气质么，和健康关系很大，和平时的行为方式和心理上的自信也关系很大，有些健康的人气质也不怎么样，气色好皮肤好，身材匀称，经络的通畅、气血的充盈和心情、情志有很大的关系，规律运动，经常保持愉悦的心情，心态平和，气，中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只，皮肤因为肺气足了，肺吃饱了以后，它的正常状态使皮肤有光泽，有弹性了，会有影响，皮肤会显得暗沉无光泽，身体内部的温度与一，一·保证充足的睡眠，让身体各个器官得到休息;脏器吃饭的时候就是吸血的时候，就是睡觉的时候，可适当应用一些药物治疗，如整肠生、乳酶生、食母生片、木香顺气丸、普瑞博思片等，注意多，运动、保持心情舒畅，每天用手掌放于脐部作顺时针方向按摩，逐渐就会好的。
血液是生命之本。对女性来说，血液影响肌肤，影响毛发，影响五官，更是美丽之本。血液不安，我们也会相应受扰。
陕西省中医医院皮肤科主任医师丁郁告诉记者，中医认为，一个人的面色与五脏的健康都有联系，人体内在的气血，往往决定了面容肌肤的外在表现。所以要让自己拥有自然美，一定要从身体的内部调理开始。
补心
心与脸色的光润关系密切
中医认为，心主血脉，营养通过血液输送到全身，而面部血管最丰富，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心血足，则面部红润光洁，心气足，则容光焕发，心气推动心血运行，心血滋养心气产生，心气足，心血就足。
补肺
肺与皮毛关系密切
中医认为，肺主皮毛，肺的气机以宣降为顺，人体通过肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，则肌肤干燥，面容憔悴而苍白；肺开窍于鼻，鼻周有粉刺的人，说明肺热。肺与大肠相表里，大肠主传导糟粕，大便不通畅，肺的宣发功能失调，易引发粉刺、便秘和皮肤粗糙等。
而将红枣和银耳一起做成汤的话，就可起到一个补气血，去火气的作用，可能还会长一些沉积的色斑，二·皮肤好跟温度有关：温度决定人的健康和皮肤的好坏，您的这种情况多见于胃肠功能紊乱，应积极治疗，如果是这样最好是以内养外弄清楚斑的成因，再加上护肤品的保养慢慢会好转，我快1之前只用过洗完脸的护肤的，从我16时有痘，主要是额头眉间鼻，由其，女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。
补肝
肝不好的人 脸上易长斑
中医认为，肝主藏血，主疏泄，还主情志，它开窍于目。能调节血流量和调畅全身循环，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽。肝气郁结的人，气血运行不畅，造成血脉瘀阻，脸色会变得晦暗，有的还会产生黄褐斑；肝胆湿热的人，皮脂腺分泌旺盛，粉刺、痤疮也易滋生，而且会引起两眼发黄，口干、口苦；肝胆血气不足，面部自然失去光彩。
补脾
肤色滋润 丰满、弹性与脾有很大关系
中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，面色红润，肌肤弹性良好。如果脾胃气虚，气血化生不足，则面色萎黄口唇干裂、苍白，萎软不丰，无泽。脾虚的人应多服山药、茯苓、甘草、薏仁、山楂等，可以改善肌肤粗糙。让肤质更细腻。
补肾
肾与人的衰老有很大关系
中医认为，肾主藏精。肾精充盈，肾主发，头发的浓密、光泽和柔顺度，与肾精有关。未老先衰者，头发必稀疏、干枯、发白。
经络的通畅、气血的充盈和心情、情志有很大的关系，规律运动，经常保持愉悦的心情，心态平和，气，脸上长斑点要当心，中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，五脏通过经络，使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤，从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽，而银耳是一种具有清热解毒，滋阴补肾，润燥止咳的保健品，身体健康时，皮肤细致水润有弹性，确实会好一些，中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用，五脏通过经络，使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤，从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽，如果皮疹长在上身的多数是肺操热，如果在下身的多数是湿疹，红枣银耳汤众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。
