我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
推荐大学排球课心得体会八百字及收获一
花开花又落，春去春又回，踏着时光的年轮，你们带着固有的自信与坚强，对梦想不断追逐、追逐，一路奔跑在高考之路上。如今，高考之梦已圆。你们怀着新的喜悦、揣着新的憧憬，带着新的追求，走进了美丽的师大校园。从此，这里变成为了你新的奋斗舞台。新的梦想就将在这里起航，新的希望就将在这里播散，新的青春就将在这里绽放！为此，我谨代表全校领导、老师、学长、学姐们热烈欢迎你们的到来！欢迎你们成为我们ｘｘ大学ｘｘ校区的一份子！
学校坐落于具有“徽风皖韵、千湖之城”美誉的国家级开放城市芜湖，濒临浩瀚长江，傍依灵秀赭山，是一所集江南自然之神秀、汇安徽人文之灵杰的省属重点大学。在80余年的办学历程中，刘文典、周建人、郁达夫、苏雪林、陈望道、朱湘、朱光潜等一大批知名的专家学者、社会贤达先后汇聚在菱湖之畔、镜湖之滨，著书立说，弘文励教。经过一代代师大人潜心耕耘、言传身教、薪火相继，砥砺出“厚重朴实、至善致远、追求卓越、自强不息”的精神，积淀出“严谨治学、敬业奉献、教书育人、为人师表”的教风，培育出“勤学慎思、质朴谦逊、知行合一、求实求新”的学风，凝炼出“厚德、重教、博学、笃行”的校训。所以说你们来到这里是幸运的，更是幸福的。
而你们现在所在地是师大的新校区ｘｘ校区，在这里，你将会看到美丽的ｘｘ湖畔上有勤奋的晨读学子，宏伟的敬文图书馆里洋溢着书香的气息。一幢幢宿舍楼规划整齐，形成师大独特的风景线。
同学们，当你们经过十几年的寒窗苦读终于有了这份沉甸甸的收获时，还要记住，大学，只是你人生中一个崭新的起点，一个飞跃的起点，一个翱翔的起点，一个让你能量迸发的起点。在这里，她给你提供了丰富多彩的校园活动和丰厚的图书资料。在这里，有优秀的老师和各种各样的同龄人才。但是，一切还要靠自己去努力，去拼搏。
同学们，当你们在慢慢适应大学生活的过程中，可能会发现，如今的大学生活竟与自己曾经想象的大相径庭，你很失望、沮丧，或者你很兴奋、激动。但是，不管是怎样，我们要明白，大学不可能让我们高枕无忧，她依然是布满荆棘，布满挑战，依然可能艰辛曲折，可能会有许多的不尽如人意。所以，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。同学们，未来你们的师大之路，会怎样，谁也无从预料，那么，既然来了，就让我们肩并肩，手拉手，共同学习，共同生活，共同用青春书写未来！
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”！同学们，拼搏吧！奋斗吧！美好的明天正等待你去描绘；似锦的前程正期盼着你去开创！最后，祝愿大家在ｘｘ大学，这个我们共同的家园里，度过你们最美的青春年华！
推荐大学排球课心得体会八百字及收获二
1、鲜花绝不嘲笑蓓蕾的细嫩无华，因为含苞才能怒放，才会有满园春色。
2、好想和你纠结在一起，快乐痛苦悲伤哀愁，一切的一切都纠结在一起，我们的缘分也就一生一世了，但是人生难免分离，毕业了，祝你笑意一如往昔!
3、不管你奔赴海角天涯，也不管离别会有多久，我会等待等待。
4、岁月的流逝，证明着我们在一天天的长大。在成长中，我们成为了好朋友。当世界在变，唯有不变换时，我相信，我们还会回到相遇的起点。
5、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊!那么，就让我们以沉默分手吧!要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别!
6、献上依依惜别的祝愿，愿福乐时刻与你相伴。分离熔得友情更浓，重聚首将在那更加灿烂的明天!
7、四年时间，不知不觉已到尽头，未来还有很长的路要走，带着美好的记忆迎接明天的太阳，相信自己，努力把握，永远追随太阳的脚。
8、这些年，几个人，风一起过雨一起走，有过泪，有过痛，却一直坚守着。而如今，几个人，就要撒落天涯，却依旧紧紧相依相靠。毕业了，保重，我的朋友!
9、老师您像一颗向日葵指引着我前方的光明，您的每一句批评就像我未来的警钟时刻提醒着我永铭我心，对您的不舍无法言表，衷心的对您说一句谢谢，老师祝您和太阳一样灿烂辉煌!
