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有点忧愁也无妨
文/鲁珉
人生旅途中，有欢乐，也会有忧愁，不可能都是欢天喜地而又一帆风顺。
都说童年是无忧无虑的，可事实上也不尽如此。上小学时，我不仅个子矮，瘦瘦的，而且牙非常不整齐，活脱脱一个"小瘪三"的样子。没人关注，没人理睬。那时，我知道了有一个词叫自卑，一种无法推掉的忧愁总是填在胸间。
母亲看出了我的小心思，对我说："珉子，这么小有个什么愁头啊，人不能光想着比吃比穿比好看，还要比志气，天天愁也愁不出好的前程来。"愁不出个前程来，对于年少的我来说，几乎没有什么触动，烦恼依然不时填在心中。
上了高中，虽然学习紧张，能够忧愁的时间少了，可依旧还有。那是个情窦初开的年纪，总会因自己的先天条件差而忧愁。很是喜欢前桌的一个女生，只是自卑不敢表白，可偏偏那个清秀的身影总是撞进自己的心房，她的一举一动，一笑一转身，总会左右着我的视线，左右着我的喜与愁。
那时我的高中只有两年。恰恰在高二的那个春天，母亲大病一场，我哪能把精力全都用在学习备考上呢，成天忧愁满脸，老师和同学们都一起替我着急。
母亲终于在高考前夕病愈回家了，可我高考还是失利了，最后只得去读一所中专，一份新的忧愁又弥漫在心间。青春年少的我，总有舒展不开的眉头，心里幻想着大学生活，就有一种不服气。
中专毕业后的两年，我又参加了高考，终于跨进了梦中的大学。当坐在大学宽敞的教室里，看着同学们一个个聚精会神地学习时，我心想，若不是那种忧愁，或许我就不会坐在这里了。
大学毕业工作了，新的忧愁也来了。愁找女朋友，愁工作没成绩，愁买房。后来，有了家，有了女儿，也还是在愁，愁女儿上学，愁女儿成长……
就是在这种愁中，不仅给了我压力，也给我增添了很多的动力，无形中也把那种忧愁变成了向上的推力。努力工作，用心培养女儿，虽然快乐逐渐点居上风，但偶尔依然会平添些新的忧愁。
时光荏苒，随着对事对物的淡然，忧愁自然少了。那些年少时的忧伤、青春时的忧愁，虽早已成为昨天的记忆，可每每想起，依然可以嗅到那过去岁月的青涩味道。
正如悲剧大师欧里庇得斯所言："人的生命与忧愁是同一天出生的双胞胎。"所以，红尘浮世，忧愁难断，且行且悟，有点忧愁也无妨。
无忌和不悔
文/萧秋水
有人做了一项调查：暮年之人一生最后悔什么？排列出的答案中，一是年少没有努力，二是选错职业无成就，三是教育子女不当，四是未常锻炼身体，五是没有珍惜伴侣，六是对双亲尽孝不够，七是婚姻里没有爱情，八是未能周游世界，九是一生缺乏刺激，后悔赚钱不足的排在最后。如果是你，你后悔什么？
我的答案是："我因为现在已经明白了，所以死前不会后悔。"
以前，我曾经用过很多网名，其中有两个，是无忌和不悔，都来自金庸的《倚天屠龙记》，也都是我的梦想。在书中，无忌，是一个男子的梦想；不悔，是一个女子的决心。有些人为什么做事情不成功？是因为舍不得。舍不得自己，舍不得健康，舍不得付出。原则上，做到无忌很难，但是有时候，为了成就一些事，全然放开、不管不顾，反而能成。虽然这个成，也许在名义上和自己已经没有关系，无论是名是利，都落给了别人，但是，想法实现了，比什么都重要。
在人生的道路上，总有歧路，同一时间，几件事情、好几个人，你只能有一个选择，选择了，就不要后悔，走下去，承担结果，即使结果不好。不要总是想着如果当初选择了另外的道路……
