一、预防中耳炎的方法
1.预防感冒是预防中耳炎的积极措施。临床发现，75.8%的中耳炎是感冒引起的。
所以说，防止中耳炎的办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后，家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕等分泌物，以防止鼻涕倒流进入耳内。
对于较大的儿童，要指导其正确的揩鼻涕方法，即交替将左右鼻翼压向鼻中隔，不要用手捏紧双侧鼻孔擤鼻涕，以免增加鼻、咽部压力。
对于较大的儿童，要指导其正确的揩鼻涕方法
2.预防“麻、腮、风”等急性传染病。是降低中耳炎发病的有效措施。因为发生麻疹、腮腺炎、风疹中任何一种急性传染病，机体的抵抗力都会明显下降，如果病菌的毒力较高，就很容易诱发中耳炎。
3.应注意锻炼身体。提高身体素质，积极预防和治疗上呼吸道感染。禁用硬物掏耳，防止鼓膜损伤。对于陈旧性鼓膜穿孔或鼓室置管的患者应禁止游泳。
4.戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施。有些家长喜欢为孩子掏耳朵，但所用的工具
如发夹、牙签和大头针等，不但未经消毒，而且十分尖锐锋利，稍不留神就会刺破皮肤和耳膜，从而导致中耳炎。此外，游泳时若耳内灌了水，应及时用棉签或棉球吸出耳内的污水。
二、中耳炎的治疗方法
吹干耳朵
每当你弄湿耳朵，不论是否有感染的迹象，应记得去除耳朵内的水分。将外耳向上及向外拉，使耳道伸直。让吹风，机距离耳朵5—10厘米之远，向耳内吹。以暖风或冷风吹30秒。如此可以消除细菌及霉菌生长的温湿环境。
热敷
我们同一个感觉的毛巾热敷在我们的耳部，或者也可以用热敷垫，这样都是能够起到缓解耳痛的症状的。
使用止痛药
如果耳朵痛，在你看医生前，可先用阿司匹林止痛。
游泳时请露耳塞
爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水，你可以戴上柔软的耳塞，并选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。洗头发或洗澡时，也别忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎，则保持耳朵干燥是特别要紧的。
勿经常清除耳垢
其实我们的耳垢有着非常多的用途，比如能够提供良性菌栖身处，这也是耳内的防御措施，我们不要用棉花棒挖除，同时，还要注意被耳垢覆盖的耳道能够起到防潮的功效。
使用家庭配方
你若经常发生中耳炎或经常与水为伍，应记得在每次弄湿耳朵后，使用干燥剂。消毒酒精、白醋、矿物油都是很好的干燥剂。将头偏一边，使耳朵朝上。将耳朵向后上方拉，使耳道伸直。滴人数滴干燥剂，晃动头部，使酒精抵达耳道的底部，再将头偏向另一边，使酒精排出来。
三、中耳炎的症状
1、急性化脓性中耳炎
症状：化脓性中耳炎，即通常所说的害耳底。它是由化脓性细菌感染引起的中耳炎症，其症状主要是耳痛、流脓，小儿有全身症状比成人明显，可能的发热、呕吐等。其后果是并发症，严重的并发症有颅内并发症如脑膜炎、脑脓肿等，其它并发症有颅外并发症如迷路炎、面神经麻痹等。
2、分泌性中耳炎
症状
（1）耳聋：可于感冒后、乘飞机下降或潜水时，突然出现听力下降，压迫耳屏或头位改变时，听力可有所改善。
（2）分泌性中耳炎也有耳朵疼痛和耳内闷胀的感觉。
（3）耳鸣：多为低音调"轰轰"样耳鸣，打呵欠或擤鼻时可闻及气过水声。
（4）儿童病人可表现反应迟钝、误听或注意力不集中。
（5）耳镜检查：急性期鼓膜充血、内陷、光锥变形或缩短，锤骨短突外突明显；鼓室积液后鼓膜颜色改变，呈淡黄、橙红或琥珀色；若病程较长，则鼓膜多灰暗、混浊。若分泌物为浆液性。
3、卡他性中耳炎
症状：化慢性卡他性中耳炎患者由于咽鼓管粘膜因较长时间的充血、水肿，变得增厚或粘连，引起咽鼓管的功能不良。鼓室内由于长期负压，使鼓膜内陷，活动的范围变小，因此出现耳聋、耳鸣症状耳聋。
四、调理中耳炎的中医偏方
柴胡白冬饮
【来源】贺军安，《四川中医》（5）1983年
【组成】柴胡、白芷、栀子、赤芍各15克，冬瓜仁、蒲公英各30克，泽泻20克，龙胆草10克，甘草6克（10岁以下儿童剂量酌减）。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【功用】泻火解毒，利水通窍。
【方解】本病之起，多因内有肝胆郁火，或因胎遗热毒，外因时邪内犯，邪毒侵耳所致。治宜泻火解毒。方中以柴胡、龙胆草清肝泻火；蒲公英、甘草、栀子清热解毒泻火；冬瓜仁、泽泻利尿泄毒；白芷、赤芍祛风凉血，通窍止痛。诸药协同，共奏泻火解毒、利水通窍之功。热去毒解，则耳疾可愈。
【主治】急性化脓性中耳炎。
【加减】若头胀痛者，加川芎3克，菊花12克；头晕者，加僵蚕12克，钩藤20克；口渴者，加生石膏20克；体温高者，加黄芩12克，青蒿15克；耳痒者，加地肤子30克，防风12克。
同时配用虎耳草汁滴耳，每日3次。
【疗效】治疗23例，结果显效14例，有效7例，无效2例。总有效率为91.30%。服药最少者3剂，最多9剂。1月后复发4例，继服原方，仍然有效。
泽苓汤
【来源】孙佛全，《中国中医秘方大全》
【组成】泽泻、茯苓各15～30克，石菖蒲10～15克。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
【功用】利湿祛痰，开通耳窍。
【方解】方中泽泻有利水渗湿之功，使清气上升而除头目诸疾；茯苓健脾利水；助泽泻去痰湿；石菖蒲味辛性温，辛者串通九窍，温则化痰去痰湿，能助茯苓、泽泻化痰祛浊；且石菖蒲的开窍作用可能对咽鼓膜起到扩张作用。气道得通，水湿祛除，则耳能闻五音矣。
【主治】中耳积液。
【加减】气虚，加党参、炙黄芪各15克；痰热，加黄芩10克，龙胆草5克；外感风寒，加辛夷、防风、苍耳子各10克；外感风热，加桑叶、菊花各10克。
【疗效】治疗87耳，痊愈（耳闷胀消失，听力恢复正常，中耳积液阴性，3个月以上未复发）60耳；显效（耳闷胀、听力减退明显好转，中耳积液阴性，1个月以上无复发）6耳；有效（诸症减退或好转）7耳；无效8耳。总有效率为90.1%。平均服药14剂。