10、我们有过如水的平静，有过激烈的辩论，也有过无声的竞争。我们紧靠肩头，紧握双手，拥有一个共同的理想，发出一个共同的心声。无论是得到的，还是失去的，一切都将存留在我记忆的最深处。
11、我一颗柔弱的心承不起太重的别离，我一双伤愁的眼睛容不了太久的哭泣，我一张安静的嘴道不出太多的诗句，我只剩一婉长发包围自己。在六月的温柔里，整匀我的呼吸，保留下一丝最后挥手的气力。
12、毕业之际把手牵，相对无语泪涟涟，眼神深深互凝望，胜似再多的语言，友情拴住你和我，天南地北线不断，临别送上千万福，重中之重身体健!
13、松树的品格是坚强。春天的柔风吹来，它姿不阿;夏日的热风吹来，它志不移;秋季的冷风吹来，它色不改;寒冬的狂风吹来，它枝不折。愿你长成一棵苍翠的青松，披一身白雪，顶狂风烈日，都傲然挺立。
14、短短几年的相处，短短几年的同窗，酿造了长长的情谊，长长的祝福，好像昨天我们才认识，今天就又要分离，我的同学我的朋友，一定要记住常联系。
15、思念是清淡的诗，不是因为孤独才想你，而是因为想你才孤独，真诚的心灵胜过钻石的光芒，你我的情谊天长地久。
16、我钦佩那兀立在海边的岩石，它勇敢地迎接海浪的冲刷。朋友，你就是那岩石，几经生活浪潮的打击，始终如此坦然，如此挺拔!
17、高尚的理想是人生的指路明灯。有了志向，生活就有了方向;有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧!
18、不是井里没有水，而是挖的不够深;不是成功来的慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气!
19、我们马上要放假了，毕业的毕业，上高三的上高三，是很舍不得，毕竟我们大家也在一起相处了两年，以后多开同学会就是了。
20、五月的雨，透着丝丝离愁的味道，我独自一人走过那个我们曾经绽放青春的地方。时光在悄然的翻着篇章，翻过了明媚，翻过了忧伤更翻过了我们青春的过往，就这样我们慢慢长大，久久想念。
21、献上依依惜别的祝愿，愿福乐时该与你相伴。分离熔得友情更浓，重逢首将在那更灿烂的明天。
22、生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友!前进，已吹响出征的海螺;彩霞，正在将鲜花的大旗飞舞。
23、所谓好朋友就像我们一样，可以畅谈心中的感觉，彼此关心，彼此照顾，时而哈哈大笑，时而争得面红赤，却不会放在心上。
24、朋友就像片片拼图，结合后构成一幅漂亮的图画，假如不见了一片，就永久都不会完整，你就是我不想遗失的那重要一片。
25、你把花的形象留下，你把花的芬芳留下，你把我们共同浇灌的希望留下。想起你，我的岁月永远鲜艳，永远芳菲。
26、今天的欢声笑语，今夜的清风明月，美好却并非永恒，还没来得及分享最后一杯酒，却要各奔东西，珍重，朋友!
27、我把我的心愿寄托给天边的云彩，希望你抬头的时候，能够刚好看到那一朵云彩，那上边写着我对你的无限思念。
28、每一次旅程，每一段感情，我们从来说不出它真正的意义，可是那些或许酸涩或许甜美的记忆，却一次又一次。
29、风是透明的，雨是滴答的，云是流淌的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。
30、哈哈，三年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素!否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢?
31、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
32、情谊无价，地久天长。
33、昔我来思，桃李累累!
34、我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上找寻自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯表情达意。
35、人生苦短，必须精彩，活出个样来给自己看!走出风雨的人生，方见彩虹!让短暂的人生留有星豆之光!
36、三个春夏秋冬，一支温馨和睦的歌，我们共同吟唱至今，真是一生难得。当离别拉开帏幕，让我们握手再唱一首歌。
37、天道酬勤持之以恒勤学好问
38、拥有一颗年轻快乐的心，给别人一个灿烂的微笑，给自己一个真诚的自我，给学业画个完美的句号，给事业点个漂亮的开场。让我们扬起风帆，共赴风雨。不要忘了我，朋友!
39、火辣辣的六月，燃烧着我们的友情，点燃的火焰，照亮了我们的心灵;哗辣辣的毕业，激荡着我们的感情，晴天的霹雳，轰响在我们的头顶!岁月匆匆，从此我们各奔前程，在此道一声珍重，愿明天还会相逢!
