一个能够载入历史史册的人，往往不是一蹴而就的，威斯布鲁克，作为NBA历史上单赛季三双次数最多的球员，他超越了大O”罗伯特森成为NBA史上的三双王！他在赛场上狂暴表现让对手感到恐惧，让球迷感到疯狂，对于威少来说这并不重要，重要的是他要获得比分，率领球队赢得比赛，这是他唯一想要做的事情。
威斯布鲁克的家境比没有我们想象中的那么好，他没有出身名门，更别说什么运动世家，他的父母都只是普通人，身高都在170左右，当威少能够达到191的身高已经实属不易了，在NBA,，他的篮球天赋或许远远赶不上像杜兰特，罗斯这样的球员，他之所以能有现在这样的表现更多是靠的他的毅力和努力。威少付出的努力是我们远远无法想象的，据威少的日常训练师说威少的训练量是他见过的NBA球员里最高的，就算是饮食他也是极度苛刻。
据说威斯布鲁克每天早上只摄入蛋白，从不喝果汁喝或是碳酸饮料。他从不吃猪肉，只吃牛肉或是白肉鱼。据他自己说这是他保持身材所必不可少的。
而他的训练强度更是达到了令人恐惧的状态，在每次训练结束后，威少都要给自己加训，无论是定点投篮或者是力量训练，他每次的训练标准就是要达到体能训练的极限，将肌肉的能量完全释放出来，当然这是需要承受一定的痛苦的，有时候训练完会感觉整个人像脱空一样，回到家唯一想做的事情是睡觉，因为得不到充足的休息他是无法继续第二天的训练的。
你看到的这张图片并不是威少在什么沙滩度假，这是他进行野外体能训练的一种方式，这对他来说也是必修课之一，这能帮他增加体能。
先不看威少比赛中有多么凶狠，单看这爆炸的倒三角就可以看出如今的威少有多么强壮。威少本赛季的表现是有目共睹的，而他也率领雷霆杀入了季后赛，尽管首场比赛没能率队取得胜利，但我们依然期待着这位疯狂的战士能够上演更多的奇迹！
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