篮球快攻心得体会教学实用 对篮球快攻战术的认识(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

推荐篮球快攻心得体会教学实用一

一、活动目的：为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

二、活动宗旨：

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各学院之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、报名方法：由各学院组织报名，最后报建工学院学工办。

四、活动时间和地点： 学院篮球场

五、活动举办单位：凯文学院团委

六、承办单位：建工学院团总支

七、参赛办法：

1、参赛单位：学院各个二级学院

3、参赛人数：运动员至少5人，最多12人(包括正副队长);领队一人。

4、报名日期： 10月 15日前

5、报名方式：名单在截至日期前发送到邮箱

八、比赛方法：

1、采用“五人制”篮球赛的比赛规则

2、所有比赛单位以抽签的方式分为a、b两组每组中有两队，进行循环赛，每组取前两名，进行交叉淘汰赛，胜者进行冠亚军争夺。

九、比赛规则：

1、每队必须有五名参赛队员，其余的人员为替补队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、每次换发球，发球方必须退到界外发球后再进攻。若发球方没有退到界外或发球时踩线，此次发球不算并换发球。

6、三分球：在三分线外出手投中篮作三分算，三分线内投中算二分。

7、比赛时，实行“24秒”制，会有比赛监督员记录，若24秒未投篮，则换发球。

8、比赛时间采用上下半场，每半场20分钟，中场休息10分钟，每队每半场有两次暂停;个人犯规累计达5次后离场;每半场全队犯规累计达7次以后，执行罚球。

9、比赛中所有队员都要听从裁判员的哨声。当有判罚出现争论，参赛队员不得与裁判员争吵，因此影响比赛进行者将取消比赛资格

十、各部门安排：

1、文艺部和女生部负责开幕式活动和礼仪队。

2、宣传部负责赛前宣传和海报制作。

3、学习部负责赛事报道，通过校报和广播台做好宣传。

4、纪检部负责维持秩序和会场布置，体育部负责协调。

5、外联部负责活动赞助。

十一、 突发事件及预案：

1. 比赛队伍迟到：队伍迟到十分钟即认为弃权，以0:20计得分。

2. 比赛人员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者必须换上另一名队员，负责人员不够视为弃权。

十二、裁判安排：邀请体育教师担任此次赛事的裁判，坚决公平、公正。

十三、奖项设置

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号。

十四、本赛最终解释权归建工学院所有。

推荐篮球快攻心得体会教学实用二

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，__技术学院定于在20__年__月23日展开学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动时间、地点

20__年__月17日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场

三、主办单位

__学院学工处

四、参赛方式

1、以专业为单位，参赛队伍队员最少5人，最多10人包括队长，不含教练。

2、每个专业须报1名裁判员。

3、在截止日期前，各班直接把名单发到学生会。

五、报名截止时间

__月15日中午12点20分

六、比赛方式

1、参赛选手必须为各专业本专业学生(不能外援)。

2、全场比赛采用单循环比赛方式，胜利者计分，最后确定胜利。

七、比赛安排

1、各院代表于6月16日中午12：20到9201进行抽签分组。

2、设2名裁判员、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

3、除以下特殊规则外，比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

(1)时间：本次比赛采用男子4×15分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟。

(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)

(3)球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停;三、四节时总共可以请求两次暂停。

(6)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

八、比赛纪律

1、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前20分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前30分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。

九、注意事变

1、安全问题：篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，是以安全第一，活动中尽量制止发生不论什么事故，若发闹事故，立刻抬至医务室;

2、友谊第一，角逐第二，角逐中杜绝打架等事故!一朝出现，黉舍将严肃处理;

3、赛程要是因天气或其他原因儿导致角逐无法按计划进行，外联部会及时作出相应的方法通知角逐步队，如未通知，角逐正常进行。

推荐篮球快攻心得体会教学实用三

今年，我十四岁了，能够这么说，这正是一个充满活力和自信的年龄可是对我来说，生活完全不是如此。

人们常说，人仅有拥有梦想才会有活下去的目标。才会充满活力，充满自信，虽然我也有梦想，也有目标。可是我却没有太大的信心。因为我觉得我的梦太遥远了，太遥远，似乎对于我来说没有留下一丝期望。

在12岁之前，我对篮球并不了解，也没有过多地去关注它。倒是经常和同学一起打篮球，在同学们眼花缭乱的球技之下，我觉得自己真是一个“超级菜鸟”。也正是从那开始，我喜欢上了篮球，喜欢它带给我的快感，我喜欢在篮球场上那种自由自在的感觉。

12岁时，我开始接触篮球，因为之前常跟小学同学打球，有一些功底，所以学起来比较简便，很快就从“超级菜鸟”变成“菜鸟”，还结识了班上的几个喜欢打篮球的同学。我们当中我是实力最差的，这也是我的缺憾。

我自从学会打篮球以来，我就一向在努力，我期望自己将来有一天能够进入职业的球队，我并不是想要有多么出名，我只是想实现自己的梦想。可是，我的身高成了我成为一个职业篮球运动员的最大问题，因为我的身高才1米七几，这对于进入职业球队来说身高就不够了，我一向在想，用什么办法能够让自己长高些，我想要扣篮，可是因为身高。弹跳的各种原因，我连篮板都摸不到。可我并没有放弃，我相信会有奇迹。

