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学习校园心理健康心得体会如何写 如何在中小学开展心理健康教育心得体会(7篇)

时间:2018-08-27 04:35:17

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学习校园心理健康心得体会如何写 如何在中小学开展心理健康教育心得体会(7篇)

从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。

对于学习校园心理健康心得体会如何写一

学生进入一个新的学习环境之后,首先面临的一个问题是如何适应新的学习环境。本教学设计着眼于学生这些活生生的课程资源,关注学生的未来发展,让学生体验学习的乐趣、自身的价值,引导学生初步感悟自主学习,成为学习的主人,让学生在自主、合作、探究式的学习中走向成熟。《思想品德课程标准》指出:“思想品德的形成与发展,需要学生的独立思考和生活体验,社会规范也只有通过学生自身的实践才能真正内化。”所以,教师在教学方式上要讲究艺术性,让学生在快乐中去感悟自主、合作学习方式的意义,从而提高自己的学习效率。

“学习新天地”是人教版义务教育课程标准实验教科书《思想品德》七年级上册第一单元《笑迎新生活》第二课《把我学习新节奏》的第一个主题。本主题从学习的新特点开始,其主题是让学生“学会学习”,如何管理自己的学习,怎样采取高效的学习方式来适应初中阶段的学习。即通过体会初中学习的一些新的特点,然后针对这些新的特点,提出一些具体的学习方法、策略的建议,引导学生成为“学习的管理者”。课时安排:2课时。

学习本身就是学生主导性的生活,而作为初一的学生,所面对的学习任务特点与小学相比,都有一个较大的转变,面对学习中出现的新问题,学生难免会遇到一些困难,也有可能产生畏难情绪。学生能否在这个转折点上把握好自己的学习生活,这对他们的学习信心有很大的影响。因此,教师必须通过教学,帮助学生,给予学生一些学习方法和策略的建议,让学生“学会学习”,为适应这个学习化的社会,为学生的“终身学习”打好基础。

1、知识与技能:比较初中与小学学习生活的不同,找出适合自己的学习方式与方法。

2、过程与方法:通过教师的引导,让学生发现学习生活的不同,能自己评判出什么样的学习态度与习惯是有利于自己学习水平提高的,能领悟到现在的不适应只是暂时的,只要保证良好的学习态度,逐渐就会养成良好的学习习惯。

3、情感、态度和价值观:本课就象一面镜子,教师的责任就是把学生推到镜子面前让他们自己审视自己,通过这面镜子使学生学会自主选择的能力,自主制定自己的学习时间安排表。

通过交流找到适合自己的学习方法。

通过交流找到适合自己的学习方法。

导入新课:

七年级,不仅意味着我们进入了新的学校,认识了新的老师和同学,还意味着我们进入了一个全新的学习天地。初中的学习生活,将为我们开启许多奇妙的知识世界的大门。我们应该以怎样的姿态去拥抱这个全新的世界呢?

▲分析初中和小学在学习方面的不同之处。

1、说一说初中学习和小学学习的不同: 。

2、说说初中学习的特点是: 。

3、再让学生看看自己周围的环境有什么新变化,让学生充分交流,它给自己的学习带来了哪些启发,带来了哪些有利条件。

师:学校的一草一木、一砖一土都会触发我们的灵感,它们都是我们学习的好伙伴,谁能举例说明这个问题?

总结:进入初中,我们的学习有了一些新的特点。我们不仅可以在课堂上学到更多的知识,而且可以运用已经获得的知识核能力,学习一些课堂上学不到的知识,例如,自学自己喜欢的科目,阅读更多的参考书籍等。一片新的学习天地展现在我们面前。

当前,随着素质教育的推进,学生过重的负担已明显减轻。作业少了,自由支配的时间多了。面对新情况,部分同学感到茫然无措,甚至认为“减负”后就是要多玩,这种想法是片面的。须知,“减负”不可记忆“增效”。即在减轻了过重的课业负担的前提下,更需要提高学习的效果,保证学习的质量。为此,同学们应该合理支配时间,充分发挥主体作用,纠正不良习惯,改进学习方法,才能为完成初中阶段的学习任务打下坚实的基础。

我 的 学 习 名 片

远期目标: 。

近期目标: 。

阶段目标:期中考试在班级中我将名列 名;

期中考试在年级中我将名列 名。

现实目标:第一次月考在班级中我将名列 名,

第一次月考在年级中我将名列 名;

