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健康中国走进日本心得体会范本 去日本的感受和体会(8篇)

时间:2021-07-31 15:39:00

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健康中国走进日本心得体会范本 去日本的感受和体会(8篇)

学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

最新健康中国走进日本心得体会范本一

也许有人会说,有钱是幸福的。在众人身上,“有钱不是万能,但没钱万万不能”。但是,也有人说:“钱财乃身外之物,生不带来,死不带去”。也有人说:“钱乃万恶之首”。于是,众说纷纭。有人大声喊道:“发财了!”他带着兴奋,带着狂喜,带着喜不自禁的感觉,对发财有着忍不住的愉悦。但是,“家家有本难念的经”,有钱并不能代表着没有忧愁,没有苦恼。

也许有人会说,亲情是幸福的。常言道:“佛度众生”。但是,亲情也能“普度众生”。在人的感情世界里,亲情最能温暖人心。亲情是温馨的。亲情意味着长辈对晚辈的关心和照顾,意味着体谅和爱护;亲情也包含着晚辈对长辈的反哺之恩和孝顺。甚至,从更大意义上可以说:“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”!亲情之爱,在世界上是普遍的,也是难得的,也是最珍贵的感情之一。

也许有人会说,爱情是幸福的。从小的梦想,青春的憧憬,理想的对象走入生活。白马王子和白雪公主代表着挚爱。阳刚与温柔的相互弥补,全心全意和真诚的投入,两人世界的微妙感受,值得用一生去品味,值得用心去品尝。但是,也有人会说:“婚姻是坟墓”!有人会走进婚姻,也有人会离开婚姻。

在这里,我要说:“健康是幸福的”!举目所见,生活中,不健康的人为数不少。身体不健康,会有诸多不便,不论外表,不论精神,不论承受的压力,不论附加的舆论,不论自惭形秽,也不论无奈与自卑等等,人既然活在这个世界里,就得适应社会,适应生活,适应自我调节,学会生存,学会融入人流里。

身体不健康,会有诸多不便。有些人没有手。他们不能伸手拿东西,即使是人们每天必用的筷子,也没有办法夹着吃食物。他们不能开车,不能骑摩托车,不能用手握住东西,不能正常地吃喝。有人只有用脚代替。在残疾人学校,他们能识字,却不能用手写字,更不必说写词组,写句子,写文章。他们只能用另外一种方式表达思想感情,表达所思所感。没有手,所有的拿、拖、推、拉、举、掰、掐、按、画等等都与他们今生无缘。这是一种有缺陷的生活。自由只能有一部分。对于自己而言,方便之门常常难以向他们敞开。

身体不健康,会有许多事不能参与。有些人没有腿脚。用脚走路已经是不可能的事情。踱、站、爬、奔、跑等等只是梦想。生活上,基本是在轮椅上度过每一个日出日落。吃穿住行都极为无奈,不能自理。外观上,下肢残缺。行动上,不能自主。生活上,无可奈何。日子里,百般不便。

身体不健康,有些人天生聋哑。不能听到鸟的欢叫声,不能听到人们的言语,不能听到美妙的歌声,不能听到动听的曲子。一切与声音有关的所有,都离他们而去。这只能说是一种遗憾,只能说是上天的不公平。对他们而言,美好的沟通与交流只能是神话。

身体不健康,有人天生是一个瞎子。于是,青山绿水,蓝天白云,美丽的大自然,如诗如画的环境,设计独特的建筑,独具匠心的长桥,万物之长的人类,一些些物质,一些些新鲜事物,一些些美味佳肴的外观等等,他们都看不到,感觉不到。这是残酷的事实,这是无法治愈的心灵之痛。

当然,不健康还有许许多多的种类。精神上有疾病的,心理障碍的,包含其他各种各样的疾病,可治的,无药可医的,真是不知道有多少。只有在身体健康时,你才会有心情享受金钱的魅力;只有在身体健康时,你才会拥有好心情,享受天伦之乐。你才能去照顾和呵护自己的亲人。只有身体健康了,爱情才会更加甜甜美美,不会有额外的后顾之忧。

在现实里,对于残疾人,对于有疾病之人,我们从人道上,从生活上,从平时的日子里,应该给以关心,应该伸出援助之手。但是,一个人只有拥有了健康,才能过上正常人的生活。一个人只有拥有了健康,才会有幸福的生活。有了健康,日子才会踏实而如意。从这些意义上说,无可否认,健康是幸福的。

