逢年过节、亲友相聚，怎么能够不喝上几杯呢。自古以来，酒就是烘托气氛的必备饮品。现在的年轻人对酒的热情自然也是非常高的。不过饮酒毕竟不是什么好事情，所以还是要懂得适可而止，特别是对于女性而言，尤其是那些还没有生育的年轻女性，酒一定要少喝。因为酒喝多了就会导致不孕不育的发生。当然还有一些可能造成不孕不育的食品也要少吃。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性(男性食品)不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素(维生素食品)以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
我们都知道，酒的主要成分就是乙醇，而经常饮酒会导致女性出现月经不调，卵子发生变异，还会导致排卵的停止，最终引起不孕不育的发生。当然男性也要少喝酒，特别是在怀孕之前要积极戒酒，否则可能会严重影响未来宝宝的健康。除了酒精之外，后面我们提到的两种食品也不可多吃，胡萝卜和烤牛羊肉也会导致不孕不育的发生。尚未生育的朋友一定要注意。
【推荐阅读】
心理压力过大容易导致不孕不育
会导致女性不孕不育的坏习惯
