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健康中国走进日本心得体会和方法 健康中国走进日本心得体会和方法论文(9篇)

时间:2024-04-01 13:13:50

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健康中国走进日本心得体会和方法 健康中国走进日本心得体会和方法论文(9篇)

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

健康中国走进日本心得体会和方法一

大家好!

美丽的青春,散发着诱人的芬芳,潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀,青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的十月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快而又精彩的校第20届运动会。

健康是人类文明的象征,是事业成功的基石,是为祖国和人民服务的基本前提,也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生,首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去,在操场上,在阳光下,在大自然的怀抱中,自觉的投入到体育锻炼中去吧。

无论是过去,现在和将来,健康一直是人类追求的永恒主题。

体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力,调节紧张的节奏,提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果,领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值,感悟到体育实践中学会认知,学会做事,学会与同伴相处,学会生存的策略和方法,体育锻炼是走向健康,全面发展过程中的必经之路。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步,比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人,也正因为他们被运动所倾倒,才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑,使比尔·盖茨年轻充满活力,让更多的人们被他们折服。

体育运动给人带来活力。毛泽东曾说:“有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。”众所周知,毛泽东从青少年时期起,就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余,无论做操、跑步、游泳、爬山和野营,毛泽东都积极参加,认真锻炼。解放后,毛泽东曾先13次横渡长江,并写下了“万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动,他像容光焕发的使者,向暮年人微笑致意,给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比,可使人体运动富有节律,使动作变得优美,柔中有刚毅。他让我们懂得,取得成功的关键,只能是体力和精神融为一体。

如果没有经历跑步的冲刺,我们就不能深深地懂得坚持的意义,无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高中的一跃,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了,体育节的宗旨是:人人参与,班班展示。在运动过程中,我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力,激发了我们阳光运动的积极性,增强了我们终身锻炼的意识,使我们在收获友谊的同时,也获得了成功的体验。

运动,多么骄傲,它让生命之树常青。生命,给予运动以真实意义。每一个细胞的组合,每一神经的连动,每一骨骼的存在,都串起了运动的全部,生命,多么可贵,它让运动的高峰迭起;生命,多么值得珍惜,它让运动之火绚丽多姿。生命,创造了运动;运动,使生命辉煌。

“我运动,我健康,我快乐”,生命对于我们而言,只仅仅是一个开始而已,良好的开始意味着美好的结局,所以,我们不能马虎地对待我们的开始,那么,就动起来吧,在运动中建筑出一个健康快乐的自己,在运动中感受一切值得高兴的事,让我们的生命因运动而精彩!祝愿校20届运动会能够顺利的举行!

谢谢大家!

健康中国走进日本心得体会和方法二

1.初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。

2.尝试自我设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

3、主动和同伴交流,并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。

各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志。

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1、导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

师:小朋友,那里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

2、说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?(不能推不能挤,挑选的事物要是自我吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?

3、幼儿为自我挑选一份自助餐。(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4、和身边的伙伴交流所选的食物。

5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6、营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1、营养师介绍"健康饮食金字塔":(分五层)a、介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

2、小结:谷类食物能为我们供给人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。

b.第二层应当是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你明白哪些蔬菜和水果(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字)你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗?

小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮忙我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。

教师归纳儿歌:"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"

c.那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?

小结:这些荤菜虽然有丰富的营养,可是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊?

归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃"

d.每一天还应当给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。

(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品)小结:奶类和豆类都包含丰富的蛋白质,所以"每一天都要吃一点"。

归纳儿歌:"牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点"

e.此刻已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?

团体讨论猜测(出示答案:油炸、烧烤类食品)说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

小结:油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应当尽量少吃。

归纳儿歌:"油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢"2.刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔",营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!(完整讲述一遍儿歌,幼儿跟说)宝塔底层最重要,谷类食品营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢。

3.听了营养师的介绍,你们觉得怎样吃才是科学合理的呢?

4、总结:对,这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面(举例说明)还要合理搭配:我们的饮食中首先必须要有谷类食品,能够选择其中的一种或者两种,其次要有蔬菜和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健康合理的。

三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。

1.学习了营养知识后,你觉得你挑选的自助餐合理吗?

