我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
回到过去拥抱你心得体会及感悟一
以前家里养了一窝灰兔，耳朵灰，尾巴灰，肚子灰，全身灰。然而，他们的眼睛是黑色的，没有任何杂质，他们像洗一样清晰。我喜欢给他们喂树叶。他们用嘴把它们叼起来，移动鼻子，上下摆动胡须，内外开合耳朵，无辜地看着我，仿佛在说：“你不吃东西吗？”
我伸出手去摸他们的头，他们并不害怕。他们闭上眼睛，似乎很享受。
现在，他们在哪？我看着他们的空巢，仿佛他们还在，用漆黑的眼睛看着我。
以前家里有一只老黑牛，全身黑黑的，像一个刚从煤井里爬出来的矿工，但眼睛很亮，像两束光，能照人的心。有一次，我做了一件坏事，笑着跑过老牛的水槽。我看了一眼老黑牛，威严的眼神仿佛在说：“你怎么能这样？赶快认错吧！”我看着那一闪一闪的眼神，心里慌了，脸一下子热了起来，怔怔地站在那里，不知道该怎么办。
老黑牛的眼神突然软化了，我盯着它。过了一会儿，我大步走向妈妈。
老黑牛怎么样？我迷迷糊糊地看着它的水槽，柔和的目光在我眼前晃动。
以前爸爸妈妈忙，没时间照顾我，我就跟着奶奶去地里，体会到了大自然的美好，在小草地上抓蚂蚱。不一会儿就抓了一个，扔得一塌糊涂。看到各种花草，捡了一大堆使劲嗅。风来了，麦田随风起伏，掀起层层绿浪。我扔了花，坐在奶奶背上喊：“骑大马，骑大马！”我和奶奶笑了，眼睛眯了起来。
现在我下不去了。我只能看着妈妈和奶奶吵架。他们都盯着两个铃铛那么大的眼睛。新月再也找不到了。
我喜欢过去，我喜欢以前喂灰兔的时候，我喜欢老黑牛那双柔软的眼睛，我也喜欢看着奶奶笑成月牙的眼睛…
我也喜欢看中秋的月亮，迷迷糊糊的盯着老黑牛的水槽，回想起奶奶的傻笑…
我想把对过去的爱留在心里，留给未来。
回到过去拥抱你心得体会及感悟二
转眼之间，十年已过。人生有几个十年？
在医院里，每一声啼哭，都意味着一个新生命的诞生，同时也是意味着一个新生命的起点。
从一岁的蹒跚学步与牙牙学语，一直到十岁的活蹦乱跳与孜孜不倦的学习，经历了多少，才终于自认为自己已经成熟长大。在庆幸自己懂得什么叫举止端庄、优雅的同时，却仍忍不住回忆起小时候冒冒失失、可笑幼稚的举动，嘴角轻轻勾起一个会心的微笑，灿烂到太阳也为之失色。你也许没有发现，因为岁月的流逝，你脸上开始戴上虚伪的面具——只是不愿承认罢了。
小时候，男生崇拜奥特曼，女生喜欢芭比娃娃，再正常不过的现象。长大后，却成了互相取笑的工具。总是嘲笑别人幼稚的你，说不定现在就在悄悄地在帮芭比梳头、穿衣，或抱着维尼睡觉。为什么？为了寻找童年仅存的一点温暖，不知从何时开始，你已经学会了言行不一致——只是你不愿意承认罢了。
十岁在校的你每天跟同学聊《知音漫客》里的《偷星九月天》和《暗夜协奏曲》，不停地说十月好酷小维好帅。在别人提到《七龙珠》之类的漫画是你不屑一顾，甚至对那人丢过一个鄙视的眼光。然而就在你家书柜里没有《偷星》《暗夜》也没有《迷之魔盒》，漫画书只有几本瞒着爸妈，偷偷用压岁钱买的《海？王》不知从何时开始，你已经学会更好地隐藏自己真实的思想——你不愿承认罢了。
你冠冕堂皇地对死党说，买迪士尼文具的人，都是幼稚的小孩。却没注意到死党捂住嘴、忍住笑的样子。因为你书包上就印着米妮的图案；在夏天你眼睛眨也不眨地对着几个小孩大吼：玩水枪的全是笨蛋！可转过身，拿出自己考了一百分的试卷，要求爸爸给自己买水枪……好多好多无意中做的事情，表明你多么想争脱学习束缚，重新回到年幼之时。事实告诉你，小孩原本应有的纯真、可爱已与你若即若离——只是你不愿意承认罢了。
我相信，如果有一天，上帝许诺可以让你实现一个愿望，你肯定不假思索地说：让我回到原点，一切重来一遍。因为，比起所谓已成熟的同学间的嘻嘻哈哈，我更渴望小时候无忧无虑温暖的笑容。
“多么想回到原点啊！”始终不肯说出这句话。
一切的一切，只是不愿承认罢了。
一切的一切，都只是一个虚假的借口。
