其实自卑是你给自己带来的，而不是对方给你的评价。即使对方这样评价你，你也可以让对方停止对你的评价。关键是，我们要搞清楚这样的自卑与过低的评价，是如何形成的。你的伴侣之所以和你在一起，想必也是因为你有自己的优点，这种单方面自我评价过低的现象是不合理的。将你的想法和你的男朋友做沟通。不要在沟通的时候以求肯定、求安慰为目的，而只是实事求是地向对方表达你的不安全感。你可以这样对他讲：“我把我的问题告诉你，一个是自卑，一个是我想逃避，我想寻求你的帮助。”你用和平的沟通方式去和他交流，也许会发现一个不同的体验。
人在自己喜欢的人面前，多多少少都会有点这样的感觉，总会想自己是否配得上对方，别担心，这是一种正常的现象；
关键在于你自己，你要相信自己是最优秀的，你们就是天作地设最好的一对，不要去想一些有的没的；
我觉得只要双方彼此深爱，管它配得上配不上呢。
