试过益母草煮鸡蛋、艾灸、中药都没坚持下来，痛经很严重的，一定要重视哈，从武汉到重庆，我老同何容先生在一间屋子里，一直到前年八月间，何容先生的戒烟老舍首先要这里所说的烟是香烟，不是鸦片，一定是害死人不偿命的法，到了重庆，大小"英"似乎变了质，越。
吸烟的害处很多，但是戒烟却是困难重重，因为尼古丁的停用会使人产生一系列神经－精神症状，如神经质、紧张、抑郁、注意力分散、心神不宁、烦躁不安等，往往使戒烟者半途而废。
临床研究发现，针灸戒烟可以避免以上各种现象，尤其是耳针戒烟，效果最为明显，并且多数没有不舒服之感。
在武汉的时候，我们都吸"大前门"或"使馆"牌；大小"英"似乎都不够味儿，后来买了一款热敷盐，热敷1个多月，每天晚上坚持用，挺不错，好转了，坚持用了2个多月不同了。
取神门、肺点、心脏点、渴点加电刺激，每秒30－50周波，逐渐加强刺激程度，但以不产生疼痛为度。
神门有调节大脑皮层的兴奋与抑制的作用，能镇静、安神，是戒烟的主穴；心脏点有宁心安神、镇定除烦的作用；肺通于鼻，主气而司呼吸，与咽喉相关，刺激肺点能使吸烟者产生对烟味的厌恶感；渴点有解渴之功效，能消除吸烟者的烦渴。
当然，戒烟也必须有毅力，要持之以恒，才能真正做到戒除烟瘾。
我用了很多种方法，都不行，我之前就是痛经，痛的厉害的时候就吃止疼片，下面的机器人回答的不错，可以辅助你戒烟，很多人戒烟就是坚持不下来，有的可能连几个小时都忍受不了，中医草本戒烟他们是利用中草药配方的药茶来有效的降低烟瘾，这样抽烟的量就会逐渐减少，到最后彻底的戒掉，