40、从遥远挤进山区，有风景，有坚韧。但永远铭记：不垮的你总是永远来自坚强的心底。战斗者，正青春。
41、手拉手握成纪念，肩并肩站成勇敢，心贴心生出温暖，爱连爱汇成永远。亲爱的朋友，毕业是友谊的起点，愿未来彼此挂牵，互相惦念，情意一线牵。
42、面对人生的一次次选择，我们应始终保持一种炽热温暖的心灵一种坚毅不屈的心灵一种纯洁高尚的心灵，做出正确的选择。
43、校园里，一张张笑脸绽放出追逐打闹嬉戏的喜悦;一堂堂课上，迸发出的思维的火花;一张张试卷上，谱写出智慧的结晶。
44、三年同窗，一起沐浴了一片金色的阳光，一起度过了一千个日夜，我们共同谱写了多少友谊的篇章?愿逝去的那些闪亮的日子，都化作美好的记忆，永远留在心房。
45、你留给我的，是美丽的记忆。你使我怀念少年时的友谊。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。
46、大学四年，是我最美好的时光;同寝四年，是我最幸运的福分。感谢有你的秋冬春夏，嬉笑怒骂。愿你毕业后一帆风顺!
47、那年九月，我们开学相聚。今年七月，我们毕业相离。日日夜夜，我们朝夕相处。此去年年，风雨与谁同路。6月毕业季节，好运送给你，我们常联系!
48、青春岁月铭刻着你的影子，欢乐时光记忆着你的笑容。毕业了，告别充满真诚的校园，让我们相会在成功的路上。后会有期，愿你快乐。
49、留不住的时光、年龄的递增赋予你的是成熟;而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福!
50、人离开只是暂时，心相聚才会永远;说一声同学保重，道一声母校平安;分离不道心酸语，学院时光留心里;未来日子常记起，你我友谊永不离!
51、毕业了，几年的磨练，造就了你挺拔的身躯，高昂的斗智，坚强的毅力，练就了劈荆斩棘、追风捕雨、驱雷逐电的本领，祝你离开校园，不断开拓、不断奋进、步入无比绚丽的人生!
52、我们同窗几年，虽然是对手，但更是朋友。在这快要离别的日子里，让我们好好珍惜这剩下的时光。希望你学业有成，愿我们的友谊天长地久。
53、天晴了，心也要晴。有好心情，才有好生活。愿我苍白的翅膀，能掠过你通明的天空，在天涯海角播下友谊的种子。
54、我们相逢在陌生时，我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上去寻找自己的新位置，让我们用自己闪烁的星光相互问讯表情达意。在毕业之际，为你们送上真挚的毕业祝福语，愿你们前程似锦。
55、我总是将毕业与成长和时光两个词相连。成长的过程伴随着内心的逐渐强大，而最好的时光总是不自知的。如果有那么一刻，回首的时候发现，跌跌撞撞的过往可以让你心怀感激，而所谓的结果又是长久以来的期望，那么，也许这就是最好的时光。
56、愿你拥有：春天的歌欢快;夏天的心火热;秋天的意深厚;冬天的情纯真。在未来的人生旅途中，永远持续你自己!
57、六月，总是阳光灿烂。六月，总要曲终人散。六月，我们拒绝伤感。花儿谢了芬芳，迎来硕果飘香。毕业带来别离，我们走向辉煌。毕业了，挥挥手，祝同窗们都能考个好大学、好前程!
58、打开的是吉祥，看到的是鸿运，愿所有期望和祝福涌向您，祈望您心情舒畅万事顺意，愿这美好心愿化作真挚的祝福送给您!
59、人走的时候，我常想到亲人离开我的时候那一幕。我烧着纸钱，看着故事像淡淡的烟，轻轻的漂了出去，剩下的只是一触即碎的回忆。我要走了，马上句号就划上了。
60、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
推荐大学排球课心得体会八百字及收获三
时光荏苒，我们迎来了大一第一个学期，这学期我得好好努力了。这学期我带了电脑来学校，也就是说，客观方面的学习条件已经具备了。有了自己的电脑，课堂上学到的知识能得到较好的巩固;有了电脑，我将会从网上学习到更多东西。我已经能预测到：这学期我的大学生活将会十分充实!
