对男性来说，前列腺疾病是最容易出现的一种疾病，而且一旦患上之后就很难彻底治愈，而且前列腺疾病还有诸多的并发症，让男性苦不堪言。因此，生活中应该学会如何的预防前列腺疾病。
不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。
节制性生活。预防前列腺肥大，关键是性生活要适度，不纵欲，也不要禁欲。
多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。
洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张状况，减缓不适症状。
保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。
防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，应少骑自行车。
调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。
总而言之，对于男性来说，虽然很容易就患上前列腺疾病，但是也可以很容易的预防它们。只要能够学会以上这些预防方法，那么就可以让前列腺疾病远离你的生活，可以让你的夫妻生活变得更加顺心如意。
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