美白祛痘印 轻松祛痘印的五个小窍门

一、美白祛痘印面膜，你知道怎么制作吗？

方法一、海藻去痘印面膜

作用：纯天然植物海藻含有蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去皱、去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。能在去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。

配方：20克海藻颗粒，适量的纯净水

步骤：

1、将海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状贴在干净的脸上;

2、10分钟后，用清水洗净皮肤，涂上面霜即可。

方法二、小黄瓜酸奶去痘印面膜

作用：这款敷完面膜后皮肤会变的柔嫩水润，坚持使用可美白肌肤。涂在手臂上还能起到舒缓发热肌肤的作用;夏季冷藏后使用更能镇定肌肤。

配方：1/3根新鲜小黄瓜，酸奶80ml

步骤：

1、先将小黄瓜磨成泥状;

2、再将黄瓜泥倒入80ml酸奶中，混合后搅拌均匀。

3、清洁完脸部后，直接将调好的面膜敷于脸部，注意避开眼周脆弱部位，5分钟后再用水冲洗干净即可。

方法三、绿茶南瓜去痘印面膜

作用：自制绿茶面膜具有美白肌肤的功效，并能帮助消除痘痘、痘斑、痘痕、痘印。

配方：绿茶粉2大匙，南瓜4大匙，豆腐50克

步骤：

1、先把南瓜洗净，去皮及籽，置于锅中蒸软;

2、等南瓜晾至温热后，把绿茶粉、白糖、豆腐一同倒在面膜碗中，充分混合搅拌均匀，调和均匀成稀薄适中、易于敷用的糊状，待用。

3、洗完脸后，先用热毛巾敷脸约3分钟，接着取适量调制好的绿茶面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上，避开眼部、唇部四周，静敷约15-20分钟，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理。

方法四、芦荟祛痘印面膜

作用：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘印有较好的疗效。

配方：鲜芦荟叶1片，蜂蜜

步骤：

1、芦荟叶洗净切成小片，放入锅中;

2、加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟;

3、滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜并混合均匀;

4、每天用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每天一次，敷芦荟面膜的同时再饮用这款芦荟蜂蜜汁，去痘印的效果更甚一筹。

二、轻松祛痘印的五个小窍门

一：黄瓜敷面去痘印

黄瓜片敷脸不单能够促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增加皮肤抗氧化作用。用新鲜黄瓜切成薄片，敷在脸上有痘印的地方，能够减淡痘印。坚持几天，发现皮肤也会变得白嫩有弹性。

二：脱脂酸奶消红印

酸奶中富含高活性无机矿物质，微量元素锌及维生素A和维生素E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘肿胀，有助于伤口愈合。只要将喝剩的酸奶薄薄的涂一层到有痘印的地方，第二天再洗掉，红红的痘印会消退不少。由于酸奶养分过多，容易长脂肪粒，所以应选择脱脂或者低脂酸奶。

三：淘米水洗脸淡化痘印

淘米水不能倒，这可是个宝。淘米水中溶有大米中的蛋白质维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。将第一道洗去米表面脏东西的水倒掉，留下第二道淘米水，让它自然澄清，再去上面清水部分洗脸，脸色会变得越来越好痘印也会慢慢淡化。

四：果酸焕肤褪痘印

含有果酸的产品可以促进老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善痘痘消退后的色素沉着。3%浓度以下的果酸可以让角质变得规则，具有更好的保湿效果，能够很好的控油去痘印。3%~8%的果酸能够加速角质以及少部分上层表皮细胞的更新速度，让痘印不明显。10%浓度以上的果酸(请在医生指导下使用)除了可以淡化痘印，还能抚平皱纹。

五：高效美白产品淡化痘印

深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时期，睡前可以使用一些有高效美白功能的产品，这时肌肤吸收率比较高，美白淡化色素沉淀的效果好。肌肤变白，色素沉淀减少，痘印也自然慢慢淡化。

三、怎么快速祛痘 你想轻松祛痘又美白吗

一、不乱用药

市场中有很多自称能祛痘的产品，这让不少咨询怎样快速祛痘的女性非常高兴。然而，很多人也发现，虽然有的有效，有的却未必有效。有的别人用了效果不错，自己用了却毫无效果，这是为什么呢?原来，每个人的肌肤有每个人的特点，有的肌肤偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛痘方法，因而，咨询怎样快速祛痘的时候，一定要注意是否是适合自己的，如果不是适合自己的，再好也不要用。

二、补水

补水分为两种，一种是身体内的补水，让你从内向外散发一种水润润的感觉。另一种则是体外补水，这两种双管齐下才能真正快速祛痘。实际上，在调查怎样快速祛痘中，小编就发现，不少人对补水这一块知识很是缺乏。很多人认为我是祛痘，想要知道怎样快速祛痘，和补水有什么关系。

这样的想法是不正确的。因为实际上肌肤如果一直保持水润的话，就可以对痘痘、痘坑具有一定的抵抗功效。

三、吃有益祛痘的食物

食物中其实含有很多可以调节人体的因素，比如西红柿中的番茄红素，蔬菜中的维生素以及胡萝卜中的胡萝卜素等，这些都对祛痘有很好的效果。因而小编建议咨询怎样快速祛痘的女性平时多吃一点这些蔬菜。除了蔬菜之外，水果中也是如此，柠檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不错的选择。在水果上市的时候，喜欢吃水果的美眉，多吃一点吧。

四、夜间修复很重要

夜间修复有助于帮助肌肤恢复白天被紫外线晒伤的肌肤，促进新陈代谢，同时还能够去掉死皮，让面部血液循环更加快速。所以，建议最好能在晚上做做修复，确保肌肤能时刻处在最佳的状态当中，这样对祛痘也有极大的好处。

四、美白祛痘食物推荐

方法一：营养品祛痘美白

牛奶是效果是不错的了，营养均匀，对皮肤的美白祛癍都有很好的效果，而且还可以做面膜、洗脸等等。但不容易吸收，推荐营养舒化奶。

蜂蜜，真的蜂蜜拥有极高的营养价值，在中医典籍上蜂蜜还能入药，比较容易吸收，其蜂胶亦可作面膜使用，当属天然美白祛癍食物中的佳品。

方法二：天然谷物祛痘美白

薏仁：天然谷物，美白祛癍功效颇佳!在美白食物中享有很高赞誉。

其次百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

方法三：水果祛痘美白

草莓：又是一种让你心动的美白食物，别看它个儿不大，但对于美白祛癍还真是有一套，选择它，一定没有错。

柠檬含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

其次还有奇异果、樱桃、西红柿、草莓等等也有很好的功效。

方法四：长痘痘，常吃木瓜红薯健胃餐

身体类型：湿热型体质

对症入座：爱美的小方就痛恨时不时冒出来的痤疮和粉刺，平时脸上还老是油光光的，半天就得用吸油面纸擦一次脸，还动不动就觉得身体疲劳，大便不畅更是令她烦恼的事情。

饮食重点：这类体质的人大都一开始就有点阳亢，爱上火，这些都是痰湿郁久所致。所以，这样的人们吃东西时要重视健脾化湿，可以多吃些芹菜、冬瓜、黄瓜、梨等凉性清湿利尿类的食物。

食疗招数：木瓜红薯健胃餐

具体做法是：取50克左右的红薯(1/3碗)与等量的白米和糙米(2/3碗)混合蒸熟，用100克左右的一根芹菜与250克左右的西兰花和1/4个木瓜，洗净切削小块，放在微波炉里中火热25分钟。所有材料蒸熟后摆盘即可搭配食用。