孕期的时候，孕妇的情绪对于宝宝的健康影响是很大的，如果总是产生一些不良的心态，时紧时松，则对于宝宝健康的影响是很大的，甚至还可能会导致流产，所以大家一定要重视孕妇的心态，如果经常的存在一些不良的情绪，则就要引起重视了，一定要做好心理保健，重视孕期心理。
专家表示：心态良好的情况下，受胎卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。现代医学、心理学研究证明：母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。
要使孕妇保持良好的心态应注意以下几点：
1、要形成尊重和关心孕妇的良好风尚，通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息、健康文明的文化娱乐等，创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境。
2、孕妇要加强首先修养，多行善事，心胸宽广，切忌暴躁恐惧、忧郁和捧腹大笑。
3、要形成良好的生活习惯，不去闹市区和危险区，不看淫秽、凶杀读物与影片，多看美丽的景色、图片，多读优生优育和有利于心身健康的书刊，多听轻音乐等。
对于上述的三点一定要引起重视，要想有一个健康的宝宝，必须有一个良好的心理，只要做到了上述的这些，则就可以有一个健康的孕程，也可以让宝宝更加健康的生长发育，相反，就会有严重的后果，建议孕妇在孕期的时候，一定要注意调节自己的心理，维持自身和宝宝的健康。
或许你不知道，生活中尤其是恋人之间，当女人表现出一些很平常的小动作的时候，对身体的健康是有利的。很显然女人是一种把爱和恨交融在一起的结合体，有时候即使是爱也会发嗲的表现出不满，这些类似的小动作专家认为不仅对女人心理的释放有好处，更对其身体有益。
各种小动作
发嗲时，女人心中的柔情蜜意将以最佳的状态表现出来。即使他是做的对，如果女人撅嘴说一些小孩子脾气的话是能够引起他的柔情的。正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类：使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;这里说的哭不是嚎啕大哭，那种惊天地泣鬼神的哭和这里说的哭是两码事。要在自己受到一点小委屈的时候哭。在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来，有悲伤即哭泣，让紧张情绪及时得到释放，从而减少疾病。有不少学者感到，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。正常女性体内调节神经、以及其他的各种血管功能的激素有两类：身体的各个器官达到最好的状态等;
吃的问题上做文章
零食或许不是因为俄而吃，当女人对事情感到无助的时候也会用吃零食来宣泄。也许只是一种方法的渠道，也许只是短暂的不满表现但是却是很有效的。这种做法是女人在发泄情绪时最易出现的动作,为什么呢,除了感情因素外,此外，处在青春发育期的女性，月经常常不规则，因神采奕奕紧张、身体不适从而影响胃口，总想吃些呛性食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利。我们有思想，我们有个性，而不是把我们的全部都给对方。这是原则更是秘诀。
客观来说，只要女人在感情的宣泄上没有影响到其他人，是完全可以理解的，毕竟女人心理对于感情的表白，有时候她不知道应怎样去做最好。而这些小动作，不仅可以发泄女人对爱的阐述，而且对身体的健看有好处，那何乐而不为呢。看了我们的介绍，那些爱发小脾气的女性朋友是否笑了呢。
婚姻对女人来讲特别重要，每个女人都渴望自己拥有幸福的婚姻。但是现实生活中，存在很多不美满的婚姻。其实婚姻幸福与否与女人的婚恋心理有很大牵连。那么哪些女人最易拥有幸福婚姻呢?以下就是具体介绍。
一、自信乐观且划算相对独立的女人
自信乐观是一种魅力，如果自己都不能认可自己，又怎能得到别人的认同呢?又如何能拥有美满的婚姻呢?女人的乐观自信不仅仅建立在外表上，而且还需要内涵、修养、品德的映衬。同时，划算上不能堂而皇之地把老公当成自己的长期饭票，一旦划算上完全依赖于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。
至于做全职太太，一定要三思而后行，尽管我们知道全职太太的付出其实也不少，但是因为没有实际的划算收入，功劳再大也会显得苍白。除非老公全力支持，或是家底殷实，或是因为其他原因实在没有办法，切勿轻易辞去工作。全职太太的日子过得久了，因为自己没有收入，难免有些底气不足，会让老公看低。
二、宽容大量且小事不计较的女人
在长期的家庭生活中，吸引对方持续爱情最终的力量，可能不是美貌，不是浪漫，而是一个人性格的明亮，这种明亮的底蕴在于一个女人孩童般的宽容。家是讲情的乐园，不是讲理的法庭。结婚后，从浪漫情怀转入了锅碗瓢盆进行曲中，很多女人都在这些琐碎的小事中挣扎，而且还要面对生活习惯、脾气性格、兴趣爱好的不同，如果过于计较挑剔，非得把对方改成符合自己的标准，就会令对方产生不满和反感。
一个家，总有一摊子事。大事求同，小事存异，大事讲原则不糊涂，鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较和挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情会变淡。如果抱怨和唠叨常在耳边回响，又如何能幸福快乐始发呢?所以，在婚姻中，不需要计较谁在为谁服务，重要的是都能感觉到对方的好。宽容你的爱人，只要彼此的感情没有去原则的轨道。
三、热爱生活且有自己空间的女人
女人结了婚也许少了自由，如果有了孩子，就更不自由了，天天围着孩子和丈夫忙碌，很少有属于自己的空间，如果不热爱生活，就更容易失去自己的生活空间，也就容易把自己熬成黄脸婆。女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，但也不能把自己给忘了，要热爱生活，要有属于自己的生活空间，这其实也是珍爱家庭。
如果除了家庭、老公、孩子，没有自己的时间、兴趣、爱好，娱乐等，那么稍微有来自家庭的一些微小的不如意，都极易感到失落、郁闷。家人的幸福是建立在女人积极快乐的基础上的，家庭有一个乐观积极的女人立刻就充满了人情味。而消极失落是把双刃剑，痛苦了自己也会把家人弄得郁闷不乐，那么家庭还能快乐幸福吗?
四、善解人意且温柔体贴的女人
女人可以不漂亮不性感不聪明，但绝对不可以不温柔。因为没有了温柔的女人就像是一头河东狮，就像没有了女性的性别特征。其实对男人而言，什么都能承受，什么都可以抗拒，但最经受不住的是女人的折腾，最抵挡不住的是女人的温柔。女人一旦温柔始发，心底里深藏的浪漫情愫立刻就会变成明媚的阳光，把男人融化掉。
温柔的女人懂得以柔克刚，从不会和老公发生正面冲突。遇到分歧绝不会大喊大叫，也不会当着别人的面让老公下不来台。温柔的女人善解人意，会等气氛缓和后慢慢讲道理，表明自己立场。温柔的女人也不会拿自己的老公和别人的老公比较，灭老公的锐气。这样的女人生活会比较轻松愉悦，比漂亮的女人更有韵味，更能让男人钟爱。
心理频道小编温馨提示：哪些女人最易拥有幸福婚姻?通过以上的介绍，相信大家现在对此有一定了解了。学会上述介绍的几类女人，这样会让你的婚姻更加幸福、美满。
