夏天，因为天气炎热，我们可以喝一些茶。这些茶可以帮助我们改善身体状况，调整身体对微量元素的日常需求，喝茶可以帮助我们清心解暑。夏天的梨对我们来说是一种很好的水果，也可以做成茶。
小满节气菊花雪梨茶
菊花雪梨茶是一种古老的配方。它是一种由菊花雪梨和各种药材制成的凉茶。它可以日常调节我们的身体。具有清热解毒、平肝火的功效。特别适合闷热天气饮用。此时，小曼的天气相对闷热。我们都知道菊花、清热、明目、解毒的功效，所以非常适合夏天，雪梨能适当帮助我们润肺消痰降火。雪梨菊花茶是世界上最适合小满的茶。
菊花雪梨茶的做法
菊花雪梨茶我们只需要准备雪梨，一定要洗干净，去皮切成小块。同时，我们把水和菊花放进锅里，用火煮，然后用锅盖炖5分钟，煮菊花绿，只留下菊花水，然后把菊花水倒进锅里，加入雪梨枸杞，冰糖煮30分钟，冷却可以喝，如果天气热，我们也可以放在冰箱里冷藏一段时间，所以味道会更好。
菊花雪梨茶的功效
菊花雪梨茶，因为我们加了菊花和雪梨，这两种都有一定的功效，所以这种汤可以清肝明目，滋润肺燥，非常适合炎热干燥的气候。虽然这种菊花茶比较好，但是如果有咽喉炎或者肠胃不好的人尽量少喝菊花茶，梨的性比较冷，脾胃虚弱的人和血虚的人都会有不好的影响。尽量根据自己的身体状况选择合适的物品。
