1000字范文,内容丰富有趣,学习的好帮手!
1000字范文 > 部队跑步训练方法心得体会实用 部队跑步训练方法心得体会实用教学(五篇)

部队跑步训练方法心得体会实用 部队跑步训练方法心得体会实用教学(五篇)

时间:2024-07-26 12:19:00

相关推荐

部队跑步训练方法心得体会实用 部队跑步训练方法心得体会实用教学(五篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

最新部队跑步训练方法心得体会实用一

在这短短的半年中我可所谓经历的两种不同的生活方式,从一名地方百姓成为一名军人,从紧张有序的生活到忙绿不堪的生活,下面我就个人在这半年里经历的事情向连队党支部汇报如下:

一、思想

个人能正确面对部队选该制度,为不给连队增加负担个人从容的面对了,毕竟在部队三年所受的教育和纪律的约束改变了自己。由于思想考虑事情简单,总是把很多事情简单化的想象,正因为这样的想法导致个人在人际交往、事情处理、个人感情等方面频频受挫。还有就是经常胡思乱想导致经常失眠,从而导致第二天精神不佳不能很好的投入到次日的工作生活中,思想放松极为严重,生活也开始堕落起来,经常是彻夜不眠,次日睡觉睡到中午,没有很好的生活次序,乱花钱的现象也严重起来,不能很好的保持艰苦朴素的革命传统,正因为思想的放松导致行为上的放纵,从而没少让部队,家人费心。思想被社会不良因素严重腐化,败金思想严重,经常追逐低级庸俗的物质文化。做事不考虑后果盲目,不能很好的统筹规划一些事情。

二、工作

在工作方面个人等靠思想比较严重,好的找不到,赖的不想干。一直有等靠的思想,个人不能积极主动干好,正因为这样的思想导致工作中不尽心,在工作中个人有怕苦怕累的思想,不能真确面对,经常处于消极的状态中。工作积极主动性不高,没有很好的把在部队所学运用到工作中。

三、人际交往

经常以个人为中心,不会很好的考虑他人的想法,缺少换位思考,个人主义严重,总想一些事情按照自己的想法发展,正因为这样的思想存在让自己也失去的了一些战友,想的多必有错,不能很好的领悟这句话的真谛。

四、作风养成

作风不是一般的希拉,不注重个人小结养成,说话不注意经常方言连篇,礼节礼貌不周到,做人还不是很低调,烟瘾急剧增强,不分场合的吸烟,没有很好发扬我军优良的作风。

五、体能素质

体能素质急剧下滑,现在10公里都搞定不了了,以前也想过早上早起跑步,但是三分钟的热度,没坚持几天就不跑了,正因为缺乏锻炼,整日无精打采的。

六、政治思想学习

转了士官就忘本了,没有很好的学习科学发展观和党的先进性理论,在部队缺少各项条令条列和规章制度的约束,无论是思想上还是行为上都放松严重。

七、整改措施

加强思想认识,提高办事能力,积极参加工作,增强分辨是非的能力,坚决克服以上问题,用实际行动证明,不辜负连队党支部、连队首长、各级骨干对我的培养,迎难而上,越挫愈勇,为以后的工作事业努力奋斗。

最新部队跑步训练方法心得体会实用二

我是一名军人,无比热爱祖国,无比热爱人民,无比热爱部队,他们的利益永远高于一切,我愿一生为它们无怨无悔的奉献!

做为武警四川总队医院的一分子,我十几年如一日,严格一日生活制度,严格条例条令,严格医院各项规章制度,严格生活作风,恪守军人的职责和义务,全心全意为人民为兵服务。

做为一名老兵,我无愧于军人的称谓。无论是过去的一年,还是在过去的十几年,我从不计较个人得失,从不争名夺利,从不溜须拍马,从不欺下瞒上,从不趋炎附势,从不阿谀奉承,从来以大局为重,真正做到自己是块砖,那里需要那里搬,无条件服从组织安排。

