在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
精选精品文章在线阅读精彩文章励志文章简短一
春风送暖，绿柳扶苏，又是一年春来到，迎春花开满了枝头，大地在一眨眼之间换了新衣，就这样，春天的气息把我们包围，把我们带入了一个花红柳绿，繁花似锦的美丽世界。
盼望春天却不尽然喜欢春天，盼望是因为希望走过寒冬，可以脱掉那厚重的棉衣，可以享受春天的花红柳绿，可以踏春而游……然而，不喜欢春天，却是因为春天的风，春天的风虽没有冬的凛冽，却比冬的强劲，不似夏的酷暑，却比夏的的燥热，不似秋的凉爽，却比秋的绵长……
虽然春天的劲风，着实让我不太喜欢，但不得不说，春天是个好季节，俗话说“一年之际在于春”，春天是一年的开始，也是让人充满希望和幻想的季节。刚刚历经了寒冬的人们，开始在春天慢慢苏醒，他们慢慢的重拾自己的梦想，渐渐骨起斗志，一步步朝着自己的梦想出发，一点点靠近理想的终端。
春天是个万物复苏，生命觉醒的季节 ，是个繁花盛开，五彩斑斓的季节 。在这个季节，沉睡的生命开始苏醒。柳枝在春风吹扶下，尽情的摆动的腰枝，摆着摆着，它的身上已换了一身绿的新衣。枯黄的草地，沉睡的庄稼，也在春的洗礼下开始发芽，渐渐的，原本的荒凉被一片新绿所取代，慢慢的显示着新生命的到来。沉寂了一年的花儿，终于等到了再次展现自我的时机，它们慢慢的凝聚力量，竞相开放，于是，便有了百花争艳的景象。一时间，大地被一片花红柳绿所取代，远远的看着，好似进入了一个童话的世界。
春天亦是个郊游踏青的好季节，找个阳光明媚的日子，和好朋友一起去游览祖国的大好河山，一起去览览美景，换换心情，可谓一件非常美好的事情。正如那句歌词所言“河山大好，出去走走，碧海蓝天吹吹风，别窝在家当懒虫”。
春天，就仅这两个字，我们便能感觉到许多美好的气息，闲暇之余，就让我们，抛弃所有不快的琐事，出门看看美丽的风景，放飞梦想，放飞心情。
精品散文朗诵春天篇2
留住春天
一棵小松树不大情愿地在街头的绿地上落了户。开始，小松树还觉得有点新鲜，匆忙过往的行人熙熙攘攘，奔驰而过的汽车穿来钻去，还不时地鸣着喇叭。渐渐地，这嘈杂和喧闹，令小松树实在难以忍受。它使劲地晃着身体，真恨不能生出两只脚来，好赶快离开这让人生厌的街头闹市。
可一切都是徒劳的，小松树摇晃累了，不禁长长地叹了口气。它想起自己在苗圃生活时的情景：那里的空气格外清新，整天都是安安静静的，哪像这里呀!
正在这时，有个弱小的声音在呼唤着小松树。是谁在叫我呢?小松树睁大双眼，四下观瞧，它终于发现，是脚下的小草在和自己说话：“小松树，想家了是吧?别灰心，这里的环境也是可以改变的呀!”小草那乐观的话语，使小松树的心情轻松了许多。“小草说得对呀!”一旁的碧桃和樱树一同劝道：“我们自身的绿叶不仅可以吸尘，还能消除噪音呢，咱们共同努力吧!”小松树不再抱怨什么了，开始认真地吸收营养。
一年过去了，两年过去了……
第三个春天终于到来了。又厚又密的草坪像块绿绒绒的地毯，小松树已经长得又高又大，身旁的碧桃、樱花开得格外娇艳，她们笑吟吟地感谢小松树：“因为有了你，才把我们衬托得这么美丽!”小松树赶忙摆摆手：“我应该感谢你们，没有大家的鼓励，我也不会在这里生活得这么快乐。”
一群小学生跑了过来，在小松树前站好，小男孩用相机拍下了这动人的一刻，留住了松树、碧桃和小草的笑脸，留住了春天!