其中语文 分、政治 分、英语 分、科学 分。

座 右 铭: 。

1、学会自主学习。

▲我的学习名片

总结:学会自主学习。作为初中生,应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖,成为一个自主的学习者。否则我们就不能独立地承担学习的责任。

2、提高学习效率。

▲进行学习常规的学习与评比。

总结:学习的过程包括很多环节,学习的效率就蕴含在各个学习环节之中。只有把握好每个环节的质量,如课前认真呢预习,上课专心听讲,课后及时复习,才能从整体上提高学习效率。

3、科学安排时间。

▲完成《我的双休日活动计划》

时 间

星期六

星期日

上 午

下 午

晚 上

总结:随着初中学习科目的增多,难度在加深,科学地安排学习时间就显得十分重要。如果对自己的学习时间有一个合理的规划,有计划地学习,就可以做到心中有数,从容不迫。

1。认真看教材14—15页,对照自己的学习方式,让学生初步知道自己的学习方式,并说说这种方式的优点。

▲学习金点子

学习金点子

我教你一招:

学习金点子

师:同学们各自展示了自己的学习方式,这好比是一个百花争艳的大花园,愿各自的花结出丰硕的果实。

2。列出老师的优点,轻轻松松地学习。

我们的学习方式各有特点,那么我们的老师级的教学是否也各有特点呢?答案是肯定的。因为老师也有自己的个性,这在他们的教学中会自然地反映出来。

▲身边的老师:

身边的老师

学科

教学风格

语文

政治

英语

科学

社会

思品

师:有的同学也许会问,用什么方法学习最合适呢?这需要自己的探索。最重要的是自己认为用这种方法学习轻松、有趣,并且能达到满意的效果。你不妨试试不同的方法,但是不要用“死记硬背”这个方法。对于老师讲的方法,不要一点儿也不相信,也不能完全相信,可以试一试那种方法是否适合自己。希望大家用最适合自己的方法来学习知识,把握好这三年的学习生活。

我想通过本课同学们会问到底什么方法是最好的,其实在学习上每个人有自己的学习方式,不同方式各有特点。每种方式都有其长处和短处,不同方式的划分也是相对的,可以互相借鉴。而且,我们学习不同的内容,也往往需要采取不同的方式。最适合的方法就是你自己觉得最好的方法。不能让同学固定在一个比较死的学习方法上,让他们学会在学习中态度和信心和行动能决定一切。

1、思考什么样的学习方式适合自己?

2、完成作业本《学习新天地》内容。

对于学习校园心理健康心得体会如何写二

一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个金色的秋天。在这完美的时刻,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我又重新回到美丽的大学学校,又开始了新学期的美丽征途。

在过去的征程中,曾拥有过欢知,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,此刻加上一把锁将它封锁起来,摆在我们面前的一切都是新的,看呀,新的学期正在向我们招手。经过几年的锻炼,我们不都是一个个战士,抹去心灵的灰尘,拿上我们的武器,整装待发,新学期的目标向我们冲击!在新学期里,我有一个新学习目标——不做语言的巨人,要成为行动的主人!用冲锋无往的实践精神,探寻未知世界的生命真谛。我明白了成功不是靠梦想来实现,而是靠自我的行动。

当然,在新的学期中,在学习要有新的成绩,这就要不懈地努力!付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣,而是一种职责,是我应当做并且必须做好的事情,同时学习必定会有负担。没有苦的、累的过程,就不会有提高和提升,无论是过去,还是未来不都这样的道理吗我把自的喜悦,悲伤都化作前进的助力和动力,就会所以不断克服困难取得新提高。成就的是我们的喜悦,成功背后是我们辛勤的汗水,没有耕耘就哪有收获,没有付出就哪能有所得。我再次踏入大学,就更应当好好珍惜这段宝贵的时光充实自我,把自我的梦想变为势不可当的动力。

1、学好自我的专业课。不管说自我以后会不会做这一行,既然已经进入学习的时间了,就不要对不起自我,好好学。在生物等学科方面多下功夫。利用课余时间多看看书,个人方面应当多加强实践本事为以后社会实践打基础。

2、早上早起读英语背单词,这个学期要过四级。(第一次没有过的原因自我应当很清楚:四级好过,但也不是轻而易举就能够拿下)背新概念英语,提高口语本事!同时练练听力,扩大词汇的积累量,进取为英语四级考试做准备。