2.引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物。提出操作要求。

(1)引导幼儿互相进行交流评价,(师生共评、生生互评)

(2)贴合营养标准,搭配合理的颁发营养师标志。

四、帮忙幼儿整理和拓展经验,教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今日在哈哈餐厅,你们不仅仅学到了营养知识,为自我设计了搭配合理的营养餐,还获得了营养师的标志,营养师真为你们高兴!期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱,记住要合理搭配哦!此刻,就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧!

健康中国走进日本心得体会和方法三

指导思想:

幼儿离不开生活,生活离不开健康教育,幼儿的生活是丰富多彩的,健康教育也应把握时机。

健康既是幼儿身心和谐发展的结果,也是幼儿身心充分发展的前提;健康是幼儿的幸福之源;离开健康,幼儿就不可能尽情游戏,也不能专心学习,甚至无法正常生活;幼儿时代的健康为一生的健康赢得了时间。因此,健康教育不仅要充分考虑到本年级组孩子的年龄特点和个别差异,还要改善幼儿的周围环境,为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。

总目标:

一、体能方面

1、能运用各项基本动作做游戏。指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。

2、体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。

3、愿意参加各项体育活动及游戏。

二、良好生活、卫生习惯

1、生活自理能力的培养。

会愉快进餐,不挑食,初步培养良好进餐习惯;会主动喝水,懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种,生病时愿意接受治疗。

2、生活卫生习惯的培养。

会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用,初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。

三、自我保护

了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。

具体目标:

1、 养成幼儿主动参与体育运动的习惯,使幼儿喜欢到大自然中去锻炼身体。

2、 用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。

3、帮助和改进幼儿的走、跑、跳、平投掷衡、钻爬、动作,攀登等基本帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。

4、帮助体弱幼儿加强锻炼,增强体质;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度,有效控制体重的增加。

5、 保持个人卫生,培养独立生活能力和良好的学习习惯。

6、 指导幼儿使用筷子就餐,培养良好的饮食习惯;知道不同的食物有不同的营养,养成不挑食的习惯。

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7、 认识身体的主要器官及功能,了解简单的保护方法;了解防龋齿及换牙的有关知识。

8、 认识有关安全标识,遵守交通规则,注意防止意外事故,培养自我保护能力。

9、 能走,跑交替300米,快跑30米,步行2公里,连续跑1分钟。

10、 能立定跳远,双脚站立从高35cm处往下跳,助跑跨跳50cm。

11、单手掷沙袋约4米远,2米—4米抛接球。闭目起踵自转5圈,在高40cm,宽15cm 的平衡木上变换手臂动作走。

12、能倒身,缩身钻过50cm高的拱型门,并在垫上前滚翻、侧滚翻。

具体措施:

首先,在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。

其次,在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。

1、结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、运动器材等进行……

2、与其他学科结合进行。使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等……

最后,在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,从而来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使所有大班幼儿获得全面的健康教育。

健康中国走进日本心得体会和方法四

幼儿园小班健康活动《样样都爱吃》

一、活动目标:

1、明白人体需要各种不一样的营养。

2、经过故事,懂得仅有样样都爱吃,才有利于身体健康和生长发育。

3、养成不挑食的好习惯。

二、活动重难点:

重点:培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。

难点:明白人体需要各种不一样的营养。

三、活动准备:

1、贝贝玩偶

2、多媒体各种食物图片

3、故事《宝宝和贝贝》

四、活动过程:

1、《做早操》师幼互打招呼师:小朋友们你们最爱吃什么呀?

那你们有不爱吃的食物吗?