精选精品文章在线阅读精彩文章励志文章简短二
花开花落春去秋来，走过201x年,一路留香,月满月亏潮落潮涨.迎接201x年，再创辉煌。
当日历掀开崭新的一页，我们的心再次砰然而动，又是一年，又是一个新的起点
当岁月的痕迹再次铭刻在生命的年轮上，回首365个日日夜夜，我们怎能不思绪万千、心潮激荡?凛冽寒风只是严冬一贯的武器，烈日高悬无非上帝变幻的考验，大大小小的准备前，纵横交错的管线旁，一个个红色的身影辛劳奔忙。扳阀门、上螺栓、扛滤芯、钻人孔，迎日出、送晚霞、战严寒、顶热浪，忙碌的检修之后，斑驳的工装已看不清原来的模样。刚刚拂去夜色里满天的星辰，又奔忙着迎接清晨第一缕阳光。
榆林配气站的改扩建啊，聚焦了多少关切的目光，高空作业、动火作业、起重吊装……无数个日日夜夜的坚守凝结成投产那一刻，如鲜花绽放般自豪的脸庞，无论是寒风肆虐中四天四夜大抢修，还是雪花纷飞时二十五小时艰苦战斗，我们采气人用无言的坚守化作奔腾不息的气龙，将万家灯火一一点亮。
巡检的足音，踏破冰雪尘封的寂寞奏出最动听的拼搏乐章，累累硕果还未品尝，又洒汗水灌溉希望，创业、创新、创效、创优，如雨后春笋破土而出，“精品工程”出现在作业的现场。
高耸的精馏塔上，激荡的是采气人荣辱与共的承诺，奔腾的管线里，跳动的是采气人风雨同舟的心脏。自强不息是我们不变的性格，求精图强是我们永远的本色。
祥和静谧的夜晚，我们共举不熄的灯火，风急雨骤的时刻，我们坚守神圣的职责。高塔巍巍压不断铁骨铮铮，火炬熊熊燃不尽豪情片片，采气人的忠诚耕耘出宝石花，朵朵在苍茫的高原大漠争奇斗艳。
作别厚重的201x，迎接希望的201x，机遇和挑战并存，期待与梦想齐飞，我们依然坚守着磐石般的信念。
挥洒满腔的热情激发前行的力量，向着新的征程高歌猛进，乘风破浪。
精选精品文章在线阅读精彩文章励志文章简短三
各位领导、各位同仁：
大家好!
我叫__，北京市人，生于__年1月，__年考入北京建筑工程学院公路与城市道路专业，大学本科毕业，中共党员，高级工程师，具有建设部颁发的一级项目经理证书。
竞聘优势 我竞争的职位是安全科科长，理由有三点：第一点，我认为这有利于提高自己的综合素质，全面发展自己。第二点，作为一名党员，我认为自己具备担当该职务所必须的政治素养和个人品质。 第三点，我认为自己具备担当此任所必须的知识和能力。
从质量安全科的职能看，综合性较强、职能繁杂，担负着全处质量工作、安全保卫、qhse贯标工作、计量管理等多项工作。质量安全科科长必须具备一定的专业技术知识、丰富的施工经验、文字综合能力、组织协调能力和管理经验。从我自身素质和能力来看，我认为能够履行好上述工作职责。
第一，我具备一定的专业技术知识和理论水平。从大学毕业到今天，我从事过技术员、技术主管、副队长、项目总工、副经理、技术质量科副科长、科长等工作。参加过天津港监理工程师培训，项目经理培训、多次参加局组织的项目总工学习班和内部监理培训班、参加了中国质量管理协会组织的qc小组培训和qc小组活动质量诊断师培训。同时再加上平时注重学习，尤其是注重专业技术理论的学习，因此使自己在工作中游刃有余，能够较为出色的完成本职工作，受到业主和处领导和同事的一致好评。
第二，我有一定的组织协调能力和管理工作经验。质量安全科的工作，大部分我在不同时期不同程度地接触和实践过，尤其是质量管理及贯标工作。安全管理也在做安全技术交底时有所接触。同时，在特大型桥梁、隧道工程施工方面还存在着不足之处，但是，我想通过以后的学习和实践，一定能够弥补自己在以上方面的不足。
