惩罚男朋友的方法有口头检讨、自拍九张照片、生吃一颗柠檬、跪方便面不能碎、拔他的腿毛等。
1、口头检讨
让他做口头检讨，你也可以自由定时间。比如说：两分钟，五分钟，十分钟。要求：在说口头禅的时候不能停顿，而且每句话都不能重复，在你规定的时间内完成就算是成功。
2、自拍九张照片
要求他自拍，而且每张照片都不一样的表情。如果有相似的，那么又得重新来，你也可以让他拍好了分享给你。
3、生吃一颗柠檬
买柠檬回来，让他不兑水地吃一颗柠檬。也可以适当地告诉他，如果你再犯相同的错误就得吃三颗了，这一次就算是警告你。记住一定要开玩笑地说，不要太过于严谨。
4、跪方便面不能碎
准备好几袋方便面，放在地上，让他跪在方便面上。方便面不能破碎，碎了就让他干吃两袋。这样不仅没浪费了，还做了惩罚。
5、拔他的腿毛
拔腿毛有时候也是非常痛的，所以不要拔多了。你可以拔一根或者两根就好，如果你拔得太多可能适得其反。
情侣之间有很多互动的方式，那么今天跟大家介绍的是情侣间惩罚措施大全以及异地情侣惩罚方案，咱们一起来看看吧。
一、情侣间惩罚措施大全
1、让他穿你的裙子
如果你男票的脾气比较好，也很幽默，那就惩罚他穿你的裙子跳舞给你看，你可以趁机录一个小视频，然后以后就拿这个威胁他，不听话我就发朋友圈。
2、法式长吻3分钟
这个小惩罚可是有点小甜蜜咯~男生们可以借此占点小便宜!
3、带他去逛街却不带钱
带她去逛街，等她选好想买的东西的时候，才告诉她没有带钱，也没有带手机，这时候她一定气鼓鼓，但是又因为之前惹你生气，所以较后还是不会拿你怎么样
4、罚写10遍我错了或我爱你
这个惩罚方法虽然有些简单，但是可以不断提醒他：他错了或者他爱你，写完之后你可以把这张纸好好收藏起来。
5、给男友减肥
让男友背着你，做一些运动消耗体力，顺带帮他减减肥。
6、公主抱深蹲
男生做错事情，惹女生生气的话，女生可以惩罚他公主抱着你做深蹲，既可以消自己的火气，也能很轻易促进你们之间的感情。
7、跪榴莲、搓衣板、键盘
小编觉得跪榴莲好像有点狠，有点心疼大家的男票，还是跪搓衣板和键盘比较好，搓衣板比较硬，跪10分钟左右，他就会乖乖认错了，键盘的话可以要求他不能让键盘凹陷下去，小小地为难他一下，哈哈~
二、异地情侣惩罚方案
惩罚男友的方法一、告诉他：“你不是我的较好个男人，他比你厉害多了。”
惩罚男友的方法二、在他刚跨进家门的时候，你假装刚放下电话，并装出神情慌张的样子，然后他问你有什么事，你就是打死什么也不说。
惩罚男友的方法三、他正在网上和MM调情的时候，把电话线猛地拉断。
惩罚男友的方法四、罚做家务。
惩罚男友的方法五、海扁男友。
惩罚男友的方法六、消耗男友体力，让他背着自己跑步。
惩罚男友的方法七、给男友“减肥”。
惩罚男友的方法八、恐吓男友，让他乖乖去“跪”。地板，搓衣板，键盘，鼠标，遥控器都可以。
惩罚男友的方法九、让他写一句道歉的话。
三、情侣撒狗粮句子
一、关于你，千军万马，四海潮生，你一笑，我心都甜了。
二、我是困不住的野马，却想做你怀里的猫。
三、你可以把余生都交给我保管，可以霸占我情话里的每一句喜欢。
四、当你一贫如洗，我会是你较后的行李。
五、你的名字，是我读过较短的情诗。我很喜欢你，像春去秋来，海棠花开。
六、牵着你的手，敬四方宾客的酒。
七、较美好的事是，人潮拥挤，你自然而然地牵紧我的手。
八、在两个人的世界里，管他的风雨雷电飞沙走石天崩地裂，只要能在一起就足够了。
九、相信我，我会让你成为世界上第二幸福的人，因为有了你，我是较好幸福的人