3、多看些文学方面的书,多泡图书馆!不要放弃自我的文学梦想。要多看看那些大家的作品。有机会进取写些随笔,多去图书馆看书,进取投稿,同时和志趣相投的朋友经常交流。

4、合理掌控时间:事分轻重缓急,人应自控自觉除了进取主动的态度,还要学会安排自我的时间,管理自我的事务。大学和高中相比似乎没有什么太大的`区别,每一天依旧是学习,每次考试后依旧是担心考试成绩不一样的只是大学里上网的时间和睡觉的时间多了很多,压力也小了很多。一开始是抱有此种想法的我并不明白时间是自我合理规划的,随着经历了专升本的压力,渐渐我明白,“时间多了很多”正是大学与高中之间巨大的差别。时间多了,就需要自我安排时间、计划时间、管理时间。安排时间除了做一个时间表外,更重要的是“事分轻重缓急”手勤快些,多在博客上写些东西,来反省自我,思考生活中的问题!同时上网多转转论坛,进取利用时间来学习。

5、关注时事,开拓自我的眼界!多看书报杂志,经常走出去看看。两近一远。开阔眼界,以游会友。既扩大了视野,有提升了交友本事。

6、保养好自我,健康饮食,锻炼身体,学一到两个实用技能。目的是多接触些人,(周末骑自行车去外头转转)!

7、在政治上要向党组织靠拢。我还是要进取入党,原因很简单—仅有不断提升自我素养才会拥有更大的成功。

8、感受努力的欢乐,享受胜利的喜悦。这是我所喜欢的,兴趣就是我最大的动力。进取投入自我喜欢的事业当中去。

我们要定好目标,执着信念,永不言败,一齐因目标而努力,因梦想

而精彩,塌塌实实地一步步走下去。固然,成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩,可是“千里之行,始于足下,”要想使梦想成为现实,积累是必不可少的,我们应当从此刻做起,从点点滴滴做起,一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。

新学期,为我们供给了崭新的园地,可是需要提醒的是:荣誉的桂冠往往要荆棘编就,成功的道路往往由汗水铺通,征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求,朝气蓬勃的热情,脚踏实地的努力,持之以恒的攀登。所以,要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人,得有经受磨练的思想准备,要有高远的志向,要有学习的热忱,在困难和挫折面前,不灰心丧气,把坚韧不拔的毅力体此刻学习之中!

莫泊桑说:“人生活在期望之中,一个期望破灭了或实现了,就会有新的期望产生。”新学年就是新的企盼、新的期望,新的征程,新的收获。新学期,新起点,新面貌,让我们憧憬更完美的明天,让我们再一次踏上征途!

对于学习校园心理健康心得体会如何写三

1、在学习中,是否有高高的阶梯拦住你的去路?又是否有让你获益匪浅的话语激励着你?你有时可曾想过,这些话在启迪我们迈上台阶的同时,永久保存着他们最芬芳的清香。

2、在学习中,难免会碰到一些困难,给我们带来烦恼。成绩较差,虽然自己努力了,却总不见效;练习立定跳远,却总是跳不过那根优秀线……这样的例子有很多。当我们遇到这些困难时,该拥用怎样的心态?我们“班务栏”里“班级目标”后写着一句话:“每天进步一点”。我们就是要抱着这种良好的心态,努力学习,争取每天进步一点。

3、“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”时间是宝贵的,但也是无情的。我们应该好好地利用宝贵的时间,来勤奋学习。

4、学习中的困难莫过于一节一节的台阶,虽然台阶很陡,但只要一步一个脚印的踏,攀登一层一层的台阶,才能实现学习的最高理想。

5、“一分耕耘一分收获”只要我们肯付出汗水付出努力,那么我们会得到学习中最大的快乐。梁启超曾告诉过我们:”未尽责任最苦,尽责任最乐“。学习是我们的责任,也是我们为自己的将来而努力,学习虽苦但能从学习中得来快乐,乐趣。那么我相信世上的快乐莫过这种苦中得来的快乐了!

6、一个好习惯,让你获得快乐,在学习中你就不会觉得累,在生活中,面对困难你就不会逃避,会迎难而解。好的习惯让自己独自享受成功的同时,也会与同学们一起分享着充实和快乐,那就不回觉得学习是枯乏的。

7、一个好的习惯伴人一生,会给人带来一笔财富,引你走向成功;一个坏习惯,他会给你以后的生活带来许多不便。所以养成一个好习惯是对明天负责。、

8、在掉以轻心时、不在状态时、上课不好好听讲时,成绩会下降,心情会低落,但是只要觉得学习是快乐的,那这将成为动力,引你向前。当你取得好成绩时,你不快乐吗?当你被老师表扬时,你不快乐吗?这些都是通过自己的努力和付出,所取得的回报。当你经过辛勤的劳动得到丰硕的果实时,你就会觉得快乐。

9、越能愉快的学习,产生快乐的感觉就越好。好希望每个人都能明白这个道理,能够在有限的生命里懂得,在学习这无限的海洋中体会快乐,在快乐中学习!