工作设想:如果我能够竞争上岗，我将在工程处质量安全委员会的直接领导下开展工作，首先就是坚持“质量第一的原则”，坚持“正确处理好质量、安全与效益的关系”的原则。同时，作好qhse贯标和计量管理工作，是保证企业质量安全目标的基础工作。贯标工作应该考虑各职能科室对项目相关部门的贯标检查;贯标办对各科室和项目进行抽 查，尽快把qhse贯标工作落实下去，重点是实行贯标责任制。
第一方面：抓好“质量管理工作”：
1.完善质量保证体系。建立以处长为第一责任人的质量管理委员会;在项目成立以项目经理为首的质量领导小组。同时，实施项目质量总监委派制，公司总工担任公司质量总监，项目总监隶属质量安全科，有利于公司对项目的质量控制。
2.建立健全质量检查制度 公司落实每季度的质量检查;项目要落实每月一次的质量联检，落实和完善“三检制”。
3.要建立质量与个人经济利益的衔接关系。建立质量责任制，把质量管理工作落实到每个职工头上;要结合岗位责任制，明确各科室、各项目、各岗位在质量管理工作中的责任和权限。做到事先有人管，事后便于查，责任分明，奖罚有据。
4.搞好质量教育和宣传工作 进行质量教育最重要的是思想教育，使每个职工牢牢树立“质量第一”的思想观念。提高职工对搞好工程质量的责任感和自觉性。通过印发书面材料、集中培训考试、板报、广播、开会、讨论、技术交底等形式作好质量教育宣传工作。
5.作好技术质量培训 提高工程质量的基础是提高技术水平，有计划的开展技术学习、技术培训、岗位培 训、技术练兵和技术考核。
6.深入开展qc活动 根据工程特点，在工程处组织开展qc小组活动。有针对性地确立课题，成立小组，进行攻关，撰写总结，进行成果申报、发布和推广。
7.组织开展工程创优活动为树立企业的良好形象，促进工程质量的提高，各项目根据业主和工程处的要求，制订创优目标，并制订相应的质量保证措施。申报国优和部优工程。
8.确保质量目标的实现：公司__年质量目标：今年在建工程合格率达到100%，优良品率达到96%，竣工工程优良品率92%的质量目标。新疆和库项目为局创精品工程。
9.强化工程处质量管理应采用以下措施：
1)严格执行“一局公路工程施工技术质量管理条例”，强化工程技术质量事故报告制 度和重大施工技术审批制度。
2)在年度工作会上增加项目质量工作经验、教训典型发言和研讨内容。
3)切实执行工程质量否决权，加强岗位责任制，授权总工和质量总监对工程质量工作进行奖罚，由总工和质量总监签发工程质量奖罚单。
4) 每月月初，各项目质量总监撰写项目月度质量工作总结，由处质量科召开质量碰头会，研究解决质量工作中的重大问题。
5) 每季度初，由处质量总监召开质量工作会议，交流、研讨、布置、督促各项质量安全工作的开展。
6) 处每年举办项目质量总监学习班，通过学习、培训、交流、研讨、参观考察等办法，提高质量管理工作水平。
7) 开展项目质量总监、实验室主任岗位培训、实行考核持证上岗制度。
8) 建立各项目工程的工程质量管理卡，加强对项目的质量管理。
9) 建立质量总监、实验室主任、质检人员、试验人员的管理卡，便于质量管理人员 的培养和使用。
10) 加大质量管理力度，推进企业精益管理实行“质量过程控制卡”，使质量终身责任制具体落实到实处;加强质量预控，做到“防检结合，以防为主”;同外部监理密切配合，共同把握工程质量。
11)强化施工阶段的管理工作：
⑴抓质量的关键管理点 把好设计图纸审查关;把好施工方案的决策关;把好技术交底关;把好试验关;把 好工序关;把好材料关;把好资料关。
(2)积极配合业主作好质量检查工作;加强对分包队伍的质量检查。
12)质量工作的探索：
(1)四新技术的应用。对新技术、新工艺、新材料的应用，召开技术研讨会，实施重点控制，制订相应的质量监控措施，保证施工质量。
(2)作好质量检验的打假工作，尤其要加强数据分析技术对实测项目打假和工程技资料打假。
