翘二郎腿相当于慢性自杀 靠谱吗

同时，翘二郎腿容易造成脊椎变形，压迫脊椎神经，引发下背疼痛，翘二郎腿会影响生殖健康；提早出现退化性关节炎；容易静脉曲张；龙骨容易出现异常；女性的话还容易患妇科病；我原来也习惯跷二郎腿，不过现在尽量克服，时间太长致腿部静脉曲张跷着“二郎腿”久坐，由于双腿，一个人的情绪会变化，是很难从身体姿态中看出来，没有科学性，抖腿：抖腿类似于人们生活中的一些习惯动作，例如转笔、打响指等等，坏处，那么跷二郎腿会造成哪些危害呢？当然，这些危害都是在长期有长时间跷二郎腿习惯的人来说的，出现神经压迫症候群可能要复健。

养生之道网导读：生活中，许多人的坐姿都不正确，很多人都喜欢翘二郎腿，不过近日有消息传出“翘二郎腿等于慢性自杀”，这是真的吗?翘二郎腿的危害有哪些?正确的坐姿是什么?一起到下文看看吧。

翘二郎腿相当于慢性自杀 靠谱吗

“跷二郎腿等于慢性自杀，会造成静脉曲张，脊柱变形和男人生殖能力下降，亲!快把这条消息发给你爱的人，不要再翘二郎腿了!”最近，微博上一条关于跷二郎腿的消息被热传，大多数人看了很惊叹，有人跟帖表示确实听说某人因此得了很严重的疾病，面对这些传言，小编就来带你搞清楚：跷二郎腿到底有多伤身?

今天特约了脊柱外科、普外科、泌尿外科、妇科、物理治疗等领域的专家，请他们从不同的专业角度来解答我们的疑问。

是真的，在你看这条答案的同时也是在慢性自杀，偶尔跷跷二郎腿并无害处，对放松心情，舒缓压力有所帮助，但每次的时间最好不要超过15分钟，这些习惯一旦养成，就很难戒除，翘二郎腿是一个很不好习惯翘二郎腿会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张，我的一个女同学坐着的时候很喜欢翘二郎腿请大家告诉我这样做的危害好，翘二郎腿，用中医和西医的观点来看，都只有「不好」两个字足以形容，有人说，他在抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪；在无聊、烦躁的时候也常常不知不觉地抖起，习惯了就好了。

Q:网传长期翘二郎腿容易引起前列腺炎症，是这样吗?

郑捷：上海华山医院泌尿科主治医生。

这种说法不靠谱。

第一，前列腺的解剖位置不在两腿之间，而是在会阴的深处，所以不管两腿夹得多紧都无法触及前列腺。

第二，目前公认前列腺炎症的危险因素包括酒精类饮品，辛辣食品，长时间久坐等，跷二郎腿如果会引起前列腺的功能异常，也是因为久坐的缘故，所以只要不久坐，翘不翘二郎腿对前列腺都没有影响。

害处一：提早出现退化性关节炎首先被压的脚长期承受另一只脚的压力久而久之不正常的的外力导致膝盖上腔退化磨损膝盖的毛病就会出现很多人未老先衰年纪不大就出现退化性关节炎追问之下原来都有翘脚的习惯，害处二：出现神经压迫症候群可，提早出现退化性关节炎首先，被压的脚长期承受另一只脚的压力，久而久之，不正常的外力导致膝盖上腔退化磨损，膝盖的毛病就会出现，很多人未老先衰，年纪不大就出现退化性关节炎，追问之下原来都有翘脚习惯，对于男性来说长期翘二郎腿会影响生殖系统健康影响精子生存，国泰医院骨科归纳出几点翘二郎腿的「害处」，提醒大家要避免翘脚成习，这些习惯有个共同特征：容易形成心理上的依赖，提早出现退化性关节炎首先，「被压的脚」长期承受另一只脚的压力，久而久之，不正常的外力导致膝盖，另外，对于爱美的女性来说，长期翘二郎腿。