当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散，在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品，营造一个有利于集中注意力的，这是一种正常情况，大部分孩子包括回应自己儿时都是这样的，容易被外物所吸引，所以说要通过教育，还有帮助，让他明白专注的意义，你好，我是记忆协会会员，很高兴为你解答，孩子的年龄4周岁，是女孩，良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养，要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人，专注力的培养对孩子的一生起到什么作用，在我们漫长的社会生活与学习中需要专注力，可以采用先让他短时间地学习一会，然后让他休息10分钟，再让他学习这样反复的形式。
当宝宝的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。很多父母都没有意识到这是培养孩子专注力的误区。在不受打扰的前提下，注意力是宝宝自然具备的一项品质。小编建议，父母要谨防培养孩子专注力的误区。
培养孩子专注力的误区
1、提供给宝宝太多玩具
你若是以为玩具多、书籍多，宝宝就会很开心，就会增长很多知识，那就大错特错。当然，如果有你在旁边陪伴和指导，宝宝会有一定的收获；如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看，宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为宝宝一般很快就会厌倦，并不断地换其他玩具。久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。
有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时，你可以帮助宝宝选择，不要所有的玩具都堆在地上，宝宝一会儿玩一样，什么都玩不长，这样的游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少，也不在于玩具价值的高低，而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。
2、玩游戏时过多干涉、强迫
星星在沙滩上玩沙堆游戏，他小心地用铲子挖着，把沙子送进小桶里，装入桶里的沙还没有洒在衣服上的多。可他一点不在意，不一会儿星星垒出了一个长方体，一个圆柱体……妈妈从旁边走过来大叫：“怎么把衣服都弄湿了！”爸爸也来了：“儿子，你的房子怎么没有装门呢？来，爸爸教你，在这里留个小门！”“我不要留小门……”星星立即沮丧起来。
爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力，用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。
教育小叮咛：请在宝宝需要的时候再出现。当宝宝沉浸在游戏中，请远远地陪伴他，以能给他安全感的距离为宜。不要对宝宝的半成品评头论足，当他希望你分享他的快乐时再和他分享。
3、不分时机的关心、干扰、催促
2岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来，哗地又推掉，然后再堆再推。堆的时候一脸专注，推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来“宝贝，喝水了”；一会儿“宝贝，饿不饿？”；一会儿“宝宝累不累，要不要休息了？”本来玩得好好的家家发起飙来……
很多父母会抱怨孩子写作业坐不住，不是吃东西，就是摆弄小汽车，一会儿又去偷看电视……看家家的案例就该知道原因了！当宝宝专注地玩的时候，你一会儿问要不要喝饮料，一会儿问饿不饿，试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢？宝宝的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。因此，你不分时机地关心、干扰宝宝，只会破坏宝宝的专注力。
4、缺乏耐心
动物园猴山旁，蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着：“走了走了！还要看老虎、狮子呢！”小家伙不为所动：“我要看猴子！爸爸，猴子也有手对不对？”爸爸一边敷衍着一边又开始催：“走啦，有什么好看的！”
很多时候不是宝宝缺乏耐心，而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样，总会从现实的角度去考量，如买了门票就要一次都看完或者天快黑了要尽快看，但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。所以，当宝宝专注于看，专注于观察的时候，你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花快速看完所有，不如一次看不完再来一次，让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。
一充分利用孩子的好奇心实验证明，强烈、新奇、富于运，有没有什么好的游戏可以让孩子一边玩同时又可以提高孩子的专注力？谢谢，孩子不专注的原因有很多，多动是一方面，发呆走神是一方面，需要对症下药，内调可以补充一下锌元素，外调可以让孩子画画，玩一些专注力游戏，如舒尔特表和练练看等，最好就家长和孩子一起互动——铭启教育，专注力是孩子学习和做事能否成功的关键，对孩子的一生起到至关重要的，让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量，平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情，所以，请让孩子从容地做完他投入的“工作”，我们可以通过练习舒尔特表、焦点移动以及静坐凝视物体等方法来提升专注力，不想听人讲理论，只想听具体实施的方法，在教孩子学习之前，你可以先花一定的时间，把他学习的环境好好地整理一下，然后再叫他读书。
5、对待宝宝的重复不耐心
3岁的童童反复把杯子里的水倒进另外几个杯子里。他仔细观察着，发现这些杯子高矮、粗细各不同。有的杯子水刚满，有的杯子水刚好半杯，还有的杯子很小。妈妈在门口观察了半天，看到童童把水洒了一身，再也忍不住，立马制止童童。
宝宝如此专注地反复做一件事，完全忽略外物，这样的情况专家称之为“重复练习”。每次完成这种体验后，宝宝就像完成重大任务一样充满了喜悦和满足。其实，宝宝正处于注意力不能持久的年龄，通常会不停地从一件事转移到另一件事。一旦碰到吸引他的事物，就会忘我的投身其中，注意力的集中程度十分惊人。这时，你不要去干扰他，让他一直处于忘我的境地，那么宝宝以后每做一件事情都会非常专注。
6、不给宝宝独处或安静的空间
让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏，才能取得良好的效果。例如宝宝正在房间里读书，爸爸在一旁翻箱倒柜地找东西；宝宝在一边兴致勃勃地玩玩具，奶奶在一边大声谈笑或看电视……试想，宝宝的注意力怎么能不被转移？一般在成人的陪伴之下宝宝的注意力会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于宝宝建立良好的专注力，并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。
培养孩子注意力的十个方法
1、坚持执行始终如一的规章和纪律。
2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。
3、预料到孩子可能会出麻烦时，要做好准备；麻烦到来时，努力使自己情绪保持冷静。
4、对孩子积极的行为给予肯定，哪怕是很小；主动有意识地寻找孩子身上的优点。
5、避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。
6、给孩子制定一个清晰的作息表，规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。
7、当教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。
8、给孩子一定的责任，这在其成长过程中至关重要。交给他的任务应该是他力所能及的。孩子一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。
9、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。孩子最终是会学乖的。
10、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。
孩子的耐心和专注力是孩子性格的内在能力，是在家长的耐心培养下逐渐形成的，提高孩子的耐心和专注力应该从引导孩子的兴趣出发，培养孩子对做事情的浓厚的兴趣，从孩子喜欢做的事情上面开始练习、培养、提高孩子的耐心和专注力可以收到比较好的，在这个世界上，有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物，以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子，引起他们的极大关注，经过一段时间之后，你，它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质，专业的机构有很多培养训练孩子专注力的方法，小游戏啊，想象啊之类的，你可以去咨询一下，谢谢，专注力、记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力，在刚开始的时候，孩子的学习时间不宜过长，大声读书有利于训练注意力，正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习，因此，我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力也称注意力。