做为一名护士,一名老护士,一名一直战斗在临床一线的老护士,我无愧于自己的良心,无愧于自己的职业操守,无愧于白衣天使的称呼。任何一个医术高明技艺精湛的医务工作者,如果没有一颗仁心,那他永远也不可能成为一个真正优秀的医者。医者仁心。虽然我只是一个小小的普普通通的护士,但在我平凡的工作岗位上,我是用心对待我所能接触的每一个病人!在我的字典里,永远没有贫富贵贱,没有地方和部队之分。我用心善待他们每一个人,穷尽我全部的热情和所有的能量,真正做到想他们所想急他们所急。每一句温侬软语,每一声亲切的问候,每一次精心的治疗,每一个微笑,无不饱含我的心意。

打个比方,例如输液大厅的工作,看似单纯,其实有很多学问。门诊病人流动性、不确定性大,病种复杂多变,而且是医院的窗口单位,这不仅对三查七对的要求甚为严格,而且对一针见血率也有很高的要求。并且在给病人输液时,不同的抗生素有不同的排序,我们常用的左氧氟沙星和其他抗生素不同,其他抗生素间隔时间长,必须分开输,而左氧氟沙星则必须连在一块输,以保证其药效。青霉素类、头孢类抗生素必须现输现配,过早配制会让其失效,还容易引起过敏反应。在核对病人液体时,我们对所用药物的剂量、浓度、用法、不良反应必须心中有数。如皮肤科的阿昔洛韦必须严格控制滴数,保障疗效。对腹痛病人先输解痉止痛的药物,对发烧病人先给予退烧药。输液时,有意分散病人的注意力,减少疼痛。告之每个病人在输液过程中的注意事项及所输药物的一些反应,让病人有一定的心理准备。对老人、孩子、病情比较严重的病人尽早尽快进行治疗,尽量安排他们在床上输液,增加他们的舒适度,缓解他们的紧张情绪,并重点观察和巡视,及时向医生汇报情况。还有许许多多,一点一滴,无不包含我对他们真心实意的付出,无不演绎我对他们任劳任怨的忙碌。

做为急诊科资历最深年纪最大的老护士,去年,和比我年轻10岁、低年资护士一样,我一共上了132个夜班。我从未倚老卖老,得过且过。相反,我以自己丰富的护理阅历和经验,精湛过硬的护理技术,从无懈怠,踏踏实实兢兢业业认认真真做好自己的每一项工作,先重后轻,先急后缓,先老弱病残后普通病人的顺序进行抢救、治疗、安排和分诊。从不计较工作的轻重苦累脏臭,只要是自己看到的能做的,无论份内份外,都会主动去完成。积极协调配合医生,努力营造良好的医护关系,顺利救治病人。这不仅让医生能有愉快的心情工作,更为防止医疗纠纷打下坚实的基础。

做为急诊科的一分子,做为一名老同志,我象一个大姐姐一样,关心爱护团结同事,无论在生活上,还是在工作中,总给予力所能及的照顾和帮助。对每个人都呵护有加,从未打过任何人的小报告,和同事十分融洽友好。对所带实习生,真正尽到了老师的职责。不仅毫无保留、耐心、严格教导她们各项护理技能,也十分注重培养她们对病人发自内心的爱。从不支使她们。在生活上也尽量多给她们一些照顾。

护理工作虽然琐碎虽然平常虽然平淡,但有时我真的很为自己骄傲。我是生命的守候者,许许多多的人因为我的努力、我的辛勤、我的认真、我的热情、我的奉献,过着幸福快乐的日子。我的双手、我的微笑、我的善待让这个世界温暖!虽然他们不能记忆我的名字,虽然他们不知道我的付出,虽然他们不了解我的辛苦,但赠人玫瑰手有余香!我们是那样的天使!所以在许许多多的深夜白昼,我虽然游走在病人、疼痛、鲜血、呻吟、伤病中,但我快乐!

