学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
部队跑步训练方法心得体会范本一
x年2月至x年7月，在x学院参加了机要训练大队普及中专教育轮训，时间一年半，学习课程主要有高中数学、机械制图、机械原理和零件、电工基础、半导体电路、脉冲与数字电路、电子计算机入门等。同时参加了解放军电子技术学院的函授考试。在校期间还进行了正规化教育，搞了队列训练、阅兵式训练等。坚持了一日生活制度，早上出操，夜里站哨，吃饭站队，上课排队进教室。在政治教育方面，学习了整党文件，学习了邓小平文选等。
在编班方面，第一学期打乱编班，我任六班班长。六班有9人，分别来自武汉军区机关、20军、43军、54军、后勤36分部、军区炮兵、军区坦克兵等8个单位，有1965年入伍的正营职参谋、1969年入伍的股长，也有1978年入伍的副连职参谋等。因为打乱编班有诸多不便，从第二学期开始按系统编班，河南省军区7人加上装甲兵司令部1人、xx学院1人共9人为二班，我仍任班长。这9人中，有副团职1人，正营职2人，副营职4人，正连职1人，副连职1人。
通过一年多的学习，我的文化水平有了提高。我原来的文化基础不太好，高中只上了一年，学的东西本来就不多，十多年的部队生活，又把学过的知识忘掉了不少。这几年抓文化学习，我虽然动手较早，从1976年起就开始自学英语，以后又自学数学等，但断断续续，没有很好坚持，学习成效不明显。这次专门到学校学习，机会难得，能够坐下来安心系统的学一些东西，是我多年的愿望，所以一开始学习的积极性还是很高的，第一门课数学也没遇到多少困难。但以后其他课程的学习，由于基础不好，有时感到吃力。这一期的学员文化程度参差不齐，有的连初中也没上完，有的高中毕业，有的还经过专门训练，学过“三电”。我在学习中，注意向学习好的同志请教，多动脑子总结经验，认真听讲，虚心求教，认真学习，系统整理学习笔记，使所学成绩比较扎实，最后所学课程经两级考试，均取得了较好成绩。
军政素质有了提高。通过学习整党文件、邓小平文选、陈云文选等，自觉做到了在政治上、思想上与党中央保持一致。中央关于整党的决定公布后，我认识正确，态度端正，觉得整党很有必要，搞党员评定时，用共产党员的标准进行了对照检查，找到了差距。在整党文件学习中，能够理论联系实际，时时注意用共产党员的标准严格要求自己。积极参加学校组织的副业生产劳动、去社会上打扫卫生等集体活动，在精神文明建设中发挥了共产党员的先锋模范作用。在正规化教育中，认真学习了条令条例，自觉加强了作风培养。过去长期在机关，军事训练搞的不多，这次从立正、稍息、齐步走练起，到队列综合训练、阅兵等，做的还都不错。
作风纪律有了加强。xx学院要求很严，各项规定、制度很多，我能够自觉遵守学院的规章制度，组织纪律性较强，没有发生过违犯纪律的现象。尊重、服从领导，团结、帮助同志，大事坚持原则，如某些同志擅自离队，我能大胆的批评帮助;小事互相谅解，如有时说话不太注意，容易挫伤同志的感情，我就尽量把话说的婉转些，有的同志说我说话太冲，我就尽量改正。尊重教员，有些教员刚从学校出来，所有任课教员都比我的资格年轻，觉得教员有不当的地方时，我及时婉转的提出，支持他们的教学，上课认真听讲，不起哄，不做小动作，布置的作业认真按时完成。
思想比较稳定。我年龄较大，家庭实际困难多，去年保姆回家，我妈在老家又离不开，我就利用暑假时间，联系让孩子上了空军幼儿园。今年我爱人又到焦作市卫生学校学习，对我的学习干扰很大，但我觉得这也都属正常，不能一遇干扰就打退堂鼓，还是安心坚持到底。
工作积极，责任心强。作为班长，能够大胆管理，严格要求，以身作则，积极带头出公差勤务，踊跃参加文体活动，和全班同志一起，较好的完成了领导下达的各项任务。在1983年上半年受到大队表扬，1983年年终受到了中队嘉奖。
不足的方面是：有时对个别同志有迁就情绪;看到别人调职，对职务问题有考虑，影响了学习;后期学习有些放松，抓的不紧。
学习结束回单位后，要按领导要求，完成好实习课程，写出有见解、有水平的论文;继续加强科学文化知识的学习，巩固已有成绩，向大专迈进;要尽快熟悉工作，进入情况;把学习情况向领导汇报。