师:小朋友们都有不爱吃的食物呀,咱们的对话让我们的小客人小猪贝贝听见了,贝贝要给我们讲个故事。

2、故事《宝宝和贝贝》

3、师:小朋友们听完贝贝的故事都不会做挑食的小朋友了,我们必须要样样都爱吃才能健健康康的成长。

下边小朋友们跟教师一齐做游戏《食物说出来》并出示幻灯片4、小朋友们说得真棒,贝贝用一些食物编成了儿歌《不挑食》。

5、贝贝打断教师的谈话说,小朋友们表现真好我有礼物送给大家,把准备好的蔬菜沙拉送给大家。

五、延伸:小朋友回家后能够跟爸爸妈妈一齐蔬菜水果沙拉。

六、活动反思我班有好多孩子有挑食的现象,他们主要是不喜欢吃蔬菜,并且饭也吃的很少,在家也这样。我期望经过这次活动以后,我班幼儿能够做一个不挑食的好孩子,健康成长。在活动的准备与进行时,我也发现了很多不足之处,以活动主题为出发点,开始的热身活动我选择《做早操》这一儿歌,之后感觉加上有节奏感的欢快音乐比较好,应当能增强孩子内心的欢快度,但由于时间关系我也就忽略了。由于小班幼儿的好奇心重,容易对新事物感兴趣,也容易对旧的事物失去兴趣,所以我给幼儿的活动渗透比较少,只在活动的头一天玩了游戏《食物说出来》,我发现孩子们对抢答的形式进取性强,也很快的理解游戏规则,所以我临时决定让孩子们玩抢答,在游戏过程结束后有许多幼儿没有尽兴,我就多添加了许多图片,没想到适得其反,时间没把握好,导致孩子们太兴奋了,纪律性差了,这一环节简短一半的话,效果可能会好些。我想在以后的日子里,我在孩子吃饭时会经常提醒他们,以表扬、鼓励的形式,让他们养成不挑食的好习惯。

健康中国走进日本心得体会和方法五

尊敬的老师,亲爱的同学们,早上好!

今天,我国旗下的讲话的题目是:少吃零食,健康你我。

同学们,每天放学后,校园门口马路边,有的同学“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿、煎饼;有的同学从对面小店偷偷买了辣丝丝、土豆片津津有味地吃着……随手丢垃圾袋的现象屡见不鲜;部分同学还把零食放在书包里,偷偷带进学校。楼梯上,教室门口,常常见到零食包装袋。同学们,看到这样的景象,你不觉得有损学校美丽的形象吗?其实当你享受“美味”时,一些有害物质也悄悄地潜入你的体内。

我们正处于长身体的特殊时期,但许多零食含有过量色素,有的还是地沟油做成的,是典型的“三无产品”,吃零食具体还有哪些危害呢?我今天就跟大家讲讲:

1、影响食欲。如果经常吃零食,比如以饼干、薯片和方便面等替代一日三餐,必然会造成我们胃肠消化活动规律的破坏,严重影响我们的食欲。

2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常强烈刺激,经常吃,会造成对我们味觉的破坏,影响我们的生长发育。

3、会养成不良习惯。吃零食是不分时间和场合的,常常是不洗手,不分地点而食用。有时下了课,上完厕所手都来不及洗就开始吃零食。不仅有损身体健康,还会养成不良的饮食习惯,造成疾病的侵害。

4、污染环境。绝大多数吃零食者,都是把零食包装随意扔掉,对环境造成破坏。甚至多数同学把零食带到教室,严重影响学习。

同学们,我们处在身体发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了更好的学习,我们呼吁:让我们一起行动起来,告别校门口的小摊贩,告别垃圾食品,这样我们的校园会更加美丽、清洁;我们的身体也会更加健康、强壮!

