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孩子晚上不睡觉的问题 聪明的妈妈们都是怎么做的?

时间:2019-06-07 23:46:47

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孩子晚上不睡觉的问题 聪明的妈妈们都是怎么做的?

对于孩子晚上不睡觉的问题,笨妈妈靠吼和打,聪明妈妈靠一句话面对孩子超反常的不睡觉行为,大多数家长刚开始是选择隐忍,随着时间推移,大人疲累加剧。

如果孩子还是坚持玩耍,家长很可能会火冒三丈,吼叫甚至打骂吓唬之下才能让孩子进入睡眠,可是这样的后果会让孩子更加没有安全感。

面对孩子无理的坚持不睡的行为,我们应该从他的表面现象看到他的本质内心所折射出来的行为。也许他是因为这些原因呢?

一,孩子没有安全感

对于孩子的超反常不睡觉的行为,我们可以看出孩子可能是没有安全感,他们内心深处非常害怕一闭眼睛父母就像白天一样不见了。所以即使他已经很累很想睡觉,但是因为惧怕父母消失,他们还是用比较笨的方式来守候着爸爸妈妈。

家长要特别注意和观察一旦发现孩子这样的行为,要及时的帮孩子树立安全感,及时让孩子从不安当中走出来。

二,孩子白天睡得多

还有一种情况便是,因为白天爷爷奶奶领孩子,一不小心孩子睡了一整天。

所以晚上的时候他们会特别精神,精力旺盛的后果便是拉着自己最亲的一天没见到的爸爸妈妈一起疯狂的玩耍。

三,孩子自认有主见

孩子学会拒绝的时候证明他的心智发展非常好,他们已经有了自己的一套标准,并且很多时候他们以拒绝来凸显自己,认为只有这样才算是有主见。所以聪明的妈妈无论是遇到哪种情况下的超反常不睡觉的宝宝,都会用很温柔的方式解决问题,其实只需要一句话:?宝宝,你今晚是想要抱着大公鸡公仔睡还是抱着你最喜欢的大黄狗睡呢??

孩子感觉到大人的爱意和尊重,便很快的做出选择,一场家庭大战分分钟便消失殆尽。

相信对于每一个妈妈们来说,让孩子乖乖睡午觉,都是令宝妈十分头疼的一件事情。孩子年纪还小,精力大多都比较旺盛,所以也比较难?哄睡?。但如果不让孩子养成午睡的好习惯,下午上课时就会很没精神,因此影响到孩子的学习效率。

幼儿园小朋友不肯睡午觉,老师想出一个?奇招?,孩子纷纷听话

小林是一家幼儿园的老师,除了要传授给孩子相关的知识以外,还要照顾孩子们的生活起居,特别是午睡问题,就是让小林十分头疼的一点。由于学校里孩子比较多,所以哄睡向来都不是一件简单的事情。

一次小林照例哄小朋友睡觉,部分小朋友很听话,老师一喊就爬到床上睡着了。但有一些小朋友就比较调皮,上床睡午觉也总是磨磨蹭蹭的。好不容易把孩子都哄上了床,小林前脚刚走,孩子后脚就开始窃窃私语了起来。

担心太吵会打扰到其他孩子午休,小林连忙回过头查看,发现老师回来后,孩子们纷纷安静下来开始装睡。见状,小林也心生一计喊道:?睡着的小朋友请举手?,话音刚落,就有十多个小朋友齐刷刷地举起了手。眼前的一幕也令小林哭笑不得。

为了哄孩子睡觉,小林还表示:?哪位小朋友乖乖睡觉,下午就会有惊喜哦?,这才把孩子们全部哄睡着。不得不说,孩子的午睡问题一直以来也是家长和老师最操心的问题,但孩子的身体还处于成长发育阶段,适当的午睡也有利于孩子的成长。

让孩子养成午睡的好习惯,对孩子成长有哪些好处?

1、有助于增强孩子记忆力

适当让孩子进行午睡,对孩子智力的发育也有一定的好处。研究表明,有午睡习惯的孩子,不管是在记忆力还是在反应能力方面,都要略微比同龄人更出色。所以适当的午睡,也有助于增强孩子的记忆力。

2、下午会有更饱满的精神状态

父母都知道,孩子大多都会处在比较亢奋的状态,但极度亢奋之后,孩子的状态就会被疲乏所替代。在这种情况下,让孩子进行适当的午睡也是非常有必要的。孩子午睡,有助于帮助孩子恢复精气神,这样孩子下午的时候也会有更饱满的精神状态来学习或者玩耍。

孩子不愿意乖乖午睡,家长可以采用哪些方式应对?

1、保持室内灯光昏暗

一般来说,当人处于一个灯光较为昏暗的环境中时,也会比平时更加容易产生困意,所以,如果孩子出现不爱睡午觉的情况时,家长不妨试着适当地调节一下室内的灯光。

比如通过更换室内灯光、拉上窗帘,或者是给孩子戴眼罩的方式,都可以给孩子创造一个灯光昏暗的环境,对孩子午睡也有一定的帮助。

2、尽量避免发出噪音

当孩子不愿意午睡时,很大一部分的原因可能是因为周围环境过于嘈杂。所以在孩子午睡时,家长可以尽量为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境。

比如在孩子睡觉时,家长可以尽量避免大声讲话,或者是做一些可能发出噪音的事情,不可避免的情况下,家长也可以让孩子使用一些助眠耳塞,同样可以起到减少噪音的效果。

3、放一些舒缓的轻音乐

专家表明,一些轻柔、舒缓的音乐,不仅能够帮助人体疗伤,还可以使人的情绪逐渐趋于平静,以此达到助眠的效果。

所以如果当孩子不愿意午睡时,家长可以放一些较为轻柔的轻音乐,同时也要注意避免音量不要太大。当孩子放松下来后,自然也更容易快速入睡了。

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