最新健康中国走进日本心得体会范本二

1.大笑

笑不仅可以缓解压力,促进社会联系,降低血压,还可以促进免疫系统功能。所以给你的生活多添一些笑容吧。

2.不要不吃早餐

早餐中的纤维可以防止中午过早饥饿,阻止人们吞下含糖量高的食物。而且,研究发现,吃早餐的人比不吃早餐的人苗条。

3.睡眠充足

每晚七小时的睡眠不仅有助于长寿,还可以缓解压力,增强记忆力,降低食欲。给自己设定就寝时间,并严格执行。

4.观察一下你的排泄物

排泄物应该和肠子一样呈s形,并且非常光滑,如果呈块状像大理石一样,这说明你有便秘。多吃一些高纤维食物,多喝水。

5.不要太溺爱脊背

最新研究发现,在床上休息不利于背部肌肉健康,而且还会延长背痛。最好的方法是起来,吃点止痛药,坚强一点。

6.吃颜色鲜艳的食物

颜色鲜艳的食物不仅仅养眼,它们还富含类黄酮、类胡萝卜素,可以防止发炎。每天多吃一些颜色鲜艳的水果和蔬菜,比那些昂贵的补品有效多了。

7.仅仅刷牙时不够的

不管你刷牙多彻底,刷牙时间多长,细菌依然可以在牙缝中滋生,从而引起心脏病。所以,平时多用牙线清洗牙缝。

8.做深呼吸

不论在何时何地都可以做深呼吸。深吸一口气,直到感觉肺部已充满了氮氧化物,这种物质可以使人更加开心,更加警觉。

9.参加瑜伽课程

瑜伽可以缓解压力,降低血压和心率,而且还可以提高柔韧度。也许有些动作看起来有些怪异,但是对于四肢的协调能力是很有效的,也可以防止你在锻炼的时候受伤。

10.不要孤僻

女士比男士活的时间长的其中一个原因就是,女士在遇到问题的时候会说给朋友听,一起商量解决问题的办法。如果你肚子面对生活中遇到的各种压力,你可能很容易衰老。

11.避免时尚饮食

减肥的真正原因是由于减少了每日热量的摄入。也许你注意不到,每天减少100卡路里,一年体重就会减轻10磅,从而达到延长寿命的目的。

12.做一名聪明的病人

医生只会帮助你保持好的身体,但是最终的责任还在于你自己。在接受任何手术前,记得多咨询其他医生的意见,因为30%的情况,他们的意见会有所改变。给自己留一个手写的病历单,包括自己的家族病史,或至少存在网上,这样如果你离家之外的时候患病,也可以轻松找到自己的病历单。

13.减掉啤酒肚

大多数男士都把皮带系到腰间以下,这也是另外一种逃避的方式。如果防止心脏病和糖尿病依然不能成为减掉啤酒肚的动力,那么你也应该考虑一下这个事实,身体质量指数每增加一个点,体内的睾丸素就会降低3%,这意味着你没有那么man了。

14.多喝绿茶

绿茶富含防止心脏病和癌症的多酚,而且绿茶还可以使人警觉,把洗头的时候加入绿茶,还可以防止头皮屑。

15.大汗淋漓的锻炼

一周一小时的大汗淋漓的锻炼可以防止心脏病,使人心情好,还可以降低血压。而且,还可以使肌肉变的更结实,你就可以参加更多的大汗淋漓的锻炼了。

16.把部分钱存在银行

大多数人认为经济是他们首要的压力之源,压力可以缩短寿命,而且还会产生一些诸如抽烟酗酒的坏习惯。把部分钱存在银行,最好存成死期,不要因为自己一时的欲望而随便取出来,这样最起码心里有了安全感,对健康也有很大好处。

17.多多地享受sex

如果50多岁的男士一年有700次的sex,那么即使没有经常锻炼,他也会看起来很年轻。

18.确定自己身体各项的指数

去做体检,去检查自己的各项生命特征:血压(理想值低于115高于75)、低密度脂蛋白胆固醇(低于100)、心率(低于70)和空腹血糖(低于100).如果你的各项指数不是理想指数,那么改变你的饮食习惯去一一调节。