三毛也解释过无悔和不悔的不同：无悔里有无奈，而不悔更干脆。每个人都有自己的追求，有自己的路要走，别人列出的遗憾和悔恨，和我没有关系，我不会依照别人的标准来要求自己。我努力争取，尽人事，然后安天命，我不为得不到的而伤怀，我关注已经得到的、手中握有的美好。
为了未来不后悔，所以会慎重做出自己的选择，不管是爱或其他的压力，都难以让我做出屈从的选择；而如果我最终屈从了，那是因为，有更加重要的、能够绑架我的人或事物，让我甘愿做出牺牲。
"如果是你，你后悔什么？"
没有人能够替你回答，人生中，很多答案，都是自己找到的。
善良
文/冯兆龙
人世间，美丽的东西太多了，但有一种美丽你是看不见摸不着的，它需要用心来感受，这种美丽就是善良。
那天上午，我正在单位上班，母亲突然打来电话说她在街道上被汽车撞了，听到这个消息，我的心"咯噔"一下，赶紧放下手中的工作赶到了出事地点。
母亲今年八十一岁了，退休后一直和父亲住在单位的家属院里，十多年来，由于骨质增生的影响，她的左腿一直不太好，走路老是一瘸一拐的，这两年瘸的更厉害了，所以她平时总是骑一辆老人专用三轮车买菜购物。由于担心她的安全，我们姊妹商量好多次要母亲回来和我们一起住，以便照顾。可母亲始终不同意，她说她和父亲都还健康，不需要我们照顾。其实，我们都明白，母亲是怕拖累我们，影响儿女们的工作，她知道我们忙，所以尽可能的不麻烦我们。母亲就是这样，什么事都是先考虑别人，这么多年来，她操持家务，养儿育女，起早贪黑，无怨无悔。她和父亲退休后，一般情况下，都是父亲外出散步锻炼，母亲骑车上街买菜购物。
这天上午，母亲照例骑着那辆老人专用三轮车去附近的超市买东西，回家经过一个十字路口时，一辆右转的小轿车为了抢在绿灯灭时通过路口，撞上了骑行在人行道上的母亲三轮车的后翼。我赶到现场时，只见母亲坐在地上，右手捂着左胳膊，斑斑血迹从右手渗出，三轮车侧翻在一边，车轮扭成了麻花。我最担心的是母亲的腿，忙问腿怎么样，母亲说不要紧，就是疼，一旁的交警对我说，先去医院给老人检查吧。
"打120了吗？"我问
"打了，马上到。"旁边的一位小伙子说。交警说就是他撞倒了老太太。我仔细端详这位小伙，见他满脸是汗，神色紧张，他很清楚撞倒老人的后果了。从交谈中我了解到他大学毕业两年多，和几个伙伴一块做化妆品生意，今天是给人送货。我很不高兴地看着他，不耐烦地说"赶紧先看病。"
在医院的急救室里，我们拍了片子，包扎了伤口，医生说，为了保险起见，可以住院检查治疗。我征求母亲的意见，她说："不住了，我就是从车上摔下来了，不要紧，也没摔着啥，把这个伤口包扎好就行了。"
我说："还是住院吧，做个全面检查就放心了。"
"不住了，让娃走吧。"母亲态度很坚决。我说人家走了任何责任可就不承担了，母亲笑着说不承担就不承担了，没啥事还承担什么。
看母亲态度坚决，我也就不坚持了。我对那小伙子说，医院就不住了，等片子结果出来后我们再说。
回到家里后，亲朋好友都指责我没有让母亲住院检查，说虽然没摔着什么，但万一有后遗症怎么办？亲友的指责不是没有道理，我决定待片子结果出来后，不管有没有问题都要住院再做全面检查。
两天后片子结果出来了，腿和胳膊都没有问题，母亲说："别住院了，我没有问题，再去住院就是讹人了，不要让别人这样想咱们。"
我笑了笑说："妈，你的心肠太善良了。"
