喉咙是身体比较脆弱的部位,如果平时没有很好的保养自己的身体,导致身体抵抗力和免疫力比较低,就很容易在疾病多发的季节,患上呼吸道感染疾病。这也是导致喉咙发炎有痰的关键因素之一,还有一部分人是因为患有咽炎病症,导致喉咙长期发炎不适。无论是哪种原因导致的喉咙病症出现,都要及时的调理自己的身体,严重的还要通过口服药物。
喉咙发炎有痰的原因非常多,除了身体素质比较差以及咽炎导致的之外,还与身体“上火”有很大关系。其实,所谓的“上火”症状就是体内因为缺少水分和营养物质导致免疫力过低,再加上精神压力比较大,以及外界的气候影响等。当然,喉咙如果持续发炎、疼痛、有痰还要考虑是喉炎的可能性。喉咙发病之后除了可以吃药之外,也可以吃一些食疗化解不适症状。
第一,冰糖雪梨,冰糖和雪梨适量,雪梨去皮切块后放入有清水的锅中,稍熱之后加入冰糖,直接冰糖完全融化之后再熬煮15分钟,温度事宜之后就可以饮用了。适合每天饮用,对缓解喉咙发炎有痰效果非常好。
第二,银耳百合粥,银耳、百合、粳米适量,先将食材清洗干净,然后在锅中加入清水,将银耳、百合,粳米全部倒入,煮熟之后加入适量白糖即可食用。每周可以吃2-3次,可以调理身体,清火润喉。
喉咙一旦出现发炎、有痰的症状,千万不要过于焦虑,如果症状不是特别严重,可以多吃一些食疗来缓解。平时还要多注意喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,为身体补充大量的维生素和微量元素,对缓解喉咙不适症状非常有效果。如果疾病症状没有得到改善,也可以在医生的建议下口服头孢氨苄胶囊和京都念慈庵,可以很好的治愈喉咙发炎、有痰等病症。