19.做些力度锻炼

一周两次一次30分钟的举重就可以锻炼肌肉,同时还起到燃烧热量的目的。

20.多吃坚果

坚果富含健康脂肪和蛋白质。饭前半小时吃坚果还可以有效抑制食欲。

21.检查生殖器

对于15到35岁的男性来说,最常见的癌症就是睾丸癌。但事实上,如果发现的早,睾丸癌是可以治愈的。所以每月至少一次去检查睾丸,看是否有肿块。

22.多跳跳舞

不仅只有填字游戏和纸牌可以提高智力,任何形式的舞蹈也可以有此作用。复杂的舞蹈动作可以锻炼神经,即使最简单的舞蹈也是一种体力锻炼。

23.为了sex去锻炼

每天锻炼燃烧200卡路里的男人患阳痿的可能性小,这是因为阳痿有何心脏病一样的起因--动脉阻塞。

24.学习烹饪

如果你会做饭,你就会知道你在餐厅吃的土豆泥里被放了多少的黄油。做饭可以省钱,还可以控制每日的热量摄入,何乐而不为呢?

25.多晒太阳

室内的生活也许可以防止恶劣的天气,但是同时也把维生素d挡在了门外,vd可以防止癌症、糖尿病和心脏病。因为有空的时候多晒晒太阳或补充维生素d。

最新健康中国走进日本心得体会范本三

尊敬的各位领导、各位同事:

大家晚上好。我叫__来自__单位,我演讲的题目是《饮水思源念党恩,同心共筑中国梦》。

__年风和雨,八千里路云和月。蓦然回首,中国共产党已走过了近百年的光辉历程。从以毛泽东同志为代表的中国共产党,走农村包围城市的道路,让中国人民当家作主站起来。到以邓小平同志为代表的中国共产党走改革开放,建设有中国特色的社会主义道路,让中国人民富起来。

再从以___同志为代表的中国第三代共产党,高举旗帜继往开来,让中国人民强起来。到如今新一届的领导人又带领全国人民,向着实现中华民族伟大复兴的中国梦,迈出了气壮山河的新步伐。百年之间中国发生了翻天覆地的变化,取得了举世瞩目的辉煌成就,而这其中的一切无不是中国共产党的功劳,这累累的硕果无不闪耀着党性的光辉,党性的温暖!

无论是隐姓埋名30年的,中国核潜艇之父黄旭华,还是退休以后,坚持每天出诊的仁医胡佩兰,或是荣誉迟到28年而一生不悔,见义勇为的好市民方俊明,在他们的心里,都时时刻刻都把人民群众放在心里最重要的位置,用最纯粹、最勇敢、最无私奉献的一颗心践行了党的群众路线。

也唯有像他们这样用真情关心群众,用真爱爱护群众,用真干惠及群众,把为民谋利体现在工作和生活中的一点一滴、一言一行之中,竭尽所能为群众办实事、解难题、谋福利。为人民群众撑起一片祥和美丽的天空,才能真正赢得群众的信任和赞美,才能真正成为群众心里名副其实的一位好党员。

说到这,我不禁要提到这样一位普通的基层党员,她是感动中国人物之一—山西省襄垣县返底村党支部书记段爱平。返底村地处山区资源匮乏,村民一直挣扎在贫困线上,村里的孩子们只能挤在一间阴暗破旧的危房里读书。而那时的段爱平做煤炭生意已经积累了上百万的财产。

凭着一颗善良仁爱的心,1999年段爱平上任后,她先后给村里盖了起了新学校,建起了养老院。为了使村民发家致富,她带领村民种植药材,改造电网,投资园林建设,为了这些项目段爱平已贴尽了自己的全部家财。当村里遭遇了危险的汛情,段爱平三天三夜没有合眼,挨家挨户地察看、帮助受灾群众转移财物,浑然不顾自己已经是一个58岁,身患癌症晚期的病人,直至躺在了病床上她还一心惦记着,要尽力为村民做更多的事。百万家财没有了,村里学校的教室却明亮了起来,原本健康的身体累垮了,乡村的面貌却改变了。

大山挡住了阳光,你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满,你的身体却慢慢柔弱。庄稼,总要把一切还给泥土。你贴工,贴钱,贴命,你还贴近老百姓的心。

正因为中国有着千千万万个像段爱平这样敢于有做作为,甘于无怨无悔的好党员,才凝聚成了中国浩然勃发的正能量,点燃了中国梦想的火焰,照亮了中国前行的事业。

中国梦很大,而我的梦却很小。我梦想着有一天能让家乡的父老乡亲享受到跟城里人一样方便快捷的金融服务。我相信每一位身在银行工作的人都与我有着一个共同的梦想,那就是普惠金融之梦。

为了实现这个梦想,我们必须坚定信念,情系百姓,爱岗敬业。把方便带给百姓,把温暖回馈给客户。让服务迈上老百姓的心坎,让心中多一份责任和关怀。用知识武装头脑,用行动践行诺言。世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的,是__农商人的胸怀和梦想!