母亲说："做人就要有一副好心肠，这样活着才踏实。"
第二天，我约小伙子一块去交警队处理，交警处理的结果是双方自愿和解。走出交警大队大门时，小伙子说他没想到是这样的结果。我笑了。小伙子又说："你们都是心肠善良的人，我会记住你们的。"
小伙子的话也深深触动了我。我们只是做了我们应该做的事情，没有额外的去索求，没有无谓的去纠缠，但却让小伙子感到了温暖和感动。由此，我觉得，我们每个人应该在生活中多一些谦让，多一些宽容，多一些理解，做一个心肠善良的人。
善良是一种美德，更是一片阳光，她让自己快乐的同时，也温暖着这个世界。
学会放下
文/侯国平
张天顺是单位的同事，为人谦和，从不与人争执。单位发福利的时候，他总是先让别人挑，最后一个才是他。所以分到手的桔子总是小的，土豆也不大。他老婆埋怨他信球。他说，吃亏是福。
和张天顺拉起家常，知道他老家是信阳的，家中还有一位老母亲，弟兄三个，他老小。逢年过节时，却很少见他回老家，也不提母亲的事。问他咋不回家看看，他说没啥事，老家人都忙。后来，单位领导找他谈话，才知道，张天顺和母样闹了矛盾，几乎断了来往，十几年没回过老家了。
说起来，事情也很简单也很意外。张天顺的父亲在世时，给他们弟兄三人每人买了一处房子，都是简陋的三间小平房。张天顺一家在外，家里的三间小平房就交给母亲照管。谁知母亲不和他商量，也不事先通知一声，就擅自做主，把他的三间小平房卖了，价格很便宜，一万块。张天顺很生气，收下一万块，就和母亲断了来往，一连十几个春节都不回去，母亲打电话也不接。这不，母亲生病住院，思儿心切，这才给单位领导打来电话。
单位领导找张天顺谈了话，效果不佳。又安排我也去劝劝。我说，自古清官难断家务事，咱一个老百姓咋劝呢？时间是最好的调解人，也许只有时间才会化解他们之间的矛盾。然而，张天顺的母亲已经卧病在床，望儿心切，这是拖不得的事情呀。
于是，我假装和张天顺聊股票，聊南海，聊得高兴了，我就不经意地给他讲了一个故事。
从前有个老和尚带着一个小和尚，下山去化缘。途中遇见一条河，看见一个年青女子，在河边徘徊，河水不深，没有渡船，年青女子想要趟水过去，却又不敢。老和尚看见就上前说，女施主，让我背你过河吧。说着就背起女子趟过了河，然后放下女子，就和小和尚继续赶路了。小和尚看在眼里，急在心里，一路嘀咕，师父今天是怎么啦，平日里教育我们男女授受不亲，今天竟然背着一个不认识的女子过河了，这不是违犯规定吗？小和尚一路走，一路嘀咕，忍不住对师父说，师父你今天犯戒了，怎么背了女子过河呢？老和尚长叹一声说，这事，我早已放下了，你怎么还不放下呢？
这个故事告诉我们一个道量，做人要心胸宽广，思想开朗，遇事要拿得起，放得下，不要斤斤计较，患得患失。如果什么事都看不开，放不下，人就不能保持健康的心态，也就不能轻松愉快地向前走。
听完这个故事，张天顺无动于衷，看来，他心里负担太重，纠结的太厉害。仇恨已经让他丧失了判断问题的能力，他只能跟着怨恨往前走。
我说你的母亲可能是一时糊涂，也许是听了别人的撺掇，没有和你商量，就把属于你的三间平房卖了，这是不对的。但那毕竟是老人啊。这能有多大仇恨啊，竟让你十几年不回家。如今你的母亲卧病在床，想看你一眼，说明老母亲，早就放下了，你还不肯放下，这就不对，总不能带着仇恨往前走吧。张天顺长吧一声说，我也放下，就是过不去那道坎。
过不去心中那道坎，是我们常常要面对的障碍