健康中国走进日本心得体会和方法六

1、科学养生,健康一生。

2、康乐养生,乐在其中。

3、人人营养,人人健康。

4、牵手健康,畅享幸福。

5、休闲一时,健康一世。

6、品味逸境,养生百年。

7、绿色营养,健康生活。

8、科学营养,健康生活。

9、悠然养生,一品逸境。

10、智慧相伴,优雅同行。

11、吃有营养,活有健康。

12、健康人生,营养先锋。

13、健康美好,轻松生活。

14、身体更好,轻松相伴。

15、健康养生,快乐生活。

16、开启健康,开启快乐。

17、让营养充满健康生活。

18、健康养生,从嘴开始。

19、生命有限,健康无价。

20、疾病去了,轻松你我。

21、轻松一下,健康一生。

22、天天健身,天天快乐。

23、合理营养,身体健康。

24、天天营养,一生健康。

25、加强营养,增进健康。

26、合理营养,健康共享。

27、舞动健康,彩绘生命。

28、膳食营养,百年健康。

29、祸从口出,病由心生。

30、关注营养,乐享健康。

31、心动生活,乐享健康。

32、关注健康,讲究营养。

33、药补食补,不如心补。

34、好在营养,贵在健康。

35、讲究营养,身体健康。

36、品味营养,健康畅享。

37、营造健康,养出美好。

38、科学营养,人民健康。

39、健康生活,轻松相随。

40、平衡营养,健康未来。

41、强健体魄,健康生命。

42、普及营养,落实健康。

43、绿色食品,健康享受。

44、合理营养,健康一生。

45、康乐休闲,健康养生。

46、人生真谛,轻松无敌。

47、健康的人,永远年轻。

48、均衡营养,共享健康。

49、一身健康,一世幸福。

50、放松心情,收获健康。

51、逸品心境,滋养人生。

52、房宽地宽,不如心宽。

53、快乐营养,健康生活。

54、生命不息,运动不止。

55、健康有术,悠哉休闲。

56、健康生活,营养为先。

57、健康演绎,轻松拥有。

58、人有童心,一世年轻。

59、膳食营养,一生健康。

60、健康魅力,营养演绎。

61、健康身体,把握关口。

62、多彩人生,康乐养生。

63、健康科技,自在轻松。

64、磨练肌胳,防病御症。

65、笑口常开,青春常在。

66、时尚追求,健康享受。

67、天天营养,人人健康。

68、健康百岁,营养百年。

69、快乐是宝,健康是福。

70、康乐会所,养生福地。

71、身体健康,营养做主。

72、快乐养生,唯有康乐。

73、均衡营养,身体健康。

74、您的健康,我们负责。

75、关注营养,分享健康。

76、平衡营养,健康梦想。

77、健康一身,亮丽一生。

78、康乐养生,多彩人生。

79、均衡营养,健康人生。

80、心泊逸境,味品养生。

健康中国走进日本心得体会和方法七

1。闻您重担在肩,夙夜匪懈,成绩卓著,硕果累累。谨愿百忙之中,起居有节,身心长健,永葆青春。

2。“人有不为也,然后可以有为”。睡眠和休息丧失了一些时光,却换来了明天工作的旺盛精力。

3。对于我们来说,最大的幸福莫过于有理解自已的父母,我得到了这种幸福,并从未失去过,所以在您的生日,我要对您说声:谢谢!

4。爸妈的温暖笑颜,健康的身体,如意的生活就是女儿的幸福,为了女儿的幸福,爸爸妈妈你们也一定要幸福啊!安逸静谧的晚年,一种休息,一种愉悦,一种至高的享受!祝您福如东海长流水、寿比南山不老松!

5。!

6。今天,您已迈入了古稀之年,对于您这样的老人,健康乃第一财富,我衷心祝您健康、长寿!每一年的今天,都是一个全新的开始,任世事变幻,时光流转幸福、平安、快乐、健康永远伴随你左右!

7。你的生日让我想起你对我的体贴,还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福,我将同样回报给你。祝福你事事顺心,幸福无边!您是经霜的枫树老更红历尽悲欢,愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。

8。福如东海长流水,水之不尽滔滔不绝。

9。见到你是一种享受,想着你有一种感受,梦见你是一种幸福,伴着你是一生所求。

10。健康是最佳的礼物,身体健康祝福语 吉祥如意 知足是最大的财富,信心是最好的品德。

11。看着您满头的白发满脸的皱纹,看着您长满老茧的双手与日渐下弯的腰身,我们的健康成长都来自于您,亲爱的爸爸妈妈,谢谢!

12。您是我心中最尊敬的长者。在我几乎绝望的时候,帮助我走出人生的低谷,引领我走向光明。每当您生日来临之际,我总想把最真诚的谢意表达,千言万语,疑成一句:愿您健康长寿谁弄皱了您俏美的容颜?谁耽误了您半生的芳华?谁调皮捣蛋让您哭笑不得?谁身体瘦弱让您忧心忡忡?妈妈,那个人是我,您的女儿,牵绊了您这么多年,让您受累了,我会爱您的,永永远远。

13。您那发愤忘食,乐以忘忧,不知老之已至的精神,令人感佩。祝您老而弥坚,青春长驻!丝丝白发,记下他们的辛酸,条条皱纹,记载他们的辛苦,弯曲脊背,记着他们的辛苦,指头老茧,写着他们的付出,生活的幸福,只因父母的呵护,感激爸妈,送温暖愿他们幸福。

14。在庆贺您生日之际,送上我的一份礼物,祝福您天天快乐,日日健康,福寿无疆!

15。留不住的时光、年龄的递增赋予你的是成熟;而留得住的只有在这张温馨的卡片上,涂抹得不标准的诗行,带去我诚挚的祝福!