第二、安全工作管理方面：(保卫、交通略)
1、立足基层，注重抓安全基础工作。先从班组抓起，始终强调基层的安全管理，采取 多种手段强化这种管理。
2、以人为本，重点抓人的安全意识，抓人的安全生产自觉性，抓人的不安全行为。这就从根本上控制了人为事故的发生。
3、目标明确，建立自我约束机制。每年要有明确的奋斗目标。始终坚持高标准高要求，做到年年有创新，年年有发展，使安全管理落到实处。
4、多级控制，实行处、项目、工程队、班组分级管理，形成了多级递阶管理模式。
5、动态管理，形成良性循环的激励机制。
6、全员参与，党政工团各部门齐抓共管
7、 全员安全意识普遍提高，安全技能及自我保护能力得到了加强，安全第一，预防为主、自我约束、企业负责。
同时做到安全标准化：
(一)安全生产标准化：要求安全基础管理扎实，规章制度齐全，原始记录准确实现 正规化、标准化、科学管理。
(二)现场标准化：主要强调现场管理，实现文明施工、卫生、整洁。各种标志，标语齐全醒目。各种信号、保险防护及报警装置齐全可靠，交通安全畅通。
(三)操作标准化：要求每个工种岗位都要根据《公路工程安全操作工法》制订科学的安全技术操作规程，每个职工在实际操作中严格执行，实现操作程序动作标准化。
(四)在项目管理上，做到四个认真：
1认真制订并实施班组、工程队和项目安全生产标准化实施办法，确定达标的具体要 求。
2认真抓典型，以点带面。公司先选择具有代表性和基础交好的项目的几个班组进行试点，取得经验后，在全公司范围内推广。
3认真检查验收，高标准、严要求。坚持做到不图形式，不走过场，注重实效。发现问题责令限期整改。
4认真搞好三个结合，即安全标准化建设与企业的生产经营、双文明建设和现场管理相结合，从整体上促进管理面貌的改进。
如果我能竞争上岗，我的工作目标是：“以为争位，以位促为”，争取处领导和全体职工的重视和支持，使质量安全管理标准化、制度化、服务优质化、参谋有效化。我有信心、有决心搞好质量安全工作，确保处质量安全目标的实现。
各位领导，各位评委，各位同事，竞争上岗，有上有下，无论上、下，我都将一如既往地勤奋学习、努力工作。
精选精品文章在线阅读精彩文章励志文章简短四
立契约书人 _____________ 实业有限公司(以下简称甲方) _____________ 陶瓷有限公司(以下简称乙方)，双方兹就买卖茶具事宜，订立本件契约，条款如下：
一、 买卖标的：仿古茶具精品、次品各一百组。(样式、规格另行列表)
二、 价金：精品每组人民币 _____________ 元整，次级品每组 _____________ 元整，合计 _____________ 元整。
三、 送货地点：甲方公司所在地或其所指定的地点。
四、 送货日期：乙方应于订约后一个月内按甲方指定的地点、组数如期送达。如有迟延，应依迟交部分的货款每按千分之二计罚违约金，乙方不得有异议。
五、 清偿费用：原则上运送费、包装费由乙方负担。惟甲方所指定送货地点不在x x市x x县两界内，按实际里程数每公里x元酌收运送费用。
六、 甲方或其指定受领之人世间于受领第一条的茶具后，应即时验收。茶具如有瑕疵，应于受领后七天内以书面通知乙方更换，逾期乙方不负瑕疵担保责任。
七、 甲方应凭乙方所开出的统一发票及送货签收单将货款一次付给乙方。
八、 本契约一式二份，甲乙双方各执一份为凭。
立契约书人： ______________________
买方(甲方)： ______________________ 公司
公司地址： ______________________
代表人： ______________________
住址： ______________________
