还要就是要增加运动，避免前往人群拥挤场所，流感患者外出时应佩戴口罩，以免传染他人；讲文明，不要随地，儿童由于抵抗力低，活动范围密集，就成了流感的易感人群，家长应该在高发季节到来前为孩子进行接种疫苗来预防疾玻建议在流感季选择天瞄的普卫欣口罩，调查显示，流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季，一般从12月份开始一直到来年的3—5月，！，流感频繁的季节，要多开窗保持室内通风，多喝开水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，尽量不去人多的地方，譬如大卖场等等，秋冬季节如何预防流感，那就需要增强免疫力，可以吃一些含VC高的食物，吃一些香菇等。
了解季节流感预防对宝宝健康极为重要，那么如何了解季节流感预防对呢？了解季节流感预防并不困难。
4月份是流感的高发月，作为一种传染性疾病，流感的影响和危害非常大。婴幼儿由于自身抵抗力较差，很容易在流感高发季感染流感。目前很多父母已经走出孩子一发烧就喂服退烧药的误区了，而是选用正确的退烧方法，给宝宝用物理降温的方法进行降温。从科学的角度上来讲，当孩子因感染流感而导致发烧且体温低于38.5摄氏度时，可以在家采取使用例如兵兵退热贴之类的安全的物理降温方法进行降温，当体温高于38.5度时，应当及时带孩子去医院进行就诊。
虽然很多父母在流感方面都有一定的科学认知，但是仍存在认知上的误区和空白区，为了帮助宝宝远离流感，健康成长，下面小编将对多数父母普遍存在的误区和空白区进行一个纠正和填补。
季节性流感指的就是发病与季节相关的流行性感冒，此类流行性感冒一般常见于冬春季，夏季少见，分为甲型流感和乙型流感，常见的是乙型流行性感冒，是由于感染乙型流感病毒导致的，通常无需特殊治疗，可以自愈，不会引起暴发，甲型流感的传染性强，可以引起暴发流行，建议起病早期及开始抗病毒治疗。
重要事实
流感是一种急性病毒性感染，很容易在人际传播。
流感在世界范围内流行，可感染任何年龄组的任何人。
流感每年造成疾病流行，在温带区域的冬季期间达到高峰。
流感是一个严重的公共卫生问题，可在高危人群中造成严重疾病和死亡。
流感流行可使劳动队伍丧失生产能力，从而影响经济，并可加重卫生服务的负担。
接种疫苗是预防感染的最有效方法。
有治疗用的抗病毒药物，但流感病毒可以发展出对药物的耐药性。
概览
每年3月进入流感高发期，5-7月进入高峰，流感有季节性流行和流感大流行之分，季节性流感指的是每年冬春季节发生的流感，主要因流感病毒发生小的变异所致，接种流感疫苗记得采纳啊，接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效手段，可显著降低受种者患流感及流感相关并发症的风险，我国北方每年流感活动高峰期一般在每年11月。
季节性流感是一种由流感病毒引起的急性病毒性感染。
有三种类型的季节性流感——甲型、乙型和丙型。根据病毒表面蛋白不同的种类和结合情况，甲型流感病毒又进一步分类为亚型。在甲型流感病毒的众多亚型中，甲型H1N1和甲型H3N2流感亚型目前正在人间传播。
流感病毒在世界上所有地方传播。与甲型和乙型流感病例相比，丙型流感病例发生较少。这就是为什么在季节性流感疫苗中仅包括甲型和乙型流感病毒。
体征和症状
季节性流感的特征是突发高热，咳嗽（通常是干咳），头痛，肌肉和关节痛，严重身体不适（感觉不适），咽痛和流鼻涕。多数人在一周内康复，发热和其它症状消失，无需就医。但流感可在高危人群中造成严重疾病或死亡（见下文）。从感染到发病的时期称为潜伏期，约为两天。
接种疫苗能防流感？
流感疫苗接种是一种有效的预防手段，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。不过，许多妈妈在接种疫苗上还存在一些误区。比如有些妈妈认为，宝宝一旦接种了流感疫苗就可以完全避免感冒，这种观点其实不正确。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但不能防止普通感冒的发生。另一些妈妈则会认为，宝宝去年接种过流感疫苗，今年就不用接种了。事实上，因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的，而流感病毒毒株几乎每年都发生变异，因此流感疫苗需每年接种。
防流感须养哪些好习惯？
在日常中，家长要帮宝宝养成勤洗手、多喝水的习惯，避免带宝宝去人流密集的地方。特别是在饭前和便后，更是不能偷懒，要让宝宝养成洗手清洁的好习惯，避免病从口入。也须让宝宝加强锻炼，保证充分的睡眠，多饮水，多吃蜂蜜、瘦肉、禽蛋、红枣、新鲜果蔬等。
家居卫生问题事关流感？
在家居方面，需要保持家居干净卫生，勤开窗通风，勤洗、勤换、勤晒衣服及被褥。宝宝衣物应单独手洗，避免与大人衣物混洗或放置洗衣机清洗而感染细菌。且清洗时可以选用具有除菌能力的洗护用品进行洗涤，尽可能减少宝宝与细菌的接触。
流感人群须隔离？
如果家里有人患上了流感，需避免跟宝宝接触，或者在接触宝宝前，洗净双手，戴上口罩。 可见，宝宝的健康不仅需要爸爸妈妈的爱护和关心，更需要父母增加自身知识的储备。这样才能科学合理的抚育宝宝，让宝宝真正的远离流感，健康成长。
细心呵护健康成长。
本人是爱感冒的孩子希望能预防下因为感冒太难受类，流感大流行是指当流感病毒发生突变，人类对其缺乏免疫能力，从而引发全球范围内流行，RT，多喝水，多锻炼，多晒太阳；佩戴中药香囊预防；，多穿衣服只是一方面，生活上要调理，参加煅练，流感是由于病菌传染而导致的，主要的还是以杀菌为主，香港aq能够有效的达到杀菌消毒的效果，从而达到预防流感的效果，保持良好的个人及环境卫生，常洗手，多锻炼。