我热爱篮球，正如我热爱生命；热爱那球进篮筐时擦过篮网的那声音；热爱那投球不进的反省和改正；我一开始投球的姿势不对，这对于我这个打了一年多球的姿势，想要改谈何容易！我没有放弃，我每一天在家里对着墙壁练习投球姿势，练了将近一个月，最终也有所收获。

有一首歌叫《我的未来不是梦》，我深深的被它所感动，我也一向深深的相信，相信有那么一天，即使失败了，我也不会放弃我对篮球的热爱，我不会忘记篮球给我带来的无穷的欢乐。

我一向在想，我如果球技好的话，也许我的篮球梦就有期望了。我相信一句话“只要功夫深，铁杆磨成针。”只要我不放弃，我相信我必须会成功的。

我，一个篮球爱好者，有一个篮球梦―期望在篮球的天空上自由飞翔，找到属于我自己的一片天空！

推荐篮球快攻心得体会教学实用四

篮球活动充分研究到幼儿的学习特点和认知规律，注重综合性、趣味性、活动性，把教育融于生活游戏中，针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用，它不仅仅能满足幼儿体能的发展，还有利于提高幼儿心理素质，促进了幼儿素质全面发展。

1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。

2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调本事。

3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。

重点：动作过程中，发力的大小及手眼的协调本事配合。

难点：动作过程中，对球体的连续性控制。

器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。

场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。

活动过程：

1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能够加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

2、基本部分

（1）情景导入（可选择）：

能够先发球给小朋友，让他们按照自我的想法去玩球，看他们能否控制好篮球，可是不能占用太多时间，并要控制好秩序。

师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟教师一齐学习双手拍球吧！用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

（2）动作要领讲解示范

a.动作要领：双手用力要坚持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。

易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

b.讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

1)练习

a.在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。

b.分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做比较示范练习，并请小朋友点评，教师最终做纠正指导。

c.拓展练习，在过程中教师能够鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示（可选择）。

3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在教师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最终冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，教师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。

推荐篮球快攻心得体会教学实用五

指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

目的、任务:为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

基本情况:学生来自不同年级、地区，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。

1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习，人到即练，自觉训练。

2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习

3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。

4、结束部分:放松练习，主要以放松为主，中间穿插对球性的练习。

身体素质训练具体步骤:

1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。

2、耐力训练:长跑、长跑游戏。

3、力量训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。

4、反应能力训练:口令练习、喊数抱团游戏。(各种训练方法相结合。)

推荐篮球快攻心得体会教学实用六

敬爱的各位领导、各位嘉宾、同学们、朋友们：

大家下午好！

建筑学部第五届篮球赛经过近1个月的紧张而有序激烈的角逐，马上就要圆满结束了。在此，我谨代表建筑学部团总支、学生会和本届篮球赛组委会，向本届篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺，向在比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺！

此次比赛，旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级交流，提高班级凝聚力的目的。而在本次篮球赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二和更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平，充分展示了我学部大学生篮球运动的较高水平，涌现了一批篮球运动技艺较高的当代大学生。

全体裁判员严格遵守《裁判员守则》，认真履行工作职责，不辞劳苦，公正裁判。全体工作人员辛勤工作，乐于奉献，服务周到，为保证篮球赛的圆满成功作出了积极的贡献。在此，我谨代表建筑学部团总支、学生会和本届篮球赛组委会感谢篮球协会的鼎力支持，感谢各班同学的积极参加，感谢在背后一直在付出的工作人员。因为有你们，我们的比赛才能如此顺利的举行！

最后，祝老师们身体健康，工作顺利！

祝同学们学习进步，健康成长！

谢谢大家！

感谢，接下来我们将进行的是：颁奖仪式！

首先要颁发的是“优秀裁判奖”！他们是：有请我们的为他们颁奖！下面我们要颁发的是：“精神文明奖”，获奖班级为：，请上台领奖！同时有请我们的为他们颁奖！请大家以热烈的掌声表示祝贺！

现在我宣布获得本次篮球赛季军的班级是：，各位队员请上台领奖！同时有请我们

的为他们颁奖！请大家以热烈的掌声表示祝贺！

现在我宣布获得本次篮球赛亚军的班级是：各位队员请上台领奖！同时有请我们的为他们颁奖！请大家以热烈的掌声表示祝贺！

激动人心的时刻到了~~本次篮球赛冠军是那个班呢？没错，那就是，各位队员请上台领奖！同时有请我们的为他们颁奖！请大家以热烈的掌声表示祝贺！

最后~~我们需要颁发的当然是我们本次篮球赛的“mvp”了？到底会是谁呢？谁才是全场公认的“mvp”呢？工作人员请做好准备~请给我们的mvp一个特写！现在，我宣布：建筑学部第五届篮球赛“mvp”球员是：级班的。同学请上台领奖！同时有请我们的刘洁书记为他们颁奖！请大家以热烈的掌声表示祝贺！

颁奖仪式到此结束！

现在，我宣布：建筑学部第五届篮球赛到此完满结束，感谢各位领导、嘉宾的莅临，感谢篮球协会，基礎學部藝術團等各单位的支持。感谢同学们的积极参与。谢谢大家！