女性在做了人流之后,要特殊照顾,身体会很虚弱,需要补充足够的营养,这样才可以恢复以往身体的免疫力和抵抗力,避免去吃辛辣酸冷的食物,这样对于身体是没有任何帮助的。那么做人流后吃什么营养品?下面就来给大家具体讲解。
做人流后吃什么营养品
首先,大家必须清楚,做了人流之后,一个月之内不能同房了,如果实在想同房,那么也要做好避孕措施。要禁止吃生冷辛辣刺激的食品,注意腹部保暖,不能受凉,不能过度劳累,要吃一些高营养高蛋白的食品,这样才可以增强体质,例如可以多吃新鲜蔬菜、鱼和虾,也要及时多补充蛋白质和维生素,要补充足够的铁质,预防贫血发生,例如红衣补血颗粒和健脾生血颗粒,可以吃一些,食物要讲究有营养,容易消化吸收。
做人流后多久可以同房
这个问题其实也有很多女性朋友关注,一般来说,如果进行了人流手术之后,身体极为虚弱,这不可以怀孕的。如果实在想受孕,那么得在月经恢复之后再同房比较安全,这样一算至少也得一个月后才可以。因为即便术后没有出血,子宫内膜也是没有完全愈合的,如果此时就同房的话,容易造成逆行感染,如此子宫内膜就会有很大影响。
以上就是关于做人流后吃什么营养品的介绍,大伙都清楚了吧,要多吃富有营养又容易消化的食品,含有蛋白质和铁最佳。至于同房,就需要下次月经恢复之后,才可以了,这样对于女性健康才有帮助。