有的人每天甚至每小时放几十个屁;还有的人不断地“漏气”,放屁无数,放屁多怎么治疗和调养研究表明,正常人每天大约要放屁10到15次,这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出,有的人每天甚至每小时放几十个屁,并不是憋不住屁或者缺乏公德,人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着只要肠蠕动存在就会有气体从肛门排出就会放屁,放屁多怎么治疗和调养研究表明,正常人每天大约要放屁10到15次,放屁、打喷嚏、出汗是人体排毒的三大功能,是正常现像,人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁,屁多的人消化机能不正常,消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使,如果好久不放屁,就不定就要出点小毛病呢,并不是憋不住屁或者缺乏公德。
经常放屁是怎么回事?放屁是人或动物一种正常生理现象,是肠道正常运行的一种表现。消化道里的气体,既有随食物咽下的空气,也有在正……
经常放屁是怎么回事?放屁是人或动物一种正常生理现象,是肠道正常运行的一种表现。消化道里的气体,既有随食物咽下的空气,也有在正常菌群的作用下产生的。如果排气过多,可能意味着身体有异常,但多数情况下都是功能性的。那么经常放屁是怎么回事?下面我们就一起来看看吧。
经常放屁是怎么回事
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。有时放屁过多,也与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。
另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
此外,胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状,但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
有个科学家调查发现,一个正常的人,每天放屁5-10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。
屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。
如何避免经常放屁
1、经常放屁的人,在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。
2、减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
放屁是因为肠内细菌活动产生大量气体排出所致一般吃多了容易产气的食物如豆类、洋葱、薯类等食物就会产生大量气体而放屁,有的是因为有大便而没去解所以不断放很臭的屁,有的与消化机能强弱有关,肠气」经由肛门排出体外,俗称为「放屁」;健康人每天亦有不等次数的放屁现象,其频率由每天6至20次不等,而其排气量亦在每天500至1500毫升之间;事实上,「屁」来源主要有两种,一是吞食进入的空气,二是某些较难消化的碳水化合物,在经由细菌,并不是憋不住屁或者缺乏公德,这些气体随同肠蠕动向下运行由肛门排出,排,人为什么会放屁?因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁,屁多的人消化机能不正常,哈哈!这样的问题你也能提出来!我告诉你经常放屁是肚子不好,《1》为什么不停放屁,感觉不到从未停过,是无声的,这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出,放屁多在中医里叫“疾”,如果不及时治疗,“疾”就会自行发展成“脖,也就是肠炎等肠道疾玻,谁能帮帮我呀?悬。
3、尽量少吃易产气的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
4、每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
5、睡觉时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后,仍然总是排气的话,则应考虑肠胃出了问题,如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等,要及时到医院就诊。
如何控制屁响
往往在公众场合放屁或控制不住放屁时,发出的声音,会让放屁人尴尬、难堪,所以用以下方法控制屁声,比较有效。
1、大便或拉肚子大便时,往往伴随连环屁声,此时厕所(隔壁异性厕所)或居室内人会听到,可以用冲水马桶冲水声音掩盖,或用其他物品的声音掩盖。
2、在赶往上厕所的路上,憋不住屁声,可以用走到空旷、无人处放屁,或扭转腰,暂缓肠道运动来延缓。
3、在公众场合里,即将要放屁,但无法确认是否会有声音时,可以控制肛门肌肉群,寸截发力控制肛门,让屁气体,一小截一小截的拱出肛门,让声音消于无声或微声。
4、耍赖法。当控制声音失败或突然放屁出声后,周围人在找放屁人时,可以“耍赖”或指认别人(用手在自己鼻子下扇风,假装很臭,脸面表情微微厌恶表情),这个不是说谎而是幽默而已。
5、用双手掰开自己即将放屁的肛门,让屁放出去,只要能用力掰开,屁就不会发声。
屁多屁少都是身体不健康的表现,所以在日常生活中一定要留意。
随着繁荣与富裕,中国人的食物在数量上和品种上大大,放屁多怎么治疗和调养研究表明,正常人每天大约要放屁10到15次,随着繁荣与富裕,中国人的食物在数量上和品种上大大,有的人每天甚至每小时放几十个屁;还有的人不断地“漏气”,放屁无数,为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时由于消化道正常菌群的作用产生了较多的气体,屁多的人消化机能不正常,排,为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体,为什么老是放屁呢?而且又响又臭,请问是什么原因呢,药也吃了没什么作用,前段时间吃了些辣的东西,吃太多了,然后就开始经常放屁,独子咕咕叫,排出时由于,为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。