如何在考试中避免发挥失常？

在考试中避免发挥失常需要考虑以下几方面：

1. 考前准备：充分复习考点、做好时间规划、掌握好考试要求。

2. 考场发挥：做到冷静、自信、专注，合理安排时间、注意答题顺序。

3. 心理调节：积极心态、正向思维、缓解紧张情绪、保持自信心。

4. 生活状态：保持良好的作息时间和精神状态，避免熬夜、饮食过度等不良生活习惯。

总之，尽可能做好充分的准备并保持好心态是避免在考试中发挥失常的最好方法。