鲲鹏展翅九万里,策马扬鞭自奋蹄。

待到蛟龙入海时,再展宏图凌云志!

最新健康中国走进日本心得体会范本四

xxx:

对于动脉粥样硬化的形成机制,目前公认的中心环节是内皮细胞的损伤,只要血管内皮完整就不会出现动脉粥样硬化。能导致内皮损伤的因素有高血压,高血脂,糖尿病,吸烟,高半胱胺酸血症,高儿茶酚胺血症,高肾素血症,高内皮素血症等。

而以上这些因素有广泛的社会心理因素,如焦虑的情绪,不安全感,盲目攀比,价值观的扭曲,爱心的缺乏,欲望膨胀,忘记初心等有很大关系,另外就是环境污染,食品安全,不良情绪的蔓延对于动脉粥样硬化也有很大关系,心理学因素对于动脉粥样硬化发生过程有很大程度的影响。所以,对于动脉粥样硬化的预防,也就是对冠心病的预防,对脑血管病的预防,我们做任何事情都要从根本做起,不能本末倒置。就是说,预防动脉粥样硬化要从各方面入手,要提高全面健康素质。

一些国民不接受健康教育,拒绝健康实践,我们只能放任自流了,可怜之人必有可恨之处,尤其是在这一点上特别有感受,在临床实践中遇到很多放过支架或者搭过桥的冠心病病人还在继续吸烟,酗酒,熬夜,还在过度地为名利奔波。慢性心血管疾病在我国有三亿多人,每年有60万人猝死于冠心病,还有很多人得了心肌梗塞,心绞痛,缺血性心肌病,还有的患了出血性脑病或者缺血性脑病,这就是脑出血,或者脑梗塞。

打造健康中国从我们河医人做起,我们要养成较好的健康习惯,注意合理膳食,适当运动,心理平衡,戒烟限酒。另外,我们医护人员都有过劳的情况,一定要劳逸结合,注意放松心情。

最后祝广大河医人及河医人家属身体健康,工作顺利,阖家幸福。

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

最新健康中国走进日本心得体会范本五

1、了解感冒的的基本病症以及传播的主要途径。

2、懂得预防感冒的小常识,积累健康生活的经验。

3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

预防感冒的图片:开窗通风、勤洗手洗脸、锻炼身体

教师:你们知道这是什么药吗?(感冒药)

(1)你得过感冒吗?感冒得时候有什么感觉?哪里会不舒服?

(2)幼儿相互交流已有的感冒经验。

(3)小结:感冒有发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本症状。

除了着凉以外,感冒会不会是别人传给你的呢?怎么传的?

小结:不注意冷热会得感冒,人的身体抵抗力差也会得感冒。另外,感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

(1)幼儿交流治疗感冒的经验。

(2)幼儿交流预防感冒的方法。

——那我们怎么来保护自己,不让自己和别人传染上感冒呢?

(3)出示图片,理解预防感冒的方法。

(4)教师小结。

教师总结幼儿今天的表现,表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在参与活动的同时,感受到健康活动的快乐。同时,教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿,使其也能在活动结束的时候获得快乐。

在活动开始时,每个幼儿的注意力都很集中。都能很准确的将老师提出的问题回答出来,幼儿注意力很集中。只是在回答问题时,他们在老师的提醒下,才能够将语言说完整,在这方面要加强幼儿的训练。

最新健康中国走进日本心得体会范本六

甲方:h公司

乙方:_______________________

根据国内贸易部《连锁店经营管理规范意见》,经友好协商,甲方同意乙成为甲方的加盟连锁店。现就加盟具体事宜,协商如下:

一、特许权使用

1.甲方授权乙方座落于 市(县) 区(乡、镇) 路(街) 号的门店以“h超市”为悬挂招牌,并将以甲的指导与提供事项,经营该超市加盟连锁店。

门店号:_______________号

2.甲方对于凡使用“h超市”名字的门店拥有对其处理:门店位置.商标制作法.销售技术.门店管理.专职培训.经营决策等事项。乙广的发展计划必须经甲方书面同意后方可实施,其目的是为了保证乙能取得正常的发展。