10、学习中的快乐,产生于学习中的理解,产生于实际运用后的效果。人生中很多的知识不是在学校中的书本上学的,大部分是在实际生活中和实践工作中学到的。学习的快乐,是在学习中不断深入理解中得到的,是在成功的运用中感受到的。

11、有人说:好好学习,天天向上,的确,我们是应该这么做,作为一个中小学生的感受来理解学习,我们大概都认为学习不好玩,读书的都是书呆子,但是等到知道学习能干什么时,大家也就都会恍然大悟了,因为学习能使我们学习到更多的知识,用知识来充实自己。

12、在现在的生活中,许多学生认为我们中国已经很强大了,不需要再刻苦读书,不需要再用功。其实,我们的国家还不能算是真正的富强,我们在很多方面扮演着强者的角色,但也在很多方面扮演着弱者的身份,要让我国实现真正意义上的强大,需要我们一代一代人的努力,因此,我们要好好学习,为中华之富强而读书!

13、爱迪生曾经说过:天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水,百分之一是灵感,百分之九十九是汗水。但那百分之一的灵感是最重要的,甚至比那百分之九十九的汗水都要重要。

14、有人说:书山有路勤为径,学海无涯苦作舟,我认为,学习的却如此,当你知道的东西越多时,你不知道的东西也会变得更多。

15、语文像家人一样,时时刻刻给人温暖、鼓励。语文像是:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”在我们迷惑的时候使我们恍然大悟!语文又像是:“墙角一枝梅,凌寒独自开。”给人一种坚强的意志。这也是语文呀!

16、在学习的路途中还有有远大的理想,有明确的目标,坚定的决心,这样较大实地一步一个脚印的走向自己的目标。实现自己的梦想,不管在路途中遇到多大的挫折,我们要有坚强的毅力,不临阵退缩!

17、有学习的日子中,我们可以锻炼自己。老师是给我们搭建舞台的工程师,同学是为我们捧场的观众,让我们有尽情发挥自己的时刻。课堂上与老师争执课文中的疑问,体会着自己辩论的风采,思维的灵敏;课后与同学们赛歌赛舞,唱出青春之歌,舞出自己的身姿;体育课上与同学游戏,体验合作的作用,展现自己的特长。我们会怀恋有学习的日子。

18、有学习的日子中,我们能够与同龄的同学相遇,没有辈分之间的隔离,只有同学之间的友情;没有你欺我诈的事件,只有真诚无瑕的微笑,一起学习、一起玩耍,这也是一件愉快的事。在遇到困难的时候,同学伸出援助之手,一起出谋划策;在学习紧张的时候,大家共同奋斗不止,互相鼓舞;在课后玩耍时,玩伴把微笑奉上,把忧伤带走。友谊在学习中传递着,快乐在学习中爬升着,我们感受到世间美好感情。难道我们不喜欢有学习的日子吗?

19、学习着,书中,那优美的文字令我陶醉,令我感悟到了人生的哲理。我的心灵颤抖着,用心去读每一个字,每一句话,去感受作者的心。风儿,轻轻地抚摸着我的脸庞,闭上眼,我感受到了学习给我带来的无穷快乐。

20、有趣的语文,你的知识永远是那么多,数也数不完,说也说不净。你永远装有一颗纯洁的心,用那美丽的微笑,照亮我们的生命,因为有你我们的生命才有乐趣。因为有你,我们的生活才有光彩。你孕育了一篇篇极具风味的文章。勾勒出了一幅幅具有神奇美丽的画卷!

21、“珍惜时间,勤奋学习”是我们青少年共同的目标,就让我们新一代的年轻人时常要记住这句话,共同为了祖国的明天而努力吧!

22、在学习这条路上,有人激动,有人沮丧,我不管,至少我为了学习付出,我收获了快乐,我辛勤的耕耘,学习会给我丰硕的回报。我相信自己!我相信学习!我相信只要努力,就会有回报!

23、学习总是在一点一滴中积累而成的,就像砌砖,总要结结实实。踏踏实实的学吧!加油!成功属于努力的人!

