主料五花肉250克 辅料盐适量料酒适量生抽1小勺烧烤粉适量黑胡椒粉适量韭菜适量
步骤
家庭版烤肉的做法步骤11.五花肉洗净，切薄片。
家庭版烤肉的做法步骤22.加入适量盐、料酒、生抽、烧烤粉、黑胡椒粉抓匀，腌制30分钟以上。烧菜剩下的葱花我也顺手放进去了。
家庭版烤肉的做法步骤33.腌好的肉片均匀的平铺在烤盘里，中小火煎制。
家庭版烤肉的做法步骤44.一面煎成金**后翻面煎另一面。
家庭版烤肉的做法步骤55.两面都煎好后就可以吃了。
家庭版烤肉的做法步骤66.烤完肉后，把韭菜放进烤盘里两面煎熟，撒烧烤粉。
家庭版烤肉的做法步骤77.煎好的韭菜很香。
烤肉的家常做法大全怎么做好吃视频
烤肉如何腌制
选取肥瘦相间的五花肉，将五花肉洗净切成薄片状，最好是适合烧烤的形状，葱姜蒜、洋葱切成细末状与肉内一起搅拌，放入盐料酒等调味品进行腌制，待调味品完全搅拌均匀后便可以将用保鲜膜进行封存，放入冰箱冷藏五到六个小时左右后，即可进行烤制
烤肉怎么烤好吃
1、在烤肉时要先将肉质进行腌制，选取肥瘦相间的五花肉，将五花肉洗净切成薄片状，最好是适合烧烤的形状，葱姜蒜、洋葱切成细末状与肉内一起搅拌，放入盐料酒等调味品进行腌制，待调味品完全搅拌均匀后便可以将用保鲜膜进行封存，放入冰箱冷藏五到六个小时左右
2、在烤肉时要一面一面的烤，不然会口感不好，在烤的过程中可以加上一些孜然或是辣椒粉之类的调味品，也要刷油，防止会烤焦
3、考到八分熟时将肉自然放凉，再撒一点调味品就行
吃烤肉好不好
多吃烤肉会导致人体的癌细胞增长的较快，所以并不好。烤肉的味道虽好，但同时也具有很多的致癌物质，比如说是硫化物、碳氧化物等都是可以增强人体癌细胞增多的因素，而且在烤肉时，肉内中的蛋白质也会被破坏，氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质无法被人体正常的吸收，所以食用烤肉并没有太多的好处。
烤肉的蘸料配方
1、蒜味烤肉酱
酱油、耗油、冰糖、胡椒粉、水、蒜头，锅中加油加热，炸蒜头至金黄捞出备用，再将其他食材放入另一个锅中熬煮，待汁浓稠后即可
2、日式照烧酱
酱油、耗油、糖、水、盐、太白粉、胡椒，将水煮沸后将调料倒入，按照跟人口味进行调置即可
3、沙茶蜜汁酱
沙茶酱，黑胡椒，蜂蜜，耗油，芥末，根据个人口味进行搅拌，加水可稀释，加料酒可至浓稠
食材明细：猪五花肉适量、烤肉酱适量、料酒适量、香叶适量、生姜适量、生抽适量
家常烤肉的做法步骤
1、五花肉切大段，下锅焯水后切薄片。
2、把切好的肉片码放在小盆里，倒入料酒。
3、倒入两勺生抽，拌匀。
4、放入生姜片、香叶腌渍24小时。
5、把腌渍好的肉片码放在铺有锡纸的烤盘上，抹上烤肉酱。
6、把盛有肉片的烤盘放入烤箱，温度定在：180度，时间定在15分钟，模式是上下层同时烤制。
7、15分钟后，取出烤盘把肉片翻过来，把肉片的另一面也抹上烤肉酱，然后再烤制5分钟即可。
五花肉切成薄片，烤箱的温度就定在：180度，时间定在15分钟，模式是上下层同时烤制。
烤肉特别是抹上烤肉酱的话建议在烤盘上铺上锡纸，这样就省去了很多的后期清理烤箱的工作。