部队跑步训练方法心得体会范本二
尊敬的领导：
三天来，经过指导员和排长的耐心启发教育、班里同志的热情批评帮助，又经过自己激烈的思想斗争，我对自己所犯的错误有了一些认识。我觉得继续采取歪曲事实、抵制批评的做法是十分恶劣的。我决定如实地向领导说明事实真相，检查自己的思想，既教育自己，也可以使别的同志引以为戒。
我为什么会犯这种错误呢?经过再三反省，觉得有以下几点原因：
一是我从小受祖父祖母和父母宠爱，在家里和邻居间，总爱强词夺理。谁都见我让三分。母亲还常教我：“别人骂你一句，你就可以打他两下。如今老实人急吃亏!”我觉得她讲得有理。后来无论在学校里、在街道上还是到了部队，从来不想当吃亏的老实人。这次我拿郝兴贵生理上的缺陷取外号，本来是不尊重别人人格的、不道德的行为，亏了理。但自己还要大打出手，还要“沾便宜”,就导致了重大的错误。
二是我不认真学法，致使法制观念十分淡薄。虽然这些年在中学和部队都进行了法制教育，但我从来没好好听过课。总认为自己不去犯法，学法干什么?结果排长说动手打郝兴贵是违法的，我却认为同志间打架是常有的事，不要用“法”吓唬我。
三是我思想上从来不去想应该怎样尊重别人。入伍前连对父母、老师都不太尊重，说话没轻没重，没大没小的，多次气得妈妈偷着哭。入伍后对于象郝兴贵这样的农村来的战友，更是看不起。那天就是在这种思想指导下才叫他“郝麻子”开心的。
四是我虚荣心太强，不但吃不得半点“亏”,而月不容易承认一点错。明明做错了的事，也要千方百计狡辫和抵赖。于是，这次犯错误后，认定山坡上只有我和郝兴贵两个，就挖空心思歪曲事实，把责任全推到他身上，自己反而成了受害者。
我现在才认识到，这次错误的性质是严重的，不但伤害了同志而且也给集体抹了黑。导致我犯错误的思想更危险。那些错误都有个共同特点，就是“唯我”性，一切以我为大，以我为高，以我为是。对客观事实也要以“我”为准进行改变和歪曲。这些错误思想如不改变，是不能正确处理好人际关系的，是很难有所进步的。如果任其发展，在一定的客观条件下，肯定要犯更大的错误，栽更大的斤斗。
我决心端改前非。要在班务会上作检讨并向郝兴贵同志赔理道歉。今后要增强法纪观念，争当遵纪守法的模范。
根据我的错误事实，应该给我一个处分。但是，我父亲来信说，他最近因公出差，会顺道来连队看我。我请领导等我父亲离开连队之后再宣布给我的处分，以免老人为我担心。
以上是我的初步检讨，望同志们对我进一步批评帮助。
检讨人：xxx
年月日
部队跑步训练方法心得体会范本三
尊敬的上级领导：
本人自任现职以来，我总要求不断充实提高自己，在实际工作中能把以前在书本学到的理论知识与实践相结合，踏实肯干，勇于创新，积极想办法，遇到不懂和其它难以解决的问题及时向中队主官请教，同时学习他们的工作方法和带兵之道，吸取他们好的工作经验。在平时的工作中我更是注重全面知识的学习，以身作则，严以律已，认真组织部队进行执勤、训练，开展好各项工作。下面我就任现职期间的工作、学习和履行职责情况进行述职。如有不到之处，希望大家能给予批评指正。
一、主要工作和成绩
(一)加强了政治和业务理论的学习，不断提高了政治素养和业务水平
时代在变迁，社会在发展，不学习思想就会落后，就会被时代所淘汰。在当今经济快速发展的时代，学习成了每一个人都必须进行的工作，而且当前部队兵员素质也在不断变化，不掌握过硬的理论知识，用老的观念和思想根本就无法带好新时期的兵。自到中队担任排长一职以来，我始终把加强业务理论以及科学文化学习放在首位。
(二)狠抓了军事训练，提高了训练水平
训练是部队的一项经常性工作，也是完成执勤和“处突”任务的重要保证，为适应任务需要，我能严格按纲施训，深化科技练兵，狠抓干部训练，加强配套建设，全面提高部队执行执勤、处突的能力。一是开展“学习新大纲”活动。重温学习内容，使每个官兵都弄懂弄通新大纲的实质和科目的内容，做新大纲理论的明白人。二是落实训练制度，科学施训。新兵下队后，思想比较活跃，上进心较强，但素质普遍较弱，身体比较单薄，且病号较多。固此，抓好新兵的训练，提高新兵的军事技能，迫在眉睫。我充分利用新战士上进心强这一特点，循序渐进地开展训练，积极开展军事民主，结成“一帮一，一帮二”的对子，训练中强弱搭配，注重发挥“三互”小组的作用，进行评教评学。并积极动员骨干和老同志开展“传、帮、带”，在训练中突出了分层次训练，不搞一刀切，杜绝了老兵吃不饱，新兵受不了的现象。突出了新兵抓体能，老兵抓智能、技能的训练，增强了官兵训练的热情，提高了训练的整体水平。详细制定了中队的军事训练计划和措施，并严格组织落实;三是以身作则。在训练中我能够坚持带队出操与战士一同训练，并针对自身的情况，加强军事训练，用自身的模范行动，带动了全队官兵的训练热情，提高了自身的业务水平。