3.乙方店铺的内外装饰及门店招牌须与甲方统一。乙使用的各种设备与甲方统一,如有更改须征得甲方同意。

4.乙每季度初当月5日必须向甲方支付季度含税销售额的2%为特许权使用费。逾期须按每日万分之一支付滞纳金。逾期三个月甲方有权解除合同。

5.乙方门店装修.设备.商品流动资金及其辅助材料费用由乙承担。

二、人员培训

1.甲方将负责对乙方下属门店理货员.收银员进行基础培训,对管理人员进行择优录用(淘汰制)培训。培训人员必须具备当地执法部门认可的有效健康证,乙方需自行解决住宿.就餐.往返车费.体检等费用。

2.乙每家门店人员定编数必须报甲方备案同意。

三、广告及促销

为有效扩展销售,乙方对甲方统一办理的门店促销活动应完全了解其重要性,并竭力配合。如甲方为扩展销售所指定的信用卡.赠券.会员优惠卡等,乙方应与甲方直营门店同等使用,无条件接受,并就折扣差额由乙方自行负担,如乙方需自知自行刊登广告,应预先将拟定刊登的广告媒体文案送甲方核准,经甲方同意后方可实施刊登。

四、商品的提供及结算

1.甲方提供商品,乙方必须每批结算,并承担商品发货地至加盟店的运费和力支费。乙方自行采购的商品,需到甲方业务部门办理报验手续,经批准后方可销售。

2.甲方提供的商品,乙方必须参照甲提供的零售价格执行。

五、乙方的权利

乙方享有与甲方直营连锁店相同的商品供应价格和促销活动的权利。

六、乙方的义务

1.甲方提供各种企业标准.超市操作规范.超市工作规范.超市管理技术规范和其它规章制度,乙方须无条件地执行。

2.乙方的营业时间必须与甲方相一致,如有特殊情况要理发须征得甲方同意。

3.乙必须按甲方的要求做好各种财务报表,并如实提供各种财务报表。

4.乙方必须执行甲方提供的商品q.m.p的管理规范。

5.在经营活动中乙方发生残损商品,必须按甲方规定办理退调。

6.乙方必须服从甲方派遣督导人员的监督.指导乙方所开设的店铺的经营管理。

7.乙方的工作人员应穿着甲方统一制服,佩带统一胸卡,印制统一名片,用以维护与甲方相同的企业形象。

8.乙不准在本加盟店之外的其它场所,实放与h超市制度相同或类似的营业活动或其它行为,不参加其它超市公司的事业。

七、甲方的义务

甲方应提供乙方所有的管理技术,运作规范和营销策略。

八、违约责任

1.签约双方应严格遵守合约规定,如任何一方违反上述条款均作违约处理。违约方应付违约金人民币 万元整。

2.乙方如在合同期限内,严重损害甲方利益.名誉和泄漏甲方提供的经营管理秘密,甲方有权终止本合同,并保留追诉要求赔偿的权利

九、合同的终止及解除

1.本合同期自________年________月________日起至________年________月________日,共讲 ________年(每三年修改合同内容一次)。期限届满前________天经双方同意应办一续约手续,尚未办理续约手续者,期限届满本约自然失去其效力。

2.本合同有效期内,乙方若无意继续经营,应于三个月前书面通知甲方并支付违约金,待甲方认可后办理结帐解约手续。

3.在协议期满或解除之日起七天内,乙方必须拆除“h超市”的标章.图形及与此有关的文字、图案设计、招牌或其它营业标记,并不得再使用“h超市”的字样及其它属于甲方所有的营业标记,管理技术.商业秘密等。

十、争议的解决

如本合同有争议时,概以合同内容为主,并以甲方主要办事机构所在地法院为管辖法院。

十一、合同生效

本合同壹式捌份,经双方签署后生效,双方各执肆份为凭。

附件1

1.进销存日报表(日报)

2.损益表(月报)

3.资产负债表(月报)

4.主要税金应交明细表

5.乙方必须每天将含税销售额如实电传告知甲方。

6.甲方需了解的其它财务资料,乙方必须如实提供。

附件2

1.乙方设立专人负责商品退调工作。

2.乙方进货应指派熟悉商品的人员,为收化验收员。

3.乙方进货交接执行地点在h公司配送中心,清单当面交接清楚,严格验货,如发现破损、超临界保质期.瘪听等有问题的商品有权拒收,并当场调换合格商品;离开交接地点,概不负责。