身份证号码： ______________________
营业执照号码： ______________________
卖方(乙方)： _____________________
公司地址： ______________________
代表人： ______________________
住址： ______________________
身份证号码： ______________________
营业执照号码：______________________
_________ 年 _____ 月 _____ 日
精选精品文章在线阅读精彩文章励志文章简短五
6月8日至24日，我局一行7人赴江苏、浙江、上海等地学习考察旅游情况，先后参观学习了江苏省南山竹海、天目湖、灵山景区，浙江省南浔古镇、安吉县农家乐，江苏省常熟市沙家浜景区，上海市崇明岛乡村旅游以及江苏省金山寺景区。下面，主要谈几点个人体会：
一、 震撼力的旅游精品吸引人。无锡灵山胜境，文化与艺术、信仰与科技造就的神奇，是这次学习考察最令我震撼的景区。它集湖光山色、园林广场、佛教文化、历史知识于一体，是目前中国乃至全世界最为完整、也是唯一集中展示佛陀释迦牟尼成就的佛教文化主题景区，也是世界规模最大、最具代表性的佛教文化建筑景观群。景区的天下第一掌、九龙灌浴、灵山梵宫等景点，尤其是99年建成灵山梵宫，它以华藏塔风格为主，糅合了中国佛教石窟艺术与传统佛教建筑元素，集世界佛教三大语系的建筑精华，多维立体地展现了佛教的神圣庄严和博大精深，美轮美奂，如法如律，庄严神圣，雄伟壮观。
二、深邃的旅游文化内涵感染人。无锡灵山胜境除给人视觉上的震撼力之外，它将东方文化优秀成果和现代科技文明精粹于一体、古老精深的佛教文化融入景观建设之中、体现人文关怀思想和现代旅游理念，感染着每位游客，带给游人一场气象恢宏、瑰丽奇幻的东方文化之旅，使人得到无限知识熏陶和无上的心灵的净化。另外，极具文化内涵的景区还有南浔古镇，它向我们讲述刘家、张家富可敌国的传奇。南浔镇政府从1982年开始着手对古镇进行保护性开发，使大批的古民宅、民居、园林等古建筑得以保存。全镇拥有省级文明单位19个、文明村5个、文明社区1个;市级文明单位109个、文明村55个、文明社区4个、文明家庭30户;区级文明单位138个、文明村49个、幸福家庭100户。近年来，南浔镇深挖文化内涵，全力打造古镇文化休闲品牌。突出文化主题，坚持走文化导向型路子，走挖掘——展示——传承发展之 路。
三、完善的旅游配套设施留住人。完善的旅游配套设施需要在“吃住行游购娱”几个方面下功夫。天目湖砂锅鱼头、夏庄农家乐、沙家浜游船、金山寺导游讲解都给我们留下了深刻的印象。这次考察景点配套设施都比较完善，旅游道路四通八达，旅游标识完善，景点道路、休息区、公厕、停车场、购物中心配套完备，并注重细微化服务。
四、良好的经营服务理念影响人。据安吉县大溪村夏庄农家乐负责人夏青介绍，夏庄自20--年开业
以来，定位明确(不接旅行社团队，不接一周以上住客，不接包吃包住型客人)，不参与同行恶性竞争随便降价，也不随意涨价欺客，努力与其他农家错位经营，以城市中青年知识型短期休闲度假的高素质人群为接待主体，用心打造卫生整洁优雅幽静的居住环境和亲切温馨书香高雅的居住氛围，让现代城市快节奏高压力人群能在夏庄有一个放松.休闲又不失家的温馨的愉快假期。在几年的经营过程中，始终以注重各种细节做好对客人的服务，用实际服务换回了良好的口碑，也培养了一大批稳定的客源，在一定范围创建了良好的声誉和知名度，并多次被安吉电视台，湖州电视台，上海东方卫视和安吉报等媒体采访宣传介绍。