(三)强化了中心意识，确保了目标安全稳定
1、狠抓勤务教育，提高职能意识。执勤是中队的中心任务，是武警部队履行职能和做党和人民忠诚卫士的根本途径。在中队的各项工作中，我始终把执勤工作放在一切工作的首位，为了使中队官兵思想适应新形势下执勤工作的需要，开展了形势多样的教育：一是开展“永远做党和人民忠诚卫士”等内容的教育，使大家懂得为谁站岗，为谁扛枪的深刻道理，坚定政治立场，牢固树立“哨位就是战场，执勤就是战斗”的观念，叫响“站哨一分钟，警惕60秒”的口号;二是抓好执勤规定《标准》的学习，随着执勤设施的不断完善，个别战士产生了麻痹思想，针对这一现象，我及时组织官兵对《标准》进行学习，并进行了《执勤要安全，关键在于人》的教育。三是严格落实执勤八项制度。按规定住勤务值班室，坚持查铺查哨。在时间上突出了午间和午夜“两个12小时”以及任务形势转变等时期，在内容上突出了哨兵的履行职责、执勤设施、携带武器、警容风纪，在方法上实施实地查、电话查、监控查相结合的方法，有效地控制了执勤中“常见病”、“多发病”的发生。四是搞好专勤专训。为提高哨兵执勤能力，掌握反袭击、反劫持的特殊技能，圆满完成执勤和“处突”任务;加强了专勤专训，重点突出了哨兵反袭击、哨兵情况处置基本动作、三班四哨、应急棍术等课目的训练，为保证中心任务的圆满完成奠定了坚实的基础。五是完善了执勤设施，对岗楼进行了装修，针对炎热季节战士容易中暑的情况，岗楼上安装了电风扇，配备了防暑药品。
(四)坚持从严管理，部队生活秩序正规
1、管理中坚持“以训促管”，“以管促训”。坚持训管结合，狠抓一日生活秩序，在日常生活中，严格按照条令条例加强部队的管理。从点滴抓养成，从小事抓作风，取得了明显的效果，并贯穿于日常训练生活中，同时耐心说服教育，启发自觉，调动了战士服从管理的内在积极性，也从中带动和提高了中队的军事训练。
2、积极做好战士的思想工作。任现职以来，我能够经常找战士谈心，及时了解和帮助他们解决家庭实际困难，在生活上经常询问和照顾他们的冷暖，经常听取他们对中队干部、骨干的意见;在训练中能够与战士打成一片，使他们在训练当中消除紧张感，安心部队服役，确保了中队的安全稳定。
4、突出抓好士官队伍的管理。重点对士官进行了帮教，提高指挥士官的管理能力。教育其增强责任心，坚持严格要求与耐心说服相结合、言教与身教相结合，坚决纠正放任自流、简单粗暴等现象。搞好指挥士官的选拔、培训，发挥其骨干带头作用。
5、安全工作。安全工作是部队的一项经常性、综合性工作，它不是中心，却关系到中心，它不是大局却影响着大局，做好安全工作，预防各种事故、案件，是维护部队稳定，巩固和提高部队战斗力，顺利完成任务的重要保证，我非常重视安全工作，始终把它作为一项经常性的工作来抓，认真组织部队学习上级关于安全工作指示精神，详细的制定了预防事故案件措施，成立了安全工作领导小组，落实了各项制度，分析中队存在的不安全因素，结合安全教育整顿，从5个方面查找了中队存在的不安全因素，及时制定了整改措施，确保了部队的安全稳定。
二、存在的不足
(一)在学习方面抓得不够紧，刻苦性不够强，钻研得不深。
(二)自身的军事素质还有待加强。
(三)任现职时间比较紧，经验相对来说还不足。
三、下步打算
(一)进一步加强业务理论学习，提高自身的业务水平。
(二)加强军事训练，全面提高部队军事训练水平，力争在原有的基础上再上新台阶。
(三)正规勤务秩序，确保目标的安全。
(四)做好安全工作，确保部队安全稳定。
以上是我任现职期间的工作情况，如有不到之处，希望领导、战友们能够批评指正，我将虚心接受并坚决改正。
此致
敬礼!