我们为什么过不去心中那道坎呢？那是我们一旦有了仇恨就不会宽容，不会放下。因为生活得不如意，因为没有别人有钱，因为这个社会常常有不公平现象，我们就埋三怨四，满怀憎恨。如果别人有一件事对不住自己，就牢记在心里，仇恨不已，念念不忘，认为只有牢记仇恨才是生活的真谛。
什么时候，我们才能学会宽容，学会放下？这当然需要不断的精神洗礼和灵魂陶冶。
南非有个黑人领袖叫曼德拉，为了争取民族平等自由，他坐了几十年白人种族主义者的牢房。当南非人民摆脱种族主义的压迫，取得了革命斗争的胜利时，曼德拉当选了南非历史上第一位黑人总统。许多人希望大权在握的曼德拉能够以牙还牙，对白人种族主义者实施清算。但曼德拉并没有这么做，他选择了宽容，选择了放下，他放下了心中的仇恨，带领南非人民走上了一条民族和解的道路。从而获得了世界人民的广泛赞誉，得到了诺贝尔和平奖。
和曼德拉几十年的平牢狱之灾相比，张天顺那点小烦恼，简直不算什么，一个选择放下，一个还在斤斤计较。
当我们满怀憎恨，不肯放下的时候，不妨仰望一下天空，只有放下，我们的胸怀才能像天空一样宽广。让仇恨的种子埋在一生里，只能收获仇恨和烦恼，选择宽容、选择放下，你才能与别人和谐相处。
我知道讲一次道理，是不能解决日积月累的问题，但学会放下，是我们面向未来的最终选择，因为我们的母亲在眼睁睁地看我们如何选择。
淡定，淡定
文/李海波
一切都是浮云，淡定，淡定！一句风靡网络的"时尚语",不做作，不骄躁，成众多网民追捧的生活之道。
有一种美叫淡定，有一种过程叫淡定，有一种态度叫淡定。淡定是一种脱俗的智慧，一种快乐的心态。它是对峥嵘岁月的反思，是本真生命的回归，是人生阶梯的进取。记得《十全九美》中就有这样一句经典台词：淡定，淡定……，其本质即是一种宽广的心胸和惬意的境界。
淡定地生活。《幽窗小记》里面有这样一副对联：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这句话的意思是说，为人做事能视宠辱如花开花落般平常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能无意。
如果你要幸福，你的心灵就必须拥有一份淡定、宁静。淡定，不是平庸之平，而是素净质朴、宁静深沉，是深邃的执着，是内心的祥和，是幸福的极致。
佛祖在菩提树下问一人："在世俗的眼中你有钱、有势，有一个疼爱自己的妻子，你为什么还不快乐呢？"此人答曰："正因为如此我才不知道该如何取舍。"
佛祖笑笑说："我给你讲一个故事吧。某日，一游客就要因口渴而死，我怜悯，置一湖于此人面前，但此人滴水未进。我好生奇怪问之原因。答曰，湖水甚多而我的肚子又这么小，既然一口气不能将它喝完那么不如一口都不喝。"
讲到这里，佛祖露出了灿烂的笑容，对那个不开心的人说："你记住，你在一生中可能会遇到很多美好的东西，但只要用心好好把握住其中的一样就足够了。弱水有三千只需取一瓢饮。"
佛祖的忠告，其实就是一种淡定地对待生活态度的取舍。唯有淡定，才能让你的内心安静下来，才能细细品味生活的万千滋味。
淡定地工作。《沉思录》里的斯多葛派哲人所追求的是一种摆脱了欲望、冷静而达观的生活，他们恬淡、自足，坚持自己的劳作，又保持自己精神世界宁静的一隅。为此，我们在工作中要敢于挑战，开拓奋进，不要因为外部的压力和诱惑而常常焦躁不安，拥有一份愉悦的心情，好好工作，努力工作，稳步前行。