这学期的考试课比上学期多，任务也加重了一点。我们现在学的知识偏文的多一些，对于我这个理科生来说有一点困难，但困难是用来克服的，我相信我可以学好这些知识，只要我努力了，一切皆有可能。
英语四级考是本学期的重点。我的英语基础不太好，单词量比较少，这可能会给我的考试带来一定的困难，但是没有困难何来挑战、何来动力，所以我要勇敢地迎接挑战。于是我决定将这学期的主要精力放在英语学习上，每天抽出时间来背单词、做试卷、听听力，提高我的英语成绩。
特别是英语听力，在考试中占的分数比例大，难度高，不能在一时间锻炼出来，需要时间的积累，不断地练习。所以我一定要在平时挤出听听力的时间，尽量把听力练好，多拿分数。
对于电脑一级考试，我还是比较有信心的。虽然电脑水平不高，但一些基础的东西还是可以的。所以我准备把学校发的基础题看一下，上机操作几遍，熟悉一下操作平台就差不多了。
在我们警校体能的要求非常高，体能的分数在总成绩里也占了很大的比例。这是一个不容忽视的环节。春天到了，正是锻炼身体的好时机。一定要抓住这个时机，多去操场跑跑跳跳，活动筋骨、强健体魄。
这个学期我要加入了“心桥手语社”， 这学期手语社会组织考“手语初级证书”。 学手语，是我很早以前就有的梦想，如今梦想得以实现，我倍加珍惜。手语对我们以后的公安工作也有很大的帮助，有利于我们和聋哑人交流，方便工作地开展。
我有信心能把这些计划付诸实践，至于效果如何，这需要我的努力!
推荐大学排球课心得体会八百字及收获四
尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好：
我是_级建筑设计技术的_。这天，我十分荣幸能够代表_级的全体学生，在开学典礼上发言。(鞠躬)
很荣幸能有机会代表新同学发言。三天前我们带着父母的叮咛，师长的关切，满怀好奇和憧憬，伴着依然稚嫩的笑脸走进了_大学。作为_级新生，我们在感受着新鲜的同时，也更快的融入了这个温暖而富有亲和力的大家庭中。从踏进大学的那一刻起，一路的疲倦和迷茫，都被抛之脑后，所有离家的顾虑全部一扫而光。迎接我们的是一个如此美丽的校园，她用她那全新的生命给我们以拥抱，崭新的科技大楼、现代化的配套教学设施似乎都在向我们挥舞着热情之手。领导老师们的亲切关怀，学长们的热情帮忙，都暖暖地包容着我们。请允许我借此机会，向_大学的院领导、老师及学长们表示我们最崇高的敬意和感谢!建筑学习有其自身的特点和规律，这就要求我们踏踏实实地从“第一步”做起：首先要做好自我设计，确定新时代的目标，尽快调整心态，为自我的大学生活规划出完美的蓝图，瞄准目标锲而不舍地追求。其次是针对所学专业，选定好自我努力的方向。再次是从第一件小事做起。勿以事小而不为，小事决定成败。要听好第一堂课，做好第一次作业，学好第一门课程。在小事中积累成长，从而在大学度过无悔的青春岁月。为了早日实现我们的理想，我们决心从以下方面要求自我：
一、养成良好的习惯，从此刻起步。我们从小要有必须的规则意识，明白什么该做，什么不该做。
二、掌握方法，为终生学习做准备。我们要在老师的帮忙下，学活书本知识，掌握正确有效的学习方法，学会自主学习、合作学习、探究学习。要把学习与我们的日常生活结合起来。在生活中学习，为更好地生活而学习。
三、培养潜力，为终身理想积蓄力量!学习，归根结底还是培养多种潜力。如：阅读潜力、思考潜力、交际潜力、运动潜力等。只要我们敢于尝试，善于实践，我们就能在无限广阔的空间，看到一个全新的自我。让我们为自我的终生理想积蓄力量，努力奋斗吧!
新的学期开启新的期望，新的空白承载新的梦想。在那里，有一句话与大家共勉：知识改变命运，态度决定未来。
同学们，让我们牢记师友的热切期盼，扬起理想之帆，趁着完美时光，播种新期望，放飞新梦想，踏上新征程，创造新成绩，在_大学的这片热土上，同心，同德，同行，共同铸造新的辉煌!
最后，祝校领导、老师身体健康、工作顺利!祝各位同学学业有成。
推荐大学排球课心得体会八百字及收获五
活动目的：
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我校定于在11月初展开校园篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会.