4.乙进货造成积压、过期或在经营中人为造成损坏、变质的商品,则涂退调处理。

5.乙方在销售过程中,发现厂方质量问题的商品,交甲方质检确认后,由质检直接找厂方协商,妥善处理并答复乙方,凭质检科书面通知退甲方配送中心。

6.乙方接甲方统一退调通知后,按时执行,逾期不办,自行解决。

7.乙方退货,须接甲方业务部门书面通知,乙方按指定时间退甲方配送中心,配送中心答收的退货清单转甲方退调组,统一与厂方结算,并由开单组冲还红单。

附件3

1.门店操作规范

(1)收争员操作规范

(2)理货员操作规范

(3)服务台(寄包台)操作规范

(4)早夜服务部操作规范

2.门店工作规范

(1)督导员(区域)工作规范

(2)门店管理人员工作规范

(3)加盟店督导员工作规范

(4)商品业务人员工作规范

(5)门店财务人员工作规范

3.门店管理技术规范

(1)时段检核技术规范

(2)商品配制技术规范

(3)商品陈列技术规范

(4)pop促销技术规范

(5)商品的q.m.p管理技术规范

a.商品quality(品质)管理

b.商品measure(计量)管理

c.商品price(价格)管理

(6)残损商品的管理技术规范

4.其他方面:

甲方员工手册及各种规章制度

甲方:h超市公司

法定代表人:_________________

联系地址:___________________

邮编:_______________________

电话:_______________________

传真:_______________________

乙方:_______________________

法定代表人:_________________

联系地址:___________________

邮编:_______________________

电话:_______________________

传真:_______________________

签约地点:___________________

签约时间:_____年____月____日

最新健康中国走进日本心得体会范本七

提高学生的心理素质,提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵,国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。

二、具体目标:

1、注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。

2、重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、重视学生心理团体辅导工作。

4、不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。

5、做好家长的心理健康知识讲座。

6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设两节以心理健康为内容的主题班队会)

三、内容要求:

1、学习心理与智能发展指导。

(1)帮助学生了解自己,认识自己的潜能,激发其学习的信心。

(2)引导学生形成强烈持久的学习动机。

(3)引导学生养成良好的学习习惯。

(4)学习策略的辅导,包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。

(5)特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。

2、情绪、情感、情操教育。

(1)认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。

(2)掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。

(3)学会保持积极心境的方法。

3、坚强意志与承受挫折的教育。

(1)培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。

(2)培养学生形成处事果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的自我控制力。

(4)引导学生正确应对挫折与困难。

4、自我意识、人际交往及性教育。

(1)学会正确认识自己,悦纳自己,尊重自己、相信自己。

(2)学会正常人际交往,与同学、老师、家长良好关系。

(3)正确认识性别差异,接受发育过程中的身体变化,正确认同性别角色,同异性同学保持正确的交往心态。

最新健康中国走进日本心得体会范本八

为进一步做好我县妇幼卫生工作,加强“两个系统”管理,提高住院分娩率,为广大妇女儿童提供安全、有效、优质的妇幼卫生服务,保障广大妇女儿童的身体健康,根据上级有关要求,结合盐津实际,制定本工作计划。

一、指导思想和工作方针

以邓__理论和“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,深入贯彻党的__大精神和《中华人民共和国母婴保健法》等有关法律、法规;坚持以保健为中心,以保障生殖健康为目的,实行保健与临床相结合,面向群体、面向基层和预防为主的妇幼卫生工作方针,切实把妇幼卫生工作重点放到农村;以妇女儿童为中心,加强“两个系统”管理,提高住院分娩率,为广大妇女、儿童提供安全、有效、优质的妇幼卫生服务。

