熬夜长痘痘怎么消除

粉刺是一种炎性疾病，主要由遗传、油性皮肤、内分泌失调、经常熬夜、吃辣椒过量等引起。

1、出现痘痘的时候要避免熬夜、情绪不佳、饮食方面要清淡，避免吃甜食、油炸油煎食品、辛辣食物；

2、内用药物可在医生指导下用药。