一、薰衣草精油怎么用法
1、吸入法
把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5——10分钟。如果没有浴缸,可以在洗脸水中滴入薰衣草精油,有助舒缓压力、美肤安神。
2、熏蒸法
就是把精油当香薰用,将清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5滴薰衣草精油,点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意,如果你的蜡烛是有香料的话,那么需要注意二次污染,因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合,影响效果。
3、涂抹法
可以将10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油,充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM,可以稀释薰衣草精油,然后用棉签蘸一些直接涂在脸上,可以消肿消炎,同时可以止血愈合痘痘。
如果患上霉菌性阴道炎,可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和阴道内,帮助消炎,快速恢复阴道健康。
4、按摩法
如果是脸部按摩,可以用调好的薰衣草精油滴入手掌,2——3滴,在脸部从下往上涂抹,在额头从内到外按摩,到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压,最后从下往上按摩脸部和下巴。
如果是胸部按摩的话,滴入2——3滴较好的按摩油在手上或是胸部,然后用虎口从两边胸部外侧往中间推,两边各30下后,手部变成罩子状,罩住乳房后从底部让乳头方向提拉,共做20次,注意稍微弯腰。如果精油没完全吸收的话,可以用双手绕着乳房画圈按摩。
5、喷射法
多用于居家消毒。方法是将3——5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中,充分摇匀之后,喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驱虫,还可以带来清新的香气。
6、调和法
将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后,每天晚上取适量涂于面部。或者将1滴薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分钟,可改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。
7、泡澡减压法
将浴缸注满温度适中的水,滴入5—6滴薰衣草精油,泡浴15—20分钟,可缓解疲劳,放松身心。
二、薰衣草精油的作用好处
1、治疗失眠
睡觉时将1——2滴薰衣草精油滴于枕头上或将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。或者以4滴加入熏蒸炉、电蚊香放在卧室内就寝时熏蒸或者加入4滴至浴缸中泡澡20分钟。
2、治疗失眠咽喉炎、咽喉痛
薰衣草精油1滴,茶树精油2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5——10分钟)。同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸入。
3、治疗咳嗽
薰衣草精油5滴,薄荷精油2滴,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背部。
4、治疗流行感冒
薰衣草精油3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。
5、缓解头痛
薰衣草精油3滴,加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
6、治疗唇疮
薰衣草精油1滴,涂于唇上,可治疗唇疮。(注意不可食用)
7、治疗香港脚
薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。
8、去除痘印
薰衣草精油1滴于棉签上或食指尖,在痘印地方按摩1——2分钟。
9、烫伤刀伤
熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。
10、最佳洗发配方
熏衣草:迷迭香:快乐鼠尾草=5:3:2,并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合,永保发质的健康。
11、小动物保健
熏衣草5滴,茶树5滴,先滴在手上,再用手抚摸按摩家里的小狗宠物,可预防虱子与虫卵,以及皮肤病。
12、衣物防虫
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
三、薰衣草精油可以丰胸吗
精油是一种新兴的护肤品,和传统的护肤产品相比,精油可以从深层次改善皮肤的状况,从而使皮肤的状态能够在根本上好转,而且精油也具有其他方面的目的,比如说就有人利用薰衣草精油丰胸,具体应该如何操作呢?
1、使用方法
首先用热水对胸部进行冲洗,水温可以稍微高一点儿,这样可以促进胸部的血液循环,然后将胸部擦干,在手掌上滴上5滴左右的薰衣草精油,将手掌并拢,从左边的胸部开始推拿,然后换一只手从右边开始推拿,这样重复三十次左右,最后双手可以绕着乳房做圆圈型的运动,直至胸部完全把剩下的薰衣草精油给吸收了。
2、注意事项
薰衣草精油虽然具有一定的丰胸作用,但是并不是适合所有的人操作的,比如说处于怀孕和哺乳期的妇女就不应该使用精油来丰胸,以免对小孩子造成伤害,18岁以下的女性也不要使用精油丰胸,如果对薰衣草过敏是不能使用这种方式来丰胸的,薰衣草要放置在阴凉干燥的地方,避免阳光直接照射,也尽量不要让小孩子接触到薰衣草精油。
使用薰衣草精油丰胸一段时间过后,就会发现自己的胸部不仅变得更加丰满了,胸部的皮肤状况也会好很多,所以是一件一举两得的事情,在用这种方式丰胸的同时,还可以多吃一些可以丰胸的食物,像是木瓜、酸奶和猪脚等,丰胸的效果会更加明显的。
四、薰衣草精油丰胸按摩方法
薰衣草精油丰胸按摩方法
建议用量约4滴量滴于掌心,均匀搓揉使双手充满精油。交叉按摩法左右手交替,以圆形运动的方式按摩乳房的四周。
STEP1:屋翳穴
乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。
STEP2:中府穴
腋下往上一寸半,乳头旁开二寸,锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。
STEP3:天溪穴
乳头旁二寸。檀中穴:两乳头中间、第四条肋骨间隙。
STEP4:乳根穴
乳头直下,乳房底端,第六条肋骨之间。
STEP5:肩井穴
劲椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中建二分之一处,即肩膀最高处。找到所要指压的穴点,以拇指内侧指关节压住 穴道点,往下压同时,心中默数到6,稍稍停留2~3秒,后渐渐松开,每个穴道至少 需按5次,才有效果。
STEP6:冷水拍打法
每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环,再将水擦干,用丰胸精油按摩。
注意事项:任何胸部按摩事先都应该用热毛巾敷一下,这样有利于打开胸部皮肤的毛孔,尤其对于丰胸精油按摩来说更为重要,能够有效促进精油的吸收。
丰胸精油有副作用吗?
丰胸精油是含有激素的,要是不含有激素,对乳房产生不了刺激,那就没有什么效果,没有效果,自然也就没有办法在市场上立足,于是效果盖住了副作用。当然,既然丰胸精油有副作用,我们是不是就不能用了呢?其实大可不必,任何事物都有它好与坏的两面性,只要使用精油的注意注意用量,避开乳头区域,是可以将副作用降到最低的。