五、有力的旅游政策鼓舞人。不在临街喧闹的黄金地段，也没有店多隆市的商家效应，安吉县20-余家散落在深山冷岙的“农家乐”生意却异常红火。江苏、上海、杭州等周边等地的数十万游客从远道寻迹而来，在体验“吃农家饭、住农家屋、干农家活”的过程中放松身心，其乐陶陶。据介绍，安吉县直接从事“农家乐”的农民已达60000人，经营床位10万多张，占全县旅游饭店床位的一半;间接从事“农家乐”或旅游“三产”的农民达到了10万多人。安吉县农家乐大致经历了培育、发展、规范几个阶段，在每个阶段安吉县政府都不失时机的出台“农家乐”发展政策。为了促进县农家乐规范化发展，通过政府主导，旅游部门管理，建立了组织、制度和政策"三位一体"的保障体系。
组织保障方面，成立了由旅游、安监、卫生、公安、财政、工商、质监、药监、建设、环保、农办等部门为成员的县农家乐规范管理协调小组，分管副县长任组长，县政府办公室分管副主任、县旅游局长任副组长。制度保障方面，安吉县旅游局与质量技术监督局又根据农家乐发展实际，联合制订了《农家乐服务质量通用要求》(安吉县地方标准规范dbc523)。安吉县政府出台了《安吉县农家乐管理办法(暂行)》，对农家乐的设立、农家乐的管理、农家乐的监督等作出了比较明确的规定。政策保障方面，安吉县委、县政府出台了《关于进一步加快旅游产业发展的若干意见》等政策文件，形成了合力兴旅、合力办农家乐的氛围。
①设立农家乐政府奖励基金。由县政府发文和拨款，旅游主管部门负责制订具体的标准和考评措施。
②用地建房。对规划发展规范性农家乐，发展种植、养殖和农产品等观光休闲园区的所需用地，可视同农业用地，免征耕地占用税。农家乐建房用地300平方米以下单独建房类型，经相关部门勘察，可按临时用房审批。
③税费。开办农家乐3年之内给予免征定额个人所得税和工商管理等规费。达到营业税起征点的农家乐，税务和工商部门据实适当核定征收个人所得税和管理费。
④贷款。农家乐1万元以下的小额贷款，采用"一次核定，随用随贷、余额控制、周转使用"的管理办法，凭"两证"(小额农户贷款证、身份证)即可取贷。10万元以下的贷款采用"个人申请、多户联保、周转使用、责任连带、分期还款"的管理办法。贷款50万元以上的农家乐大户或农家乐企业，经相关部门审核，给予10%以下的配套补助。
精选精品文章在线阅读精彩文章励志文章简短六
我认为作为一个优秀的党员，我认为需要以下几点标准。
一.思想作风好，旗帜鲜明，政治觉悟高，大局意识强;艰苦奋斗，清正廉洁，吃苦在前，享受在后，反对拜金主义、享乐主义和极端个人主义;坚持党性原则，公道正派，不以权谋私;遵守社会公德、职业道德和家庭美德，带头移风易俗等等。
二.服务好群众，坚持立党为公、执政为民，牢固树立群众观念，具有强烈的宗旨意识和服务意识;自觉维护群众利益，对损害群众利益的言行敢于制止;关心群众，尊重群众，向群众学习，积极为群众解难题、办实事;对群众态度热情、服务周到，主动接受群众监督;积极参加为群众服务的各项活动。
三.履行好党员义务，坚持和维护党的民主集中制，认真贯彻执行《党章》和党组织的决议决定，积极完成组织分配的工作;对党忠诚，坚持真理，讲党性、顾大局、重团结。
四.是志向远大、使命感强。要胸怀共产主义远大理想，坚定建设有中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的政治信念;要增强执政意识，把思想和行动与加强党的先进性建设紧密结合起来;要居安思危，心系全面小康和三个文明建设的历史任务，为早日奉献社会、服务人民，积极“加油”、“充电”，准备条件，不辱使命。
五.是勤奋治学，求知欲强。学业是学生的主业，作为学生党员，要体现先进性，就要更有求知欲望、更有勤奋精神、更加善于思维训练与知识积累、更具优异的学习成果，成为学习中的排头兵，从而带动广大同学严谨治学，精益求精，实现整体知识水平的不断提升。