述职人：
部队跑步训练方法心得体会范本四
尊敬的各位首长，战友们：
大家好！
我是xxx入伍的战士，到部队后能够认真学习政治理论，熟悉本职业务，积极履行职责，尤其是在今年的业务工作中充分发挥主观能动性，团结同志，摆正位置，虚心好学，在领导的教诲和同志们的帮助下我感觉自己在政治上是清醒的，理想信念是坚定的，工作作风是深入扎实的，贯彻执行上级的命令指示态度坚决，自身要求比较严格，有较强的事业心和责任心，从而较好地发挥了一名基层党员骨干的作用。
理论是实践的先导与指南，在工作中，我能够注重政治理论的融会贯通，深入学习邓小平理论及其新时期军队建设思想、“三个代表”重要思想，切实运用所学理论知识指导工作的开展与实践，注意时刻用“三个代表”重要思想来规划和检验工作，时刻要求自己在思想上、行动上与中央保持高度一致。
我作为一名基层党员，能坚持学习，认真研读党的理论著作，不断用先进的理论武装头脑，在思想上找差距，努力提高政策理论水平，提高思想道德素质和政治鉴别力，牢固树立正确的世界观，人生观，保持政治上的坚定性和思想道德上的纯洁性，坚持以“德”为重，以“诚”求信的原则，始终摆正自己的位置并保持宁静淡泊的心境，坚持原则，公道正派。
平时工作中能认真领会政策精神，主动为领导决策当好助手作好参谋，积极为单位建设提出合理化建议。认识到自身存在的诸多不足与欠缺，我觉得不加强业务知识的学习就无法胜任工作要求，就无法达到新时期军人应该具备的素质，就会辜负组织上的信任领导的期望，所以，我坚持学以治用的原则，在较短的时间内掌握了工作开展中必须具备的基本素质要求，适应了工作需要，为圆满完成上级交给的各项任务，奠定了坚实的理论基础。
我坚决贯彻领导的指示精神，注重吃透上情、准确把握本单位实际，动脑子，用心思，切实增强工作的针对性、有效性，确保上级指示精神得以贯彻。每当领受任务时，都能够充分发挥主观能动性，坚决服从、尽快落实，从不马虎。躬身实干，善始善终，在完成上级交给的各项任务过程中，能不顾个人得失，珍惜集体荣誉，坚持个人服从组织，用良好的形象感染和带动其他同志干好工作；坚持实事求是的原则，大胆工作，敢于碰硬；坚持从敏感问题、棘手问题入手，树立起了严谨的工作作风。
作为一名基层党员，我能牢固树立为官兵服务的思想，帮助他们解决现实问题。并把解决思想问题和解决实际问题结合起来，把耐心教育与严格管理结合起来，多做得人心、暖人心、稳人心的工作，真正让战士们感受到部队大家庭的温暖。
如果说一个人能力的不足，可以通过自身人格的感召力去弥补，那么人格上的缺陷将是致命的，为此，我自觉地用条令条例规范自己约束自己，要求战士做到的自己首先做到。
工作中，敢于正视自己的缺点、弱点和错误，能够经常反省自己在工作中存在的问题和不足，平时能够积极开展批评与自我批评，努力做加深感情的有心人。坚持做到团结同志，以诚待人，不搞背后小动作，不搞小团体，胸怀坦荡，从不说有害于战士团结的话。
存在问题和不足：反省自己在这一年当中的工作、学习、生活情况，我感到还很多不足，集中反映在以下两个方面：
1、学习还不够认真刻苦，特别在遇到难题、面对较为枯燥的内容时，没有那种一钻到底，不弄懂问题誓不罢休的刻苦作风。
2、工作中还有不深不细的问题存在，有时为了轻松一些就降低标准，能过就过了。
