我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法一
大家好！
这天，我为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
上次来学校的路上我看见一棵柿子树。此刻是冬天了，这棵柿子树的叶子变成了金黄色，风一吹叶子就脱落了。记得在春天的时候，它是那么的健壮，树枝上长满了翠绿色的叶子，一副生机勃勃的样貌。很多小孩子在它下方嬉戏，可是此刻，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：我们要珍惜时间。
回忆过去我并没有好好珍惜时间。比如以前我正因看电视而没有完成作业，像这种事情常常发生，我很后悔，所以我告诉自我要抓紧时间认真完成作业，把握每一分每一秒做一些有好处的事情。想到那里，我情绪变得十分好，到学校学习的情绪简单多了，以前写作业时东看看西看看老是不专心，可是此刻我全神贯注地写作业，不开小差了。像昨日我除了学习，还看了有关于历史的课外书，过的比以前充实多了。我十分感激那棵柿子树，正因它给了我珍重的启示――珍惜时间。
有人把时间比作金钱，这说出了它的珍重，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得鲜明，活得有价值！金钱失去，能够由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过发奋，拼搏、思索、创造……可是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间！“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”仅有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在发奋，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜爱有志气，敢于和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间个性宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力。我们要充分利用这一大好时机，认真学习各科知识，去迎接明天的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻！
多谢大家！我的演讲完毕！
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法二
男：敬爱的老师!
女：亲爱的同学们!
男、女：大家早上好!
男：伴着悠扬的开场曲, 本期d2之声又和大家见面了。
我是今天的主持人，来自正毅中队的***。
女：大家好，我是今天的主持人钱晓周，同样来自正毅中队。
男：时间飞逝，我们告别难忘的20xx，迎来充满希望的20xx。
女：杨柳枯了,有再青的时候;燕子去了,有再来的时候。
男：花儿谢了,有再开的时候;然而时间溜走了，却永不返回。
女：一个人珍惜时间，就是爱护自己的生命。时间对每个人都是公平的，做时间的小主人。
寒号鸟的故事大家可能都听过。
严冬即将来临，寒号鸟快被冻坏了，于是它说：“哆罗罗,哆罗罗,寒风冻死我，明日就垒窝”。可天亮了，看着暖暖的阳光，寒号鸟决定还是先享受，明天再开始垒窝吧，到了晚上，寒号鸟又叫了，但第二天它又不动了……
日子一天天的流逝了，寒号鸟始终没有履行自己的诺言。很快，冬天来了，寒号鸟已被冻得奄奄一息了，但嘴里还在微弱地喊着“寒……风……冻……死我，明天就……”。
男：时间的脚步是无声的，冬去春来，岁月就会从你身边悄悄溜走。
女：人或许永远跑不过时间,但我们至少可以合理利用时间、珍惜时间。
男：就像名人为什么会成功?是因为他们更懂得如何和时间赛跑。伟大的文
学家鲁迅先生有句格言说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在工作上。”
女：因为懂得合理利用时间，鲁迅为我们留下了六百多万字的精神财富。
男：居里夫人害怕来客坐下来会谈天说地耽误了实验的时间,家里连多余的椅子都不肯多摆。
女:数学家陈景润,夜以继日,潜心于研究数学难题——哥德巴赫猜想,光是
演算的草稿就有几麻袋,但终于证明了这道难题,摘下了数学皇冠上的明珠。
男:这些事例都生动地说明了要想获得成功,就必须珍惜时间。
女：时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，他都会公平的分配
给你大好的时光。
男：一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，谁也不多谁也
不少，就看你如何合理安排了，
女：在这短暂而又宝贵的时间里，希望大家能够以自己创造和寻找的方法，来节约、规划时间,要做出详细的计划,不要使它成为一句空话,同时，要持之以恒，自我监督。你会创造人生的无限精彩!
男：好，下面进入“健康茶餐厅”栏目。有请许医生!
(许医生讲“健康茶餐厅”)
女：同学们，不知不觉中，我们的节目也已经接近尾声了。
男：是啊!也该是我们和大家说再见的时候了。
女：每一次的相约，都倾注了我们殷切的期待。
男：每一次的离别，都意味着下一次更清新的回来。
女：今天的广播又该和大家说再见了。
男：thanks for your listening. see you next time!