人总是在不断成熟与长大,如果说昨天的自己还有那么些浮躁那么些飘摇,医学,教育网收集整理那今天的自己则更加成熟更加稳健,对护理工作也有了崭新的诠释,更加明白自己的职责和重担,也能更好更用心地为每一个病人服务。只是在这样的过程中,病人虽然比天大,但他们不是上帝!而我们的工作也不是单纯的服务行业。护士同样有她们的尊严!我们可以流汗可以流血,但我们不要流泪!我们卑微但决不卑贱!在上帝面前,我们每个人都是平等的!

在过去的一年中,我感谢每一位和我共事的同事。感谢你们的善待,感谢和你们有这样相逢相知相处的缘分,感谢你们的善良和美好,感谢你们让我生活在这样一个温暖的大家庭!希望来年,我们仍然能够荣辱与共,共同感觉感受生命和生活的美好美丽,共同去创造一个更加灿 烂的未来!

最新部队跑步训练方法心得体会实用三

同志们:

今天,九江市师范学院的慰问团带着对子弟兵的深情厚意,来到我连慰问演出。请允许我代表全连官兵向师范学院的全体师生表示崇高的敬意!对你们慰问团的到来表示热烈欢迎和衷心感谢!

九江市人民按照提出的”三个确保”的要求,以舍身忘死的大无畏精神,风餐露宿,顽强拼搏,与洪水奋战了60多个日日夜夜,使一次次洪峰俯首称臣,取得了抗洪抢险的阶段性胜利,用生命和鲜血谱写了一曲抗洪抢险的壮丽凯歌,你们的英雄事迹给了我们极大的鼓舞和鞭策,我们向你们学习!向你们致敬!

九江市人民有着拥军优属的光荣传统,我们部队进驻九江后,得到各级领导和人民群众的莫大的关心与爱护,一个个感人的故事,一幕幕动人的画面,无不情真意切,催人奋进,让我们真正懂得了”人民是靠山”这句话的深刻含义,真正感受到了”军民团结如一人,试看天下谁能敌,这豪言壮语的魅力所在。同时,我们深深感到,在这次抗洪抢险过程中所体现出来的“团结、拼搏、奉献、牺牲”的民族精神,已远远超过了抗洪抢险本身的意义,正如指示的,这表明中华民族是不可战胜的。

我们的部队是人民的部队,当汹涌澎湃的洪水一路咆哮奔向九江的时候,当无情的洪魔吞噬人民生命财产的时刻,我们以最快的速度来到群众中间,来到最危险、最困难的地方,哪里有险情,哪里就有战士们的足迹,哪里去呼救,哪里就有战士们的身影。

同志们,让我们用血肉之躯筑起了一道江防大堤,用赤诚的爱为人民群众构造了一艘生命方舟,用无坚不摧的钢铁意志在中华大地上筑起一座英雄的丰碑。严防死守,决战决胜,去夺取抗洪抢险的最后胜利,向九江人民交上一份合格的答卷。六连官兵有没有决心?

师范学院的歌舞团,是一支演技、艺德高尚的优秀队伍,他们的精彩演出,将给我们留下美好而深刻的印象,他们的精神食粮,将激励我连官兵在保卫大京九的战斗中,一往无前。

最后,预祝演出取得圆满成功!

最新部队跑步训练方法心得体会实用四

部队扶贫工作计划

根据市扶贫和移民办、军分区政治部统一部署安排,我单位定点帮扶贫困村为xx村。为进一步做好扶贫帮扶工作,贯彻落实文件精神,我单位及时成立了扶贫工作领导小组,明确了“军政主官负总责,政治部门具体抓”的扶贫帮扶工作责任,并通过实地查看村自然条件,走访慰问困难群众,与村干部进行座谈交流,对村集体经济状况、群众生产、生活情况进行了深入细致的摸排研究。根据了解的实际情况及征询群众村民的意见建议,并经村支两委领导协商讨论后,制定20xx年度扶贫帮扶工作计划。

