宝宝晚上睡觉不踏实，家长们很是焦急。本文将为大家介绍宝宝晚上睡觉不踏实的原因及解决方法。
缺微量元素
缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好，如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
太冷或太热
太冷或是太热，婴幼儿身体新陈代谢很快，家长不能凭借自己的感觉去加减被服，宝宝睡着后，头颈后面摸摸试试，出汗的就是太热。
睡前玩的太兴奋了
睡前玩的太兴奋了，睡前至少半小时，一定要让宝宝安静下来。
注意肛门外有无蛲虫
注意肛门外有无蛲虫。
太干燥
太干燥，有鼻屎。
积食、消化不良
积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
