萝卜素丸子做法
食材:
白萝卜、鸡蛋、盐、鸡精、白芝麻、面粉、食用油
制作步骤:
第一步:白萝卜清洗干净后切掉头尾不要,然后去皮并切成薄片,再改刀切成细丝;最后把细丝切成碎丁,并充分剁碎备用。
第二步:准备一块纱布,把切好的萝卜碎丁包起来,然后使劲挤一挤,充分挤出萝卜里面的汁水,挤好后放入大盆中备用。
第三步:往盆中打入两个鸡蛋,再调味少许的盐和鸡精;接着加入一把白芝麻,洗净双手后下手拌匀;然后往盆中加入适量干面粉,拌匀,拌成糊糊状。
第四步:把锅充分烧热,加入足量干净的新油,油温烧至五成热时,用左手的虎口处挤出丸子,再用用勺子挑一下,把萝卜丸子依次分散地下入锅中;待丸子炸至定型后,用锅铲稍加搅动,把粘连的丸子抖散;继续炸至丸子变黄后就捞出(每次捞完,锅中有了空位后就继续下入丸子,耐心得把丸子全部炸好)。
第五步:把锅内的油温继续烧至六成热,然后把炸好的萝卜丸子下入锅中复炸30秒,最后用漏勺捞出来,把油充分控干萝卜素丸子即可装盘。
个人经验:
1.萝卜切成碎丁后,一定要把水分尽量挤干一点,不然容易有辛辣味。
2.拌萝卜的时候不要加水,萝卜会出水哦!
萝卜价格实惠,营养丰富,真的是冬季里最实在的蔬菜了,加入了一点白芝麻,吃起来味道更香,喜欢吃的不妨来试试吧!
蒸萝卜丸子的家常做法
随着冷空气的侵袭很多小孩子都出现了感冒的症状,这个时候建议家长们可以多给孩子吃大白萝卜,因为冬天吃萝卜营养价值真的很高。下面就给大家推荐蒸萝卜丸子的家常做法。
萝卜既是水果又是蔬菜,进入冬天之后,萝卜成为了很多家庭餐桌上常见的食材,有句俗话叫:冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。
常吃萝卜有预防三高,开胃,顺气,增进食欲,帮助消化等好处,所以给孩子做一道营养丰富,美味的萝卜大餐很重要。
蒸萝卜丸子的家常做法
最简单的蒸萝卜丝丸子
1、准备食材:萝卜,肉馅,干鱿鱼。
2、首先将萝卜清洗干净,切丝。再焯水一便,接着将萝卜丝捞出来挤干水分。记住一定要将萝卜的水分挤干,因为水份太多就做不成丸子了。
3、将干鱿鱼放入油锅中煎炸出香味,然后用辅食剪刀剪碎放入碗里备用。
4、再将瘦肉剁碎,把炸好的鱿鱼碎加入到瘦肉中,再加点盐,少量酱油,少许色拉油,木薯粉搅拌均匀。
5、将所有的东西搅拌均匀之后,再把萝卜丝加入到瘦肉中,加一点点的水继续搅拌,然后就这样精置半个小时。放半个小时是因为想让木薯粉吸收一下水分,这样萝卜丸子才会更好吃更入味。
6、半个小时之后,将萝卜丝和瘦肉一起做成丸子,放入到锅中蒸大概15分钟,最后撒上葱花即可。