二、工作目标

(一)服务指标

1.新法接生率≥95%。

2.住院分娩率≥75%。

3.孕产妇保健覆盖率≥98%。

4.孕产妇系统管理率≥88%。

5.0-6岁儿童保健覆盖率≥75%。

6.0-2岁儿童系统管理率≥80%。

7.高危孕产妇筛查率≥15%。

8.高危孕产妇住院分娩率≥95%。

9.孕产妇住院分娩减免政策、预防艾滋病母婴传播等保健知识宣传率达100%。

10.孕产妇hiv检测率≥90%。

11.结婚人群hiv检测率≥90%。

(二)健康指标

1.孕产妇死亡率控制在60/10万以下,全县控制在2例以内。

2.5岁以下儿童死亡率控制在23‰以下。

3.婴儿死亡率控制在18‰以下。

4.新生儿破伤风发生率、死亡率控制在0.5‰以下。

三、具体工作措施

(一)妇女保健工作

1.积极开展孕产期保健服务,确保孕产妇保健覆盖率达98%以上。

2.严格按照孕产妇系统管理工作要求,对孕妇开展孕期hiv检测和产前检查,使孕产妇系统管理率达88%以上。

3.加强高危孕产妇的筛查管理工作,使高危孕产妇筛查率达15%以上,高危住院分娩率达95%以上。

4.积极动员住院分娩,提高住院分娩率,使住院分娩率达75%以上;有效降低孕产妇死亡率和5岁以下儿童死亡率。

5.加强产妇产后访视工作,提高产妇产后健康水平,预防产褥期各种疾病,使产妇产后访视率达85%以上。

6.结合实际,开展以生殖健康为主的妇女保健服务,提供妇女疾病普查、治疗工作。

(二)儿童保健工作

1.按照新生儿访视工作要求,加强新生儿访视工作,正常新生儿必须访视3次以上,高危儿童必须增加访视次数,使新生儿访视率达88%以上。指导产妇及家属新生儿喂养及护理技术,指导观察新生儿常见生理现象,掌握新生儿发生危急情况时呼救转诊程序。

2.对满月访视结束后的儿童建立健康体检手册,按照3岁以下儿童系统管理要求,开展4:2:1体格检查服务,及时对体检儿童进行营养评价。掌握辖区6个月内婴儿的喂养情况,使儿童系统管理率达80%以上(集镇3岁以下儿童系统管理率达100%)。

3.定期

组织散居儿童体格检查工作,每季度对辖区内儿童健康状况进行调查汇总,使儿童保健覆盖率达75%以上(城镇所在地儿童保健覆盖率达100%)。

4.为提高托儿所、幼儿园卫生保健工作质量,保证儿童身心健康,各级应加强托幼机构儿童监测工作,使新入托(园)儿童体检率达98%以上。指导托幼机构提供合理营养,确保膳食平衡。对3岁以下儿童开展生长发育监测,并做好常见病的预防,发现问题及时处理或报告。

5.加强高危儿童的筛查、管理、随访工作,及时建立高危儿管理个案登记台账,根据高危儿童结案标准进行规范管理。

(三)“降消”项目工作

1.建立各种组织,为项目实施提供制度保障。各级成立以分管领导为组长的项目领导组,以医疗业务技术骨干为组长的项目技术指导组、危急孕产妇和危急儿童抢救组、转诊组和健康教育技术指导组五个组织。并按照各种组织成员职责开展工作。如果有人员变动,应及时对组织成员进行调整。

2.加强产、儿科建设,为项目实施提供技术保障。各级医疗保健机构应加强产、儿科建设,建立有效的应急机制,强化产科人员技能培训,规范急救程序,提高急救成功率。

3.村级要落实边远地区孕产妇、高危孕产妇的管理监护责任,宣传动员高危孕产妇住院分娩达100%。

(四)预防艾滋病母婴传播工作

1.按照《云南省预防艾滋病母婴传播工作实施方案》以及省、市业务培训要求,各级医疗保健机构应做好孕产妇hiv检测工作,使孕产妇孕期hiv检测率达90%以上。为避免hiv检测试剂不必要的浪费,各级应充分了解检测对象的检测史,按要求开展检测前及检测后咨询工作,广泛宣传艾滋病防治知识。

2.与县民政局密切配合,加大结婚人群hiv检测力度,使结婚人群hiv检测率达90%以上。达到预防艾滋病母婴传播工作关口前移的目的,进一步遏制艾滋病病毒的扩散和蔓延。

(五)两个死亡监测工作

1.继续在全县范围内开展孕产妇死亡监测工作。积极提出降低孕产妇死亡的干预措施,使我县孕产妇死亡率控制在60/10万以内。村级发生孕产妇死亡,应在24小时内报告乡镇卫生院妇幼专干,乡级最迟应在3日内核实情况后报告县级妇幼保健机构。

2.调整豆沙镇、庙坝乡、柿子乡、中和乡、牛寨乡为__年的儿童死亡监测乡,开展5岁以下儿童死亡死因调查,寻找引起我县5岁以下儿童死亡的主要原因,提出干预措施,努力使5岁以下儿童死亡率控制在23‰以下,婴儿死亡率控制在18‰以下,新生儿破伤风死亡率控制在0.5‰以下。

3.按照上级要求,凡是县级及以上医疗保健机构死亡的5岁以下儿童,县级医疗保健机构应提供死亡儿童病历复印件,为分析讨论县级以上医疗机构死亡儿童的死因提供依据。

(六)健康教育工作

1.各级保健人员要积极争取各级妇联组织支持,利用妇联组织搭建平台,各级保健机构每年至少开展2-3次健康教育宣传讲座,重点宣传住院分娩救助政策、孕产期保健知识、儿童保健知识、儿童意外伤害防范等内容,努力提高农村群众的自我保健意识。