女：see you.
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法三
时间，他是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
怎样才能留住这个来也匆匆，去也匆匆的“朋友”呢?榜样的力量是巨大的。
爱因斯坦即使是在做家务时也从不虚度时间，而是挤时间来思考。有一次，他推着一部婴儿车在伯尔尼的马路上散步。他迈着沉重的步子，每走十几步就站住，从上衣口袋里拿出铅笔与纸片，写下几行数字与公式，低头看一看甜睡的儿子，抬头看一下钟楼上的大钟，又向前走去……
事实告诉我们，只要我们愿意，时间是可以支配的。就像是鲁迅先生说的一样：时间就像是海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常得重要。每个成功人士的背后往往有一段珍惜时间的故事。
奥地利著名作家莫扎特，连理发时也在考虑乐曲创作，常常情不自禁地停止理发，记下他构思出的新乐曲。他说：“谁与我一样用功，就会与我一样成功。”
莫扎特说得不无道理，也许我们与他一样用功，不一定会象他一样的成功，不一定能达到他所能达到的高度。但至少我们努力了，至少我们达到了我们所能达到的最高处。我们就能够站在人生的顶端对人们说：我尽力了，我并没有浪费命运留给我的一点一滴的时间。
但丁说过：一个人愈知道时间的价值，愈感觉失时的痛苦。而世界上有太多太多的人不知道时间的价值了。或许在嬉戏玩闹的十个人中，有九个人知道：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。但他们却不一定懂得这句话的真实意义。倘若他们懂得，会如此快乐吗?
无论时间有多么的紧张，只要我们愿意，他会源源不断的到来。
珍惜时间，这就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客，永伴你我左右。
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法四
1. 惊风飘白日，光景西驰流。 ——三国魏·曹植
2. 浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
3. 不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。——莎士比亚
4. 不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。——朗费罗
5. 不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特
6. 当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。——苏格拉底
7. 敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文
8. 成功=艰苦劳动+正确的方法+少说空话。——爱因斯坦
9. 放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
10. 没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。——拜伦
11. 人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。——巴尔扎克
12. 任何节约归根到底是时间的节约。——马克思
13. 一年之计在于春，一日之计在于晨。——南朝·梁萧绎
14. 冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。——南朝·裴松之《三国志·魏书·王肃传》
15. 利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
16. 时间就是能力等等发展的地盘。——马克思
17. 时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西
18. 只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——德国诗人歌德
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法五
岁月飞逝，走过的日子里只留下淡淡的伤感;一次次的挫折，随之而来的是一次次的落泪，泪水过后，你要明白：青春不再，只有珍惜和坚强。
走在山间小径里，秋风吹过，吹动我额上的刘海;那横飞的落叶，悠然飘在半空，像一群金色蝴蝶，那情景充满了诗情画意，让人如临梦境，陶醉其中。
金叶落下，飘荡在我的掌心，落叶已经失去了绿色的生机，留下的只有那走过的沧桑所存的脉痕和逐渐枯黄的叶面。我的泪水不禁落下。是遗憾吗?是结局吗?落叶的生命只有几个月的时间，非常短暂，经历了翠绿的生机，便临来了枯黄的逝去，来不及暇想，来不及回味，留下的只有飘落时的伤感……
婉惜过后，我明白了——春天绿叶的盛景虽然美好，但在不经意间却会逝去;这不正像我们的一生，转瞬即逝吗?这也告诉了我们，应该珍惜青春美好的岁月。
忽忆起，之前读过的田维的《花田半亩》和子尤的《谁的青春有我狂》。那里面的每一句;每一段;每一篇;都是用生命，用青春谱写的人生狂歌!田维在写《花田半亩》时被确诊患上了一种类似白血病的免疫性疾病，我想，她是用一种怎样超乎常人的勇气才坚持写下了那五十万字的博客日志呢?这或许是因为她热爱生命、热爱青春，珍惜青春岁月，不舍得让时光就在疾病的迫害下飞逝的原因吧!田维曾经说过：子尤的世界里
是疾病蔓延的黑暗
他却用年轻的光芒
把过于匆忙的生命照得雪亮
他令我相信
没有什么
能够剥夺你去生活的权利
只要是真的生活过
只要你真的爱着
或许你的生命非常短暂，但只要你珍惜生命，珍惜青春岁月，就能谱写一首属于你自己的人生赞歌!
