如果我们有了喜欢的女生，但是太过紧张，我们该怎么解决？想必你们肯定有过类似的经历，面对自己喜欢人时容易心跳加速。
在他人的眼里，可能幽默风趣的你却在喜欢的人面前一句话都说不出来，为什么？
因为我们心里顾及得太多，怕自己说错话给人留下不好的印象，找不到合适的话题，最后变成两个人的尬聊，怕把握不好分寸，容易惹怒对方，又怕自己形象不过关，达不到对方内心的及格线等等，其实说白了，都是我们自己内心的想法罢了，我们不能只跟自己聊得来的人聊，也不能只接近那些自己熟悉的异性，你之所以会紧张、害怕、不敢言语，都是因为你想要从对方那里得到认同，就像你需要上台进行演讲一样，你很自很不自觉的就口干舌燥、紧张不安，因为你需要从众人的眼中得到那一份认同感，越是想要被认可，就越容易陷入自己的心态漩涡。
面对自己喜欢的人，情绪紧张是再正常不过的事情了，但如果是你每次都选择避而不谈，那只怕是很难突破自己的心理大关，那接下来就告诉你们如何去解决这件事情，首先，期待不要太高，正是因为你想要从对方那里得到认同！
所以才会害怕自己表现不好，如果你这种心态不改善的话，只会让你越来越不敢接触异性，我们小时候每次大考都会紧张，甚至有的人小考都紧张，为什么怕自己发挥不好，考砸了，但是人往往就是这样，你越紧张大脑就越容易空白，反而是那些平常心对待的人更容易考出好的成绩，感情里也是一样的，你越是期待过高就越容易出错，心惊胆战的生怕错过一个字，到头来发现自己完全没有发挥平时的那种从容、自信，其实完全没有必要把跟异性的相处当作是一种考核，不要抱着我一定要让他喜欢我这样的心态去接触，也不要怕对方误会。
因为两个人从陌生到熟悉，需要一个过程，这其中有争吵、有磕磕绊绊，哪里做错了就诚心道歉、悔改，让对方让你觉得不舒服了，也可以提出来问题，就拿你跟普通人的心态去跟自己喜欢的人相处，有想聊的话题就主动聊聊，没有，也不用尬聊去硬扯。
其次，所谓是一回生两回熟，只要任何事情只要你勤于练习，总能够找到其中的关键，但如果你不踏出第一步，那你永远总结不出经验，也找不到技巧，多跟异性接触聊天，你就会发现异性们喜欢聊的话题都有哪一些类型，喜欢相处的模式都分哪几种，那在下一次碰到自己欣赏的异性的时候，便可以驾轻就熟的去跟对方聊天接触了，没有人天生就会去揣摩他人的心思，熟悉人际技巧。
只不过很多人都是愿意去尝试，都是从他的失败的教训中得到的经验，其次，在跟异性接触之前，我们不能对方完全不了解就贸然行动，当然是要先做功课，所谓知己知彼，那就是让你提前了解一下对方喜欢的话题、兴趣爱好，投其所好的让对方愿意跟你继续聊下去。