活动口号：团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想
活动宗旨：友谊第一，比赛第二
指导老师：谭岳华
活动时间：3月10日-3月20日(具体时间待定)
活动地点：篮球场
活动主办：学生会体育部
活动协办：学工处、学生会、团委
比赛裁判员：谭岳华侯德凤陈建毛武毅
比赛记录员：
段远成、周杰、钟慧斌、谢宇翔(记录员需要准备记录笔，记录表，裁判哨，记分牌，两块秒表。)
赛前准备：每队比赛前需要各提供一张桌子，一把椅子，并放置于场地西侧中线处，作为记录台。
参赛对象：学院各班
比赛程序(根据抽签决定)：a组：b组：c组：d组
活动细则：具体细则请关注宣传海报
比赛细则：
1、比赛时间40分钟，分4节各10分钟，中场休息5分钟，双方队员交换场地，前37分钟记毛时，不停表，最后3分钟精确计时。上下半场分别计时，5分钟休息时间不计入比赛时间。如果40分钟结束，两队进入加时赛，加时赛为5分钟，依然是最后3分钟停表精确计时。
2、比赛中的犯规：5犯离场，记录员应在该队员第四次犯规时提醒裁判员，并在该队员第5次犯规后，再次提醒裁判员。2次技术性犯规离场，并且技术犯规算在5次普通犯规内。违体犯规直接离场。如果裁判或组织方判定犯规队员有故意伤害其他队员的倾向时，取消该名队员继续参加本次比赛的资格。当每个半场，任意一方犯规满7次后，无论再以任何形式犯规，均执行罚篮。
3、上半场比赛和加时赛应以在中圈跳球开始。下半场比赛开球由上半场比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
4、比赛暂停：每队上半场各拥有一次暂停机会，下半场各拥有两次暂停机会，暂停时间30秒，如暂停发生在前37分钟内，不停表，如果发生在后3分钟内，则停表。场上队员无法叫暂停，如果某队要求暂停，请由场下队员向记录台提出申请，记录台将在接到申请后的第一次死球完成暂停。如果比赛出现异常情况，记录台有权通过裁判暂停比赛。
5、比赛过程中队员佩戴的号码不可变更，也不可顶替其他人出场，如被举报一经查实，取消该队本场比赛资格。
6、比赛队员必须是本班在读成员。如果发现有外援替打情况，一经查实，根据情节决定取消该队该场比赛资格，或取消该队本次篮球赛的参赛资格。
7、裁判员宣布比赛结束，除5，6的情况外，则比赛结果无法更改。
8、如果比赛时间开始后10分钟之内，参赛队没有到场，或到场人数不够，则判弃权。
9、比赛过程中，班主任必须在场。
10、各班球员以及观众，都必须绝对服从裁判员判罚，否则裁判员有权取消该班该场比赛资格。如发生打架事件，参与班级取消本次篮球赛参赛资格，视情况决定是否取消下一年的篮球比赛资格。并全校通报。
11、三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。
12、替补球员入场前，应向纪录员报告;球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。
13、具体规则参考国际篮联比赛规则，如果与上述规则有所冲突，则以此规则为准。
需要物品：裁判水裁判哨，记分牌，三块秒表篮球3个
评比与奖励：冠、亚、季军：各一名
篮球赛mvp：1人次(总冠军学年组)
参与奖：若干
活动经费预算：
奖品：奖状_6个(男女冠亚季军)
证书_2个(男女mvp)
男子:第一名:300第二名:200第三名:100
女子:第一名:150第二名:100第三名:50
总合申请资金:1000元(另包含100元的活动资金)
推荐大学排球课心得体会八百字及收获六
我叫xx，xx省xx人，20xx年考入陕西师范大学，就读于汉语言文学专业，非师范生。中共党员，目前担任文学院学生会主席一职。作为一名汉语言文学专业的学生，我对文艺学有着浓厚的兴趣，在此，我对贵校的优秀大学生夏令营活动提出申请，并衷心希望能够通过审核，成为该夏令营的一员。下面我想从三个方面进行自我陈述：
学习上，我能一直秉承师大的校训“厚德 积学 励志 敦行”，认真刻苦，三学年综合成绩排名为该校同年级本专业第1名，专业成绩在该校同年级本专业排名为第5名。曾荣获3次一等优秀奖学金，1次二等优秀奖学金，1次三等优秀奖学金，并且连续三年获得“香港思源”奖助学金。
前三个学年，我还积极申请各类科研项目。在陕西师范大学人文社科基础教学部期间，我成功申请陕西师范大学大学生课外科研项目《关于东部农村小学教育现状的调查与研究——以江苏东海县为例》，并顺利结项，荣获陕西师范大学人文社科基础教学部授予的“课外科研创新先进个人”称号。申报课题《高校学生干部影响力评价模型与实证分析》目前已进入第十三届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛省赛阶段。
在撰写论文方面，截至目前，我已分别在省级期刊《教育实践与研究》、《佳木斯大学学报》（哲学社会科学版）、《青春岁月》上发表《农村小学教育现状及思考》、《论孟子的和谐思想》、《汉英语法比较分析初探》三篇论文。
此外我还以优异的成绩通过了英语四级考试和计算机一级考试，普通话达到二级甲等水平。英语六级网考成绩尚未公布，目前正在准备雅思考试。