淡定的爱情，不是低调的救赎。"死生契阔，与子相悦。执子之手，与子偕老。"这是对爱情的淡定。有一次，一位朋友问我，大学还没谈恋爱，有没有这样的，是很淡定，还是够淡定。其实，回答这个问题很简单：爱情何尝不需要有点"淡定"的意境，她不分你身份的贫贱、相貌的俊丑、学历的高低，"缘分"二字，本来就是可遇而不可求的。
试想一下，"春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。"不正是对世事的淡定吗？
向一滴水致敬
文/石泽丰
活在世上，我们常常忽视一滴水。其实，在地球上，最凶猛的是水，最温驯的也是水。人无论怎样地高谈阔论，思想都不及一滴水的份量，但水沉默。
水有水道。水走着自己的路，它谦卑，顺势而下，绝不会逆流而上，高过人头。在你一路向前奔跑的时候，难免会遇到有过不去的坎，但没有过不去的水，因为水能载舟。且不说江河，就是在大海里，水也能让你飘洋过海，抵达彼岸。水不炫耀。我想，那些流动的水，奔走的目的就是为了顺水推舟，就是流进干涸的农田，流进禾苗里的脉络，生成人之所食，生成人之所需。人获得了，很少有人刻意去感恩一滴水，水不计较这些，仿佛那是它的使命。
我似乎明白了，水流经千里万里，不是奔走表功，而是一路施恩播惠。水流到哪里，哪里就是一片生机。如果没有它的地方，那这个地方就是死寂的荒芜。水的存在，其实水自己也懂，它知道世间的哪一个角落都需要它，即使暂时不需要，它也会潜地三尺，等待着人类利用。
人有时犯傻，坏水的名声，说话不实事求是，带水份，做事不脚踏实地，也掺和水份，最后遭来报应。风把这一消息传给了水，河里，湖里，江里，海里，水泛起微波，好笑。水是笑人的笨，笑人的痴。如果把别人当傻子，其实自己就是最大的傻子。这一点，并不是所有的人都懂，但水懂，所以水选择"低下",流到自己该流去的地方。而有些人不同，他们在世俗的面前，有时为了一己之利，一时之功，滥砍滥伐，大肆污染，破坏环境，终究造成恐惧性的灾难，其中就有水灾，这就是水的脾气。水是不轻易发脾气的，但一发起脾气，却难以招架。人惹怒了水，水会生威，淹没田地，淹没生命。当然，如果你对水好，水会对你更好，它会以甘甜滋润你的味蕾，因为水谦卑。
从生物上讲，人身体的百分之七十都是水。可见，是水喂养了我们，让我们活得有滋有色，人模人样。饮了一辈子的水，有些人甚至在临终前都没有弄懂水对人的教诲，水选择低处行走，遇到阻拦，谦卑忍让，教人以智慧。人常自以为是，认为和水相比，自己是站在了上游，难免不去读水，不去听流水的心声。
不管有没有人倾听，流水照样发出快快乐乐的"哗哗"声，它是在向人解释天道，诠释人生活着的态度，每每想到此处，我的眼窝都有泪水，这本身就是一种大道啊。为什么人只有在经历过疾病之后，才会用水去熬药，用水冲济？才会在意那一碗水对生命是何等的重要？才会对那一滴水去感恩，乃至涌泉相报？
是啊，滴水之恩应当涌泉相报，芸芸众生中，受恩的人数以亿计，但报恩的人呢？占到了几成？由此，我想到了西晋的李密，他"臣侍汤药，未曾废离"的报恩之举让人心怀感动。面对"过蒙拔擢，宠命优渥",他依旧想到的是"臣无祖母，无以至今日，祖母无臣，无以终余年。"他作出了"乌鸟私情，愿乞终养"的决定。他定是读懂了水。
浩瀚的历史长河中，其实，过眼的是云烟，不息的才是流水。