健康中国走进日本心得体会和方法八

一、指导思想

幼儿健康教育是幼儿教育整体结构的重要组成部分,也是健康教育的基础。本学期,我们根据《幼儿园教育纲要》,结合本园实际及幼儿发展实际情况,将积极开展身体保健和身体锻炼活动,养成良好的个人生活、卫生习惯,增强自我保护意识。同时,根据中班幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段,并充分利用空气、阳光、水等自然因素锻炼幼儿身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心健康发展。

二、本学期工作重点:

(一)加强幼儿体能训练提高幼儿健康素质

我们将充分发挥体育活动的功能,促进幼儿生长发育,增强幼儿体质。通过有目的、有组织、有计划地对幼儿进行体育锻炼,开展丰富多彩的体育活动如:体育游戏、比赛、坚持每天2小时的户外活动等,培养幼儿对体育锻炼的兴趣,养成自觉进行体育锻炼的习惯,从而促进幼儿身体的发展。

(二)卫生保健工作:

做好班级卫生保健、生活常规工作,是一切工作的前提,幼儿只有在良好的卫生环境下才能得到身心健康的发展。结合本班级特点,我们将做好以下几方面工作:

1、合理安排幼儿户外活动的时间和内容,保证每天2小时的户外活动时间。

2、努力创造条件,利用社区及家长资源,开展丰富多彩的户外体育游戏活动。

3、开展心理健康教育关注个性化幼儿,与家长一同商讨有效措施。

4、注重培养幼儿建立科学的生活常规及良好的饮食、睡眠习惯,鼓励幼儿多吃、细嚼慢咽。关注龚喜小朋友对蛋白过敏的饮食特点。

5、督促保育员定期清洁、消毒幼儿生活用品和玩教具,保护室内外环境的清洁。

6、幼儿对天气的变化有初步的感受,引导幼儿学会主动增减衣物,照顾自己。如开展气象台、观察角等活动。

7、幼儿进行安全防范教育,时刻提醒幼儿意外就在身边,结合幼儿自身的生活经验进行安全、营养的保健教育,提幼儿自我保护意识和能力。如牙齿主题进行中让幼儿探索保护牙齿的秘密。

三、本学期教育目标:

1、知道在空气、阳光下锻炼能使身体更健康,认识多种体育器具,并知道使用方法;会听信号,身体正直有节奏地走;会听信号变速走。

2、初步懂得活动中自我保护的知识和方法。

3、愿意为家人、集体、同伴做事,能认真按要求把事情做好,会认真做好值日生。

4、会正确地搬、擦椅子;会有序地归放整理玩具、学具和物品;会分发整理餐具。

健康中国走进日本心得体会和方法九

一、加强领导,落实责任

为了保证健康教育工作的扎实开展,根据医院人员变动情况,及时补充调整医院健康教育领导小组成员,并由一名副组长专门负责抓健康教育工作。结合医院自身特点,把健康教育任务指标逐一分解落实到各领导小组成员、责任科室、责任人,做到层层有人抓,环环有人管。院领导要求各责任人要加强相互协调配合,形成合力把健康教育工作抓好、抓实。

二、进一步抓好健康教育宣传工作

充分发挥医院的专业特长,利用医学教育网搜集整理健康知识,持续开展健康宣传,把健康知识,保健理念,卫生常识向来院就诊的病人及其家属、住院病人进行宣传;通过下乡义诊、疾病调查等到把健康知识、卫生知识带给广大群众,最大限度的做到以防为主,以治为辅。此外,利用院内宣传栏进行健康知识宣传;利用宣传小册子、图片、健康教育处方等向住院病人及其家属、人民群众进行健康知识宣传。

三、加强医务人员骨干培训

加强对医务人员的培训,院内组织健康教育理论和技巧培训,今年要求对医务人员的培训率达100%,医护人员健康知识知晓率达到90%以上。

四、精心组织,强化督查

今年我们要把健康教育工作纳入科室目标考核和精神文明建设工作目标责任考核,认真对照健康教育考核标准,逐项进行自查和督查,实行不定期检查(或抽查),对存在的问题进行通报,实行限期整改,以加强对健康教育工作的动态管理。

五、做好健康教育工作档案的整理

按照市卫生局、市健康教育所对健康教育工作档案的规范要求,规范整理好我院健康教育工作档案的相关文字、图片等资料,迎接上级检查。

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