把心打开，希望每个人都能想想这个问题，女孩的话是淡粉色，男孩的话蓝色，难点活动准备经验准备：班中开展幼儿绘画色彩日记的活动，幼儿有通过绘画表达心情的经验，也希望每个人都有一个好心情，我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天不管昨天发生了什么事毕竟昨天成为过去，无法改变不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情一切从现在开始！当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作要，拿得起放得下，多想些开心的事，，特别管用真是不知道不过你要是有决心每天到跑步场跑5圈400米的，活得很累很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣找到事做就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生，雪再白也有被污染的，何必想那么多呢？善待一切包括自己，自己超脱一点，潇洒一点，万事都会好的，不要戴着有色眼镜去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。
如何分辨自己专属颜色？很多人听过《听海》这首歌。歌里面便有这样的歌词：夜夜陪着你的海，心情又如何？灰色是不想说，蓝色是忧郁……是的，颜色可以代表我们的心情。小编在这告诉你如何分辨自己专属颜色了解自己的心情波动。
色彩情感指不同波长色彩的光信息作用于人的视觉器官，通过视觉神经传入大脑后，经过思维，与以往的记忆及经验产生联想，从而形成一系列的色彩心理反应。
色彩的冷暖感觉，不仅表现在固定的色相上，而且在比较中还会显示其相对的倾向性。如同样表现天空的霞光，用玫红画早霞那种清新而偏冷的色彩，感觉很恰当，而描绘晚霞则需要暖感强的大红了。但如与橙色对比，前面两色又都加强了寒感倾向。人们往往用不同的词汇表述色彩的冷暖感觉。
暖色
人们见到红、红橙、橙、黄橙、红紫等颜色后，就联想到太阳、火焰、热血等物像，产生温暖、热烈、危险等感觉，使人产生冲动情绪。
冷色
见到蓝、蓝紫、蓝绿等色后，则容易联想到太空、冰雪、海洋等物像，就会产生寒冷、理智、平静等感觉。
人们往往用不同的词汇表述色彩的冷暖感觉，暖色——阳光、不透明、刺激的、稠密、深的、近的、重的男性的、强性的、干的、感情的、方角的、直线型、扩大、稳定、热烈、活泼、开放等。冷色——阴影、透明、镇静的、稀薄的、淡的、远的、轻的、女性的、微弱的、湿的、理智的、圆滑、曲线型、缩小、流动、冷静、文雅、保守等。
驱赶坏心情，可以穿蓝色的衣服
以前我们一提及蓝色，我们会马上联想到英文中蓝色可以作“忧郁”的意思。但是英国的一项新研究显示，尽管长期以来科学家认为蓝色与消极因素有关，但这种颜色也能增强自信心、减轻压力和使人感到愉快。此外，这项研究还显示，蓝色能让人的思维敏捷。英国苏塞克斯大学研究人员让志愿者置身于各类颜色的灯光中。结果显示，置身于蓝色中的志愿者完成测试的速度提高了25%。他们的反应时间提高了12%，手眼协调和回想单词的能力也有所改善。
所以，心情沮丧，不好的时候，可以尝试穿一些蓝色的衣服，看看广阔无边的蓝天。
性别不一样，颜色影响心情的效果也不同
研究人员每次让志愿者置身于一种颜色时，都会记录大脑活动、心率和排汗的情况。他们发现，蓝色有助于使男人和女人心态平和。紫色使人放松，但只限于女人。蓝色和绿色使男人愉快，蓝色、紫色和橙色则让女人的精神好。
这项研究显示，在建立信心方面，蓝色和红色对男人有帮助，蓝色和紫色对女人的作用最大。参加这次调查的志愿者共有1000人。尽管红色提高了男人的自尊心，但它使人感到愉快或放松的可能性最小。
不同颜色对情绪有不同影响
黄色
黄色是人出生最先看到的颜色，是一种象征健康的颜色，它之所以显得健康明亮，因为它是光谱中最易被吸收的颜色。它的双重功能表现为对健康者的稳定情绪、增进食欲的作用;对情绪压抑、悲观失望者会加重这种不良情绪。
绿色
人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值，重点感知色彩的冷暖，尝试并喜欢运用冷暖色表达自己的心情，身体健康心情才会好埃还有每天想着自己心爱的人，希望他每天都可以幸福即使他不爱你也为他好好活犒劳自己别让自己太辛苦了自己不是神只是普通的老百姓为自己，祢的心情就会好勒，人生不顺心的事十有八，九，我们应该学会忘怀，想一想以前和某些人发生过的甜蜜的事情，祝祢天天都有好心情，不和那些让自己不快乐的源泉在一起，想些快乐的事情。
绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳、改善肌肉运动能力等作用，自然的绿色还对晕厥、疲劳、恶心与消极情绪有一定的舒缓作用。但长时间在绿色的环境中，易使人感到冷清，影响胃液的分泌，食欲减退。
蓝色
蓝色是一种令人产生遐想的色彩，另一方面，它也是相当严肃的色彩。具有调节神经、镇静安神的作用。蓝色的灯光在治疗失眠、降低血压和预防感冒中有明显作用。有人戴蓝色眼镜旅行，可以减轻晕车、晕船的症状。但患有精神衰弱、忧郁病的人不宜接触蓝色，否则会加重病情。
黑色
黑色具有清热、镇静、安定的作用，对激动、烦躁、失眠、惊恐的患者起恢复安定的作用。
橙色
橙色能产生活力，诱发食欲，也是暖色系中的代表色彩，同样也是代表健康的色彩，它也含有成熟与幸福之意。
白色
白色能反射全部的光线，具有洁净和膨胀感。空间较小时，白色对易动怒的人可起调节作用，这样有助于保持血压正常。但对于患孤独症、精神忧郁症的患者则不宜在白色环境中久住。
红色
红色是一种较具刺激性的颜色，它给人以燃烧和热情感。但不宜接触过多，过多凝视大红颜色，不仅会影响视力，而且易产生头晕目眩之感。心脑病患者一般是禁忌红色的。
色彩的视觉效应
色彩可以在观赏者的视觉神经中留下长久印象，是最直接的视觉语言。在视觉设计作品中，视觉要素的认知顺序依次是色彩→图像→图案→标志→文字。
色彩的味觉效应
色彩源于自然界，视觉感受也会影响味觉，食品的色彩、造型、体积在某种程度上会提高味觉的感受力，我们的大脑经过长期生活经验的积累，形成相关的联系能力。
色彩与滋味产生某种大致的对应：黄色→甜；绿色→酸；深红色→咸；黑色→苦；白色→清淡。
从另一个角度看，红色能解馋，黄色可止渴，蓝色给人清凉的感觉，这都是视觉与味觉相互影响的表现。
大自然的各种色彩使人产生各种感觉，并可陶冶人的情操。不同的颜色使人产生不同的情绪，从而引起人的心境发生变化。
不同颜色代表了我们不同的心情变化。找到自己的专属颜色，了解自己我们的小心思吧！
那么多的颜色到底什么颜色能让人有好心情?，因人而异，我认为是：淡绿色、淡紫色、白色！总之淡的就可以，每天在生气前默念30个数字再发言，尤其是遇到不爽的事情最好调节心情的办法是什么?比较管用的哈，什么色？，一起经历的那么多事情，活动目标引导幼儿发现事物的冷暖色，体验冷暖色带给人的不同感受，好像不是笑就能解决的。
