现在的白内障患者有很多，但是很多人对于白内障依然不太了解，包括其诱发因素和治疗方法以及预防措施等等，为了使自己远离白内障，了解这些是必要的，下面给大家介绍一下白内障是怎么引起的?下面是专家对于白内障的
1导致白内障的六大因素分别是什么
现在的白内障患者有很多，但是很多人对于白内障依然不太了解，包括其诱发因素和治疗方法以及预防措施等等，为了使自己远离白内障，了解这些是必要的，下面给大家介绍一下白内障是怎么引起的?下面是专家对于白内障的六大因素的介绍。
引发白内障的六大因素：
一、光与紫外线：多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。
二、生活方式因素：长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案，长期眼睛疲劳、长期高糖食物。
三、微量元素：研究表明，硒、维生素及微量元素可能导致白内障的发生。
四、内分泌：内分泌紊乱可以促使白内障的产生，如糖尿病病人发生白内障的几率较一般人就要高出很多。
五、药物及其他有害物质因素：肾上腺皮质激素、某些精神科类药、某些抗癌药物及其他有害物质可能引起晶体混浊。
六、机体抗氧化能力下降：体内循环中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系统削弱，晶体内谷胱甘肽(GSH)减少，导致白内障发生。
以上内容就是引发白内障的六大因素，希望能够引起大家的注意，尽量避免上面这些诱发因素，远离紫外线、少喝酒少抽烟、注意劳逸结合，如果发现患上白内障，不要不当回事，治疗越早才会越早治愈。
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2白内障的病因多是不良生活习惯
白内障的发生与人们的很多生活习惯是分不开的，可见，养成良好的作息和生活习惯很重要，可以在一定程度上预防白内障的发生，下面，就给大家详细介绍一下可能会导致一些白内障的不良生活习惯。
1、吸烟
长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
2、食盐多
曾有调查发现，盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。
3、过度用眼
过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可按摩睛明.横竹.瞳子髎.太阳.翳风等穴位。保持心情舒畅.不过度用眼。
4、缺维生素
人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。
5、血糖高
糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障.眼底出血.青光眼等。
6、孕期生病
孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。
7、眼外伤
防止机械性.放射线对眼睛的损伤，以免发生外伤性白内障。
8、缺水
人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。
9、紫外线
紫外线可能让眼睛损伤，解决的办法是阳光强时，可以戴太阳眼镜来有效遮挡紫外线，防止眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的发生。
下面是专家对于白内障的不良生活习惯的介绍。为了使自己不被白内障折磨，建议大家要按照以上的这些内容对自己的生活进行合理的安排，从饮食习惯、作息时间、用眼习惯等等多方面进行白内障的预防，希望大家都拥有明亮的双眼。
3引发白内障的常见因素都有哪些呢
在日常生活中，由于用眼不当或者辐射等伤害的原因，会使得双眼患上各种疾病，比如白内障或者其他的眼疾，其中白内障这种疾病是在老年群体中比较多见的眼科疾病，会在日常生活对于患者造成各种不便。那么，引发白内障的因素都有哪些呢?下面是健康网网专家对于这个问题的回答。
引发白内障的六大因素：
一、光与紫外线：多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。
二、生活方式因素：长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案，长期眼睛疲劳、长期高糖食物。
三、微量元素：研究表明，硒、维生素及微量元素可能导致白内障的发生。
四、内分泌：内分泌紊乱可以促使白内障的产生，如糖尿病病人发生白内障的几率较一般人就要高出很多。
五、药物及其他有害物质因素：肾上腺皮质激素、某些精神科类药、某些抗癌药物及其他有害物质可能引起晶体混浊。
六、机体抗氧化能力下降：体内循环中活性氧、氧自由基大大增加，抗氧化防御系统削弱，晶体内谷胱甘肽(GSH)减少，导致白内障发生。
以上就是健康网网专家对于引发白内障的主要因素的解读，在上面总共介绍了六种常见的导致白内障出现的原因，希望大众朋友在日常生活中能够避免这些因素，这样才能够有效的预防白内障疾病出现在自己身上。专家衷心地希望大家可以对白内障的预防引起重视。
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