生活上，我能够团结同学，发挥带头作用。积极参加和组织各类志愿服务活动、课外学术会议、社团活动等，并荣获陕西师范大学人文社科基础教学部授予的“志愿服务岗位优秀助理”称号，荣获陕西师范大学文学院授予的“优秀辩手”称号。在体育方面，我成绩较为显著，曾先后取得陕西师范大学人文社科基础教学部20xx年春季运动会男子100米第五名、男子4*100米第三名；陕西师范大学文学院运动会男子100米第二名、男子200米第一名、男子4*100米第一名、男子跳远第二名；陕西师范大学运动会男子甲组4*100米第二名，20xx年12月荣获陕西师范大学“迎新杯”篮球赛“优秀运动员“称号。
工作上，我一丝不苟，全心全意为同学服务，充分发扬不怕苦不怕累的精神，努力拼搏，勇于担当。曾三次荣获运动会“优秀组织者”称号；并于、先后荣获 “优秀学生干部”、“优秀学生”称号；4月，我参加了陕西师范大学优秀学生骨干实践锻炼并荣获“先进个人”称号；今年5月，荣获陕西师范大学“优秀团干”称号。大一大二期间，一直担任汉语言文学（创新实验班）的班长，大三期间担任文学院学生会主席，曾多次组织班级、学院，乃至校级活动。如果有幸加入贵校的暑期夏令营活动，我会将自己所学到的各种经验应用其中，融入大家，共同探索，一起进步。
四川大学文学与新闻学院组办的夏令营活动作为思想汇聚，学术交流的平台，我衷心地希望自己能够通过选拔成为其优秀大学生夏令营的一员，愿自己能够在学习中获得最大的乐趣和意义。我热切的渴望可以在人大体验最高层的学术交流，和最优秀的老师和大学生一起交流思想，展现自我！如果有幸通过选拔，我一定会带着最饱满的热情和大家一起学习，交流，成长，同时尽职尽责，勤奋刻苦，认真完成各项任务，希望老师能够相信我，接受我的申请，谢谢各位老师！
推荐大学排球课心得体会八百字及收获七
一、活动目的：为了丰富我系同学们的课余生活，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我系男女生混合排球赛。
二、活动对象： 系、xx级学生。
三、比赛流程：比赛分两个阶段第一阶段是a b两个小组进行淘汰，第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。
四、比赛时间、地点：xx年xx月xx日下午四、学校排球场
五、参赛单位： 每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由6名队员组成，其中男生4名，女生2名。(可另外选替补，最多6人)。
六、比赛规则 ：见附录
七、活动奖励：冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条
八、活动宣传：由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示。
九、人员安排：
1、裁判：
2、工作人员：安排记录、翻分工作，负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队：参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
十、比赛用品：排球两个，哨子，记分板。
十二、经费预算： 购买奖品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。
十一、比赛注意事项： 运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况，根据体育部意见，并及时通知更改比赛时间。希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和体育的力量。预祝这次排球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。
比赛规则：
1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行掷硬币，决定第一局的发球及场区，掷硬币由双方队长参加。
3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球：
比赛时，每队上场六人，四男二女。
各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后。参赛队员只得用手进行发球。
发球时，裁判哨声吹响后队员必须在8秒内将球发出，过时失败，对方得分，发球时抛起必须击球，否则失败对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。
在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。
每队触球三次必须过网，但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。
一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。
在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。
各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
比赛得一分情况：
(1)、球成功地落在对方得比赛场区;
(2)、对方犯规;
(3)、对方受到处罚。
5、比赛弃权：
①代表队无故不参加规定的比赛即为弃权，对方获胜。
②以赛程表比赛时间为准，凡运动员不齐，推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。
③运动队不服从裁判员的裁决，中断比赛超过5分钟。即为罢赛，判决对方获胜。
