在一段感情里面，合适很重要，但是相互喜欢也很重要。如果一段感情中只是单相思，这种感情真的太累了。当感觉男朋友不爱自己的时候，一定要及时止损，不要做那个舔狗的人。但如果你们感情淡是有原因的，可以找出原因，然后再继续相爱，这种也是可以的。
一、感觉男朋友不爱自己了怎么办？
如果感觉自己的男友对自己开始不好，并且经常忽略自己，不顾自己的感受，这个时候要找感情淡的原因，这样才能更好的解决问题。如果男朋友经常冷落自己，这个时候也不要过多的伤心，既要尝试爱自己多一点，让自己变得更好。我们都知道，在一段感情里面，如果只有单相恋，这种爱情真的太痛苦了。这种爱情很痛苦，同时也不会长久。爱情需要的是两个人互相欣赏、互相喜欢。作为女孩子，一定要学会放手，不要去勉强一个不喜欢你的人和你在一起，这样的感情并不快乐，这样的感情也不会长久。爱情总有分开的时候，不要因为分开而伤害自己，要往好的一方面想。你要记住，你的人生不只是遇到他一个男孩子，好的人总是在最后面，一定相信一定会遇到那个真心喜欢自己的男孩子。
二、理智对待每一段感情
在我们的生活中，你会发现这样一个普遍的现象，很多女孩子在谈恋爱分手之后，由于想不开，会做出很多过分的事情。比如：会伤害自己、会让自己得抑郁症、会产生自杀的念头。我想说的是，一定要理智对待每一段感情，他分开是有一定的道理的，不要去可惜，也不要去伤心难过，一定要往好的一方面想。感情总是分分合合，如果有一天真的分开了，那真的就是代表不合适。女孩子一定要更加爱自己，爱人先爱己。
我只会和他讲道理，说我心里想的。只想和他好好沟通。我知道我将来应该做什么。男人有他的负担，他想要事业，也需要空间，他离不开女人的关心。不是他不爱你，只是他爱你没有女孩那么彻底。一定不要对一个男人太好，更不要倒着贴，不要让他觉得他拥有了你的全部。既然男朋友说了那句话，就算我不开心，我也不会把心里的想法全部坦白，当然也不会闹事。
你应该表现得若无其事，同时表现得冷静一些。我们也应该在适当的时候给予一些照顾。这样，他就会知道你随时可能离开他，然后他就会知道他爱不爱你，只有这样他才会知道如何去关心你。那么你真的不喜欢他，还是不喜欢，所以这个问题要从两个方面来回答。如果你不喜欢他，被他发现了，不妨坦白告诉对方。
既然不喜欢他，就要待在一起。这对对方和自己都有很大的伤害。如果你觉得牺牲感很大，对男朋友的要求会更多，反正会崩溃。我也浪费了自己的时间和精力。最好是真实的表达自己。我们可以谈谈，也许有朋友来做这件事。如果你很喜欢他，但他觉得你不喜欢他，那么有几种可能。第一，可能是你太优秀了，不会让男朋友自卑。
在和男朋友交往的过程中，你总是表现出你的工作状态。或者你太强势，或者你的男朋友很自卑。两个人之间可能会有误会，你做的一些事情可能会被他误认为你不喜欢他，和他好好沟通，澄清这个误会就好。可能你对男朋友不满意，但是你没有说出来，他感受到了你微妙的变化。那么这种不满是可以解决的部分吗，如何处理这部分也是对你们感情的一个考验和提升机会。