2.各级医疗保健机构每季度出一期专栏,重点宣传影响当地妇女、儿童健康的主要问题和妇幼卫生知识;书写永久性标语2-3条;村级及

社区孕产妇健康处方发放率100%。

3.县级保健机构利用“母亲健康快车”下乡开展工作督导,在全县范围内开展广泛的孕产期保健知识、艾滋病防治知识、儿童保健知识及相关法律法规的宣传,为各级开展保健服务工作营造良好氛围。

(七)人员培训工作

1.县级医疗保健机构积极选送产、儿科业务人员到上级医院进修培训。

2.已经开展产、儿科服务项目的乡(镇)卫生院,对产、儿科业务人员要进行短期轮换培训,不断更新理论知识,提高业务技能。

3.县级保健院利用妇幼专干季度例会时间,由本院临床副院长组织开展产、儿科常见危急症状的研讨会议,以此推进全县妇女儿童保健服务工作质量的提高。

4.采取多种形式对村卫生室保健人员进行培训,使村级保健人员“三基”掌握率达85%以上。

(1)由县“降消”项目办组织每年开展1-2次村级保健医生业务培训。

(2)各乡镇卫生院采取至少每两个月一次的集中短期培训方式对乡村医生进行培训,每次针对一个问题进行彻底的讲解,争取每次解决一个问题,一年搞懂六个问题。

(3)县、乡两级深入村级指导工作时,对村级保健人员开展现场业务培训。

(八)信息统计及质量控制工作

1.村级保健人员做到及时准确登记妇幼卫生村级台账,每月3日前向乡妇幼专干报上个月数据及各种表卡。

2.各乡镇妇幼专干每季度开展一次分析汇总,按时、准确上报县保健院。

3.县乡两级定期加强儿童出生、5岁以下儿童死亡、育龄妇女死亡漏报调查,抽查各项保健服务措施执行情况,加强保健服务指标及健康指标质量控制,确保各项妇幼卫生统计数据的真实性、及时性、准确性,为上级部门及政府决策提供依据。

4.村级执行逐月补漏,即当月入户调查,补上月漏报情况;乡级执行季度补漏调查,即1月、4月、7月、10月的20前完成上季度全乡范围内各村的补漏调查,每村每次抽查6-8个社,补漏调查情况连同季度总结以书面形式报县保健院;县保健院执行每半年一次漏报调查,即4月、10月的25日前完成全县10个乡(镇)的补漏调查工作,每乡抽查2个村,每村抽查6-8个社,并以调查报告报县卫生局、市保健院。

5.县、乡级医疗保健机构每月3日前将上个月本机构孕产妇hiv监测报表ⅰ-ⅱ上报县保健院统计室,各乡镇每月3日前将本辖区上个月分娩产妇hiv监测报表ⅰ-ⅲ上报县保健院统计室;县保健院统计室每月5日前将上个月全县预防艾滋病母婴传播hiv检测情况上报主管部门及上级业务部门。

6.各级医疗保健机构妇幼卫生常规报表于1月、4月、7月、10月的20日前上报上季度相关报表,报表内容由县保健院统计室另行通知。

四、保障措施

(一)层层分解指标,落实目标责任制

1.由县保健院根据市级下达的年度工作指标,结合本县工作实际,逐一分解并及时落实到相关单位。县卫生局委托县保健院与各乡镇卫生院妇幼专干签订__年妇幼卫生工作目标责任书。

2.各乡镇卫生院将县级下达的各项工作指标分解落实到各村和院内相关人员,并与各村卫生室负责人和院内相关人员签订__年妇幼卫生工作目标责任书。

(二)强化督导,促进各项工作指标顺利达标

1.县保健院和各乡镇卫生院制定有效的、操作性强的__年督导工作计划。

2.各级保健人员按照工作职责要求,定期深入基层检查指导工作,做到县到乡每季度一次,乡到村双月一次,要求建立县到乡、乡到村双向督导记录备查制度。

3.各乡镇卫生院要定期检查督促妇幼专干履行乡级妇幼保健工作职责,建立健全奖惩机制。

4.县卫生局每半年组织一次妇幼卫生工作综合目标执行情况考核,并将考核结果纳入__年卫生工作综合目标考核。

五、其他事项

本计划与上级下达的指标任务不一致的,将另行通知,并按补充通知执行。

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