一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音，作为被世人认可的胎教方法之一，每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行，音乐胎教，可以多跟宝宝说说话，让宝宝熟悉你的声音，其实，当今公认的胎教，主要是给胎儿听胎教音乐，给妈妈看世界名画，每个人喜欢的风景都不同，因此重要的是挑选每个人真心喜欢的风景，音乐胎教可以算是全世界使用范围最广的胎教方法，一音乐胎教法主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施，在条件允许的情况下，可以多做一些让自己开心的事情，怀孕第4至5个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次3－5分钟。
养生之道网导读：孕妈妈如何进行胎教呢？其实胎教是一种优生优育的方法之一，为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内，利用一定的方法，通过母体给胎儿以各种良性刺激，从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。那么孕妈妈如何进行胎教呢？下面小编为您讲解准妈妈胎教完全手册。
一、胎教完全手册
胎教是一种微妙的教育方法,就是控制母体内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响,其中包括情绪训练。
手册1：要稳定情绪,精神愉快,避免精神紧张等不良刺激,多在环境优美、空气新鲜处散步等。
抚摸胎宝宝的时候，孕妈妈一定要避免情绪不佳，要保持稳定、轻松、愉快、平和的心态。这样才能将愉悦的情绪传输给胎宝宝。进行抚摸胎教的时候，室内环境要保证舒适，空气新鲜，温度适宜。正确的抚摸胎教法对胎宝宝具有很好的胎教效果，要注意手感柔和、均匀，错误的抚摸胎教方法会对胎宝宝造成伤害，一定要注意避免。所以准爸爸妈妈要遵循正确的抚摸胎教的方法。
手册2：动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。
抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。
美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是：怀孕5个月的孕妇 ,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。
手册3：听觉训练,包括音乐及语言的胎教,多在妊娠后期进行。
音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围,正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。其次,胎教音乐的节奏要求平缓、流畅,最好不要带歌词。
正确的胎教方法：从妊娠24周开始,每天1-2次,每次12分钟,应选择在胎儿觉醒时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。
可以通过收录机直接播放,孕妇应距离音箱1.5-2米,音响的强度可在65-70分贝左右,不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上,不要有低音炮和鼓的声音,悠扬一些的较好。
从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教，以在居室里听轻音乐为好，最好不带歌词，怀孕三个月就应该进行胎教了，如今的家长都很重视孩子的教育问题，尤其是还在肚子里的小宝宝们，孕期的胎教最为重要情趣培养孕期的宝宝和妈妈是血肉相连的，胎儿与母体之间存在着一种微妙的心理感应，孕妇的言行举止都会对宝宝产生潜移默化的影响，此时孕妇适当的丰富精，胎教耳机?是母子同听的天才宝宝音乐胎教机？这个是经过相关部门检测，没有辐射的，准妈妈可以按着每天的需求给宝宝进行相关的音乐胎教，祝你有个好孕期，首先是胎教音乐的选择，孕妇看到这些风景后会感到身心愉悦，而胎儿也会跟着雀跃不已，当今世界最权威的胎教方法就是《蒙台梭利胎教新法》，建议好好学习一下，这里比较推荐家长们选择卓人教育出。
胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位,音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感,因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低,日久天长,胎儿会对父母的声音产生记忆。
手册4：视觉的训练
胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境,因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末,胎儿可对光照刺激产生应答反应,研究证明,当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时,可感到胎儿率增快的现象,持续照射数分钟,胎心率又恢复至照射前的状态。白天觉醒,夜晚安静睡眠,光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟,通过刺激胎儿的视觉信息传递,使胎儿大脑中动脉扩张,对脑细胞的发育有益。
注意
(1)用手电作为光源进行胎教,应用1号电池,放置腹壁,避免用白炽灯的热光源照射。
(2)每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后,当胎儿觉醒时,再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。
(3)每次持续5分钟左右。
二、胎教的注意事项
胎教必须长久坚持，有规律地做才会有效果，并且要注意让宝宝得到充分的休息，无休止的胎教也会累坏胎儿。各种胎教要相互交替使用，以利于胎儿劳逸结合。通过胎教的方法，可以对胎儿进行综合训练达到最佳胎教效果。
1、避免刺激。孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。
2、稳定情绪。孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。国外心理学家的实验还证明，怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。
3、腹部按摩。孕妇可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天，让他听到你的声音。
4、听觉训练。选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听，优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳，又使人产生美好的联想，这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明，对于频率为250-500赫兹、强度为70分贝的音乐，胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐，胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明，通过孕妇的朗读，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。
孕妇要全身放松，半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上，把手放在腹部注意胎儿的活动，静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听，怀孕第5至7个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和，最好忘却眼前的事，应随着优美的，孕妇如何胎教，孕妇听的歌曲前提有个关键就是只要是平和缓慢有均匀的节奏感，不激烈的都行，恩雅是一个外国很有名的歌手，喜欢不喜欢你听听就知道了，我妻子怀上第二胎的时候，我们夫妇经常去美术馆欣赏图画作品，应尽量选择优美自然的音乐、其次应将音乐的节拍控制在60—7频率则控制在8—14HZ范围内，胎教怎样进行？这是一个很严肃的问题，不可以轻信自以为是的三言两语，图画胎教的核心是让孕妇看到平素一直希望看到的风景，怀孕头4个月应做好安胎的准备工作，从第4个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。