六.是勇于实践，工作能力强。做到肯学、会学，理性更强，眼界更宽，含金量更大，充分把握时机，主动大胆试验，积极投身实践，使所学知识融会贯通，切实内化为实际能力，在驾驭知识、增长才干上体现先进性，从而带动广大同学实现知识向能力的转化，实现能力素质的不断加强。
四是品质高尚，人格魅力强。一个党员就是一面旗帜，学生党员要尽最大努力团结广大同学一道进步，用良好的人格魅力凝聚人、影响人、带动人，这种魅力体现为：谦虚谨慎、脚踏实地的态度;高风亮节，无私奉献的精神;坚忍不拔、勤奋进取的作风和融入群体，充满爱心的品格。
七.是身心健康，主体实力强。大学时期是为走向社会做准备的时期，既要有思想政治、知识能力准备，还要有必要的身心素质准备。因此，学生党员要带头坚持文明规范的生活方式，坚持科学的身心煅炼，增强心理与身体对复杂情况的适应力和对困难挫折的承载力，从而带动广大同学形成良好的生活习惯，提高身心健康水平。
就一个人的德才素质而言，有人说，有德有才是“精品”，有德无才是“次品”，无德无才是“废品”，有才无德是“毒品”;作为学生党员先进性的体现，就是要德才兼备，就是要品学兼优，就是要成为精品。只有这样，才可以接过事业的接力棒，永葆党的先进性。
其实，以上所说的这“五强”，决不是一朝一夕即可达到，我们要以此次先进性教育为契机，在今后更长的生活中去积累提高、去磨砺锻炼、去感悟体会。要时刻有这样的认识：我们所追求的不是一次两次的惊天动地，而是持之以恒地在点滴中求真务实。就像牛玉儒、就像任常霞，他们所奉行的只是在本职工作中兢兢业业，实实在在体现一名共产党员的价值。也许平凡中才尽显伟大，也许正是千千万万“没有花香、没有树高的小草”才体现了生命的鲜绿，小草精神恰恰涌动着人性的本色，也折射着共产党员的光辉。
以‘五强’为标准立身行事，时时发挥先进模范作用，完善自身，带动他人，从而实现自身存在的人生价值和社会价值。”
自从成为了预备党员之后，我感到自己背负的责任重大，我怀着进取之心坚定自己的理想和目标，坚持不懈地尽心尽力地付出和奉献。在学习和生活上积极参与并起带头的作用，带动大家共同进步。在学习上不断完善自己的理论知识，提高自己的先进性素质。生活上助人为乐，和谐同学之间的关系，全心全意为同学们服务，定期和同学聊聊天谈谈心，帮助他人解决困难。
作为21世纪的大学生，我们肩上承担着建设祖国、实现中华民族伟大复兴的重任，正因为如此，我们才更应该做好我们的本职工作，那就是做好一名优秀的大学生。在学校学习期间，我们应该努力学习科学文化知识，按质按量完成学习任务，充实自己，丰富自己的视野，同时积极关心发生在我们身边的大事小事，乃至国家大事。除此之外，我们还应利用闲暇时间自觉学习党章，努力提高我们的觉悟和党性修养。
我时时刻刻牢记着自己的责任和义务，不断完善自己。在取得成就时，谦虚谨慎，不骄不躁，遇到困难时，克服困难并相信自己能做到!在日常的学习、工作和生活中，以共产党员的标准来严格要求自己，做到“服务社会、帮助他人、完善自己、弘扬新风”的行动宗旨，努力做好“三个代表”重要思想的学习者和实践者。
在学习生活和工作中，我要挑起重担，起先锋模范作用，成为社会主义事业的建设者和接班人。发扬艰苦朴素，勤俭节约的传统美德。我要自觉用党员的标准严格要求自己，坚持按照党纲、党章的规定行动，服从党组织的决定，积极完成组织交给的任务。在实践中锻炼自己、改造自己、完善自己，不断提高自己的政治理论修养、思想道德修养、政治法制修养、组织纪律修养、科学文化修养，不断提高自己的综合素质，让自己更进一步地向党组织靠拢。
