一、呕吐后饮食需要注意什么
呕吐后吃什么，这个是值得大家去关注的，也是需要大家去高度重视的，对于呕吐后的人来说一定要注意主食的选择，最好吃一些紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等，这些食物是比较好的。
呕吐后一定要注意自己的饮食，建议大家要多吃一些肉、蛋、奶类的的食物，比如牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等，这些食物对呕吐后的人的身体恢复是非常有好处的，所以大家要多吃一些。
呕吐后吃什么?此类人最好要多吃一些新鲜的蔬菜，但是蔬菜的选择也是很重要的，胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等多吃一些是比较好的，大家可以适当的多吃一些。
多吃一些水果也是很有必要的，水果的选择：红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。需要注意的是不要吃辛辣和带有刺激的食物，更不宜吃油腻的食物，这个是需要大家引起注意的，也要提高警惕。
二、呕吐的原因有哪些
1、先有恶心而继发呕吐，呕吐后感到胃内轻松，多为胃源性呕吐。这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养，不必特殊处理；
2、若伴有胃痛，多为急 性或慢性胃炎引起，可用调理脾胃的中药和抗生素治疗；若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。
3、无恶心而呕吐，呕吐呈喷射状，胃内容物急剧而有力地喷出，顽固性发作，呕吐后胃内不觉轻松，多为中枢神经性疾病引起颅内压增高所致。这种呕吐常见于脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑出血等疾病。持续性高烧也可引起此类呕吐，对这种呕吐患者，应去医院确诊，再寻因治疗，切勿单纯自用止吐药。
4、恶心频频发作，时见呕吐，呕吐物中混有胆汁，吐后不见轻松，甚至胃中已排空仍干呕不止者，为反射性呕吐。这种呕吐常见于腹腔内脏器急性炎症，如胆囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。对突然急性发作的这种呕吐，不可掉以轻心，应及时送医院诊治。
5、若是经常发作，恶心呕吐不严重者，多为慢性炎症所致，可服用藿香正气水暂行止吐，再根据致吐病因治疗。
三、怎么应对呕吐
1．了解了呕吐发生的原因，便不难理解当人们吃进了不洁食物而造成呕吐时，应当把这些不清洁的食物吐出来，吐得越干净越好，否则这些带有细菌、病菌和毒素的食物在胃里或进到肠腔里，便会被人体吸收，引起菌血症、毒血症和毒素中毒。正是为了避免引起不良后果的发生，所以不能止吐，把脏东西吐净了，呕吐便随即而止。
2．卧床休息，头应偏向一侧，病人要呕吐时，应将病人扶起，以免呕吐物呛入气管引起窒息或肺炎。
3．对常见疾病，如急性胃炎、痢疾、胃神经官能症、流行性感冒及晕动病的病人可作相应处理，口服镇吐药胃复安5—10毫克，一日3次或解痉剂阿托品o．5—1．0毫克，1日3次，另外可加服镇静药物如安定2．5—5毫克。
4．用冰袋或冷毛巾置于患者胃部，可以止住恶心或呕吐。
四、如何预防小儿呕吐
（1）呕吐患儿要注意饮食，饮食宜定时定量，避免暴饮暴食。不要过食煎炸、肥腻食品及冷饮。
（2）小儿呕吐要怎么预防？预防小儿呕吐，对于新生儿来说，婴儿哺乳不宜过急。哺乳后要抱正小儿身体，轻拍背部至打嗝。
（3）对小儿呕吐的预防护理还要注意给药时药液不要太热。小儿服药宜缓，可采用少量多次的服法。必要时可服一口停一息，然后再服。
（4）小儿呕吐要怎么预防？小儿呕吐的预防护理还要注意，要让患儿侧卧睡觉，以防呕吐物吸入体内。
（5）专家指出，呕吐较轻者可进易消化的流食或半流食，少量多次给予；呕吐重者要暂予禁食。
（6）小儿呕吐还要注意查明原因，再针对病因进行治疗。
上文为你详细介绍了小儿呕吐要怎么预防的问题，希望家长朋友引起关注。对于小儿呕吐，日常家庭护理工作十分重要，家长朋友需要引起重视。