人无法抵挡青春的脚步，走过了，就没有了，但我们却有办法使这青春岁月变得更加丰富多彩，那就要你懂得：珍惜青春岁月!
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法六
尊敬的各位领导，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我是603班的林展鹏，我来建议大家珍惜水资源。在许多地方都存在浪费水资源的现象，如：水龙又没关紧，会议发的一瓶水只喝过一点点就扔了，小孩子们喝不下水时就直接把剩下的水倒掉……这些问题原因可能有：因为有急事而匆匆关掉水龙头，没关紧，也可能是懒得关，为了利用这一点点时间来玩。而会议用水主要领导会开完后落在那儿，或顺手扔了……这致使国家水资源大量减少，要知道每年国家要消耗好几亿吨水。一滴水可以使以撮草芽获得新生，一滴水可以使一朵花恢复它的花容月貌，一滴水可以使一片干涸的土地得到滋润，一滴水可以……每一滴水的作用都是无限的一滴水可以枯木逢春，何况几亿吨水，这将使无数片森林重获生命。
在这里我要建议大家：
1、不管什么时候都要将水龙头关紧。
2、水瓶不可以随意乱扔。
3、不要玩水。
4、尽力使每一滴水发挥到他们最大的作用。你的每一个细微的动作将造成一个巨大的变化。你节省的每一滴水将凑成一个团体，这个团体的力量足以使一个荒漠变成绿州。
让我们省下这点时间，关好水龙头，共创生活文明城市——杭州！
谢谢大家！
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法七
1、一年之计在于春，一日之计在于晨。——萧绎
2、欢娱不惜时光逝。——英国
3、时间比理性创造出更多的皈依者。——汤姆潘恩
4、“年”教给我们很多“日”不懂的东西。——爱献生
5、时间是审查一切罪犯的最老练的法官。——莎士比亚
6、时间是衡量事业的标准。——培根
7、时间能使隐躲的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。——意大利
8、盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。──陶渊明
9、时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若
10、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆
11、山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。——唐李峤
12、成功＝艰苦劳动＋正确的方节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。——鲁迅
13、我以为世间最可贵的就是“今”，最易丧失得也是“今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。——李大钊
14、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。——富兰克林
15、荒废时间等于荒废生命。——川端康成
16、春光不自留，莫怪东风恶。——莎士比亚
17、时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅
18、要找出时间来考虑一下，一天中做了什么，是正号还是负号。——季米特洛夫
19、在所有的批评中，最伟大最正确最天才的是时间。——别林斯基
20、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。——杰弗逊
21、时间是无声的脚步，不会由于我们有很多事情需要处理而稍停片刻。——欧洲
22、时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。——拉丁美洲
23、光阴潮汐不等人。——缅甸
24、光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。——佚名
25、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎
26、时间待人是同等的，而时间在每个人手里的价值却不同。——佚名
27、勤勉的人，每周七个全天；懒惰的人，每周七个早晨。——英国
28、时间伟大的作者，她能写出未来的结局。——英国
29、与时间抗争者面对的是一个刀枪不进的敌手。——塞约翰逊
30、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。——莎士比亚
推荐珍惜机会把握机遇心得体会和方法八
1、珍珠为宝，稻米为王。
2、珍惜粮食就是热爱生命。
3、珍惜粮食，远离浪费。
4、有荒节约度荒，天荒节约备荒。
5、一粥一饭汗珠换。
6、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
7、一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？
8、细水长流，遇灾不愁。
9、惜衣有衣，惜食有食。
10、天地“粮”心，珍食莫蚀
11、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
12、省下烟酒钱，急难免求人。
13、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
14、年年有储存，荒年不荒人。
15、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
16、粮收万石，也要粗茶淡饭。
17、粮食就是生命，知识拯救灵魂。
18、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。
19、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
20、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
21、精打细算够半年，遇到荒年不受难。
22、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶
23、黄金本无种，出自勤俭家。
24、倒下的是剩饭，流走的是血汗。
25、存粮如存金，有粮不担心。
26、不当家不知柴米贵。
27、饱时省一口，饿时得一斗。
28、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。