一、基本情况

xx村地处xx县xx镇山山麓,是一个典型的贫困村。全村x余户,总人口x人,劳力xx余人;全村总面积x余亩,山地面积x余亩,耕地面积x余亩(其中:水田x余亩,旱土x余亩);该村农户经济主要依赖于种植业、养殖业及部分劳力外出打工收入。20xx年村贫困人口年均收入2300元。村党支部现有xx名党员,村支两委领导班子健全并有较强的工作能力和凝聚力。纵观高段村,有着山地多、水资源较丰富等自然优势,前几年实现了村村通公路,完成了农网改造。农田水利工程在乡镇扶助下正在积极改造中,村自然水工程也已经完工一半。

目前主要存在的问题:一是村组基础设施比较完善,有几个自然村虽然已修通公路,但道路硬化工程未全部施工到位;二是村组产业结构不够合理,全村还没有形成一个支柱产业,科技含量低,村级集体经济门路少、底子薄弱;三是群众市场观念比较落后,市场经济意识差,严重地阻碍着高段村经济的发展和农民收入的增加。需要各级组织和广大群众共同努力,通过扶贫开发等多种途径逐步改变高段村的贫困面貌。

二、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻科学发展观,坚持扶贫与党建一齐抓,以农业增效、农民增收为目标,大力调整产业结构,促进经济的快速发展和小康建设的进程。在全年的扶贫帮扶工作中,认真抓好如下四个重点:①加强村级组织建设,提高村、支两委干部综合素质;②搞好村务公开,抓好各项制度建设;③调整农业产业结构,发展村级集体经济和增加农民收入;④加大科教扶贫力度,切实转变群众观念,增强市场经济意识。

三、主要工作任务及措施

1、抓好村级班子建设。指导村支两委按照专人负责、包干到组、奖励浮动的原则制定出一套有岗位责任、决策程序、定期公开等内容的村务管理方案,规范村务管理。

2、加强党员队伍建设。着力党员的教育与管理,按程序培养和发展1—2名新党员,不断增添党的新鲜血液,有计划地培养4—5名村级后备干部。

3、健全村级配套组织。健全妇代会、团支部、民兵营、计生协会和治安协调组织,充分发挥这些组织在扶贫工作的职能作用。

4、扩大村级政务公开。进一步加强基层民主政治建设,搞好建章建制,突出抓好村务公开、政务公开,切实减轻农民不合理的负担。

5、调整农业产业结构。采取送文化、送技术,举办实用科学技术培训班等方式,逐步提高农民群众科学技术水平,增加科技含量,引导农民群众主动调整产业结构,促进农业增收、农民增收。

6、加大科教扶贫力度。通过资助贫困学生入学及组织群众现场交流等方式,切实加强对群众的教育培训,转变群众观念,有效提高群众的科技文化素质,和市场经济意识。

7、开展普法教育宣传。向村农民群众宣传灌输党的富民政策,宣传有关法律法规,提倡学科学,反对和抵制邪教,树立社会主义精神文明的新风尚,保持安定、团结、稳定的大好局面。

最新部队跑步训练方法心得体会实用五

我了解有关保密制度,知悉应当承担的保密义务和法律责任。本人庄重承诺:

一、认真遵守保密条令条例和规章制度,不提供虚假信息,自愿接受审查,履行保密义务。

二、学习掌握《保密条例》,强化守纪意识,增强反渗透、反心战、反策反、反窃取的本领

三、不违反纪律存储、复制秘密信息,不违规使用和留存办公u盘、移动硬盘等秘密载体,不将手机、私人移动存储器、计算机等带入重要涉密场所。

四、不以任何方式泄露所接触和知晓的秘密,在执行重要任务时绝不携带和使用普通手机等非保密通信工具。

五、未经单位批准,不擅自使用手机、移移动存储器等载体,不违规使用计算机、笔记本、手机等工具连接互联网。不在电话、短信、信件等通信时谈论、传递涉密信息。

六、不使用任何录音、摄像工具未经允许在公务活动中录音、摄像。不在涉密场所非公使用具有实时视频通信功能的通信工具。

七、如发现违反国家安全和泄露部队秘密的行为,主动及时向本单位领导、保密部门报告。

八、离岗时,自愿接受脱离期管理,签订保密承诺书。违反上述承诺,自愿接受部队惩处,承担一切责任和法律后果。

承诺人签字:

年 月 日

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。