24、语文像沙砾一样,不如黄金耀眼,却也有招人喜欢的一面。你看有的草地上插着形态各异、五颜六色的牌子,上面写着请高抬贵脚,听,小草在哭泣!有的写:请勿打扰,小草在熟睡!委婉的语言招引着人们前去欣赏,再加上此时优美的风景,这才是完美的语景结合!

25、有的人喜欢学习书本上的知识,有的人喜欢学习现实中的东西。有的人喜欢学习提高头脑智慧能力方面,有的人喜欢学习增强用手技巧运用方面。活着的每个人都在不断地自觉学习,以适应社会生存的必要条件和充分条件。

26、自卑是长在心中的杂草。自卑,会让人觉得自己比别人低一等了,自卑它会让你不能正常发挥自己的潜能。但同时,自卑也是一种良药,它会促使你勇往直前,将压力变为动力,然后去实现自己的目标,到达成功的彼岸,然后扬起自信的风帆。

关于学习的好词精选:

1、不耻下问:乐于向学问或地位比自己低的人学习,而不觉得不好意思。

2、不求甚解:只求知道个大概,不求彻底了解。常指学习或研究不认真、不深入。

3、独学寡闻:独学:指自学而无以指导切磋。独自学习,无人切磋,则孤陋寡闻。形容孤偏鄙陋,见闻不多。

4、断织劝学:原指东汉时乐羊子妻借切断织机上的线,来讽喻丈夫不可中途废学。后比喻劝勉学习。

5、发愤忘食:努力学习或工作,连吃饭都忘了。形容十分勤奋。

6、继晷焚膏:继:继续,接替;晷:日光;膏:油脂,指灯烛。点燃蜡烛或油灯接替日光照明。形容夜以继日地勤奋学习或工作。

7、据鞍读书:在马背或驴背上读书。后多形容学习勤奋。

8、困而不学:困,困惑,不明白。困惑不明白却不肯学习。

9、驽马十驾:原意是骏马一天的路程,驽马虽慢,但努力不懈,走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习,也能追上资质好的。

10、学无止境:指学习是没有尽头的,激励人们奋进。

对于学习校园心理健康心得体会如何写四

弘扬雷锋精神,做文明中学生

学雷锋精神,树校园新风

从小事做起,与文明握手学习雷锋,爱我校园,争做文明中学生

塑造公民道德,争做文明青少年雷锋精神永放光芒

助人为乐情长在,雷锋精神心永存向雷锋同志学习,做一名合格团员

学雷锋精神,做四有新人见到老师问声好,见到同学点头笑

争做雷锋式的好少年弘扬雷锋精神 创建文明城校园将雷锋精神进行到底

见到杂物弯弯腰,节制零食不乱抛

“互助、友爱、进步”“向雷锋学习,树校园新风”

“学习雷锋同志,弘扬雷锋精神”

“弘扬雷锋精神,参与志愿服务”

“弘扬雷锋精神,争做时代新人”

从小事做起,与文明握手

对于学习校园心理健康心得体会如何写五

1、增强同学们的集体荣誉感、增强集体凝聚力。

2、学生以学为本,力求班级整体成绩更上一层楼;同时丰富课余文化生活。

3、在上一届班委工作基础之上,树立班级形象、争创院级、校级先进班级

4、 积极开展文体活动。在本学期开展一至二次文体活动,比如说羽毛球比赛、男女混合的篮球比赛等,还有,在期中组织一次集体出游,以此达到增强同学间感情及锻炼身体的目的。

5、 发挥班级集体的温暖,向每一位需要帮助的班级成员伸出最无私的援助之手。计划与青年志愿队联系,参与一次大型的公益活动,如慰问老人院等。

6、 实行班务公开。设立班务公开日(一月一次),是班级事务更加公开化、透明化,使班级里的同学人人都可以参与到集体事务中来。同时,广泛采纳同学们对班级事务的意见,集思广益,争取使班级工作更上一层楼。

7、 建立学习互助对子。让学习成绩较为落后的同学得到及时的帮助,同时也能培养同学们的互助精神,增强同学间的友谊。建立互助对子以自愿为原则,形成互助对子后通知班级便可,并根据两人的学期期末成绩在其综合测评中做适当加分。

8、 在已建立班级群的基础上,创建班级校友录或主页,在网络上展现班级的风采。班级校友录或主页也可以作为同学们心与心交流的无限空间,让大家更好地溶入到班级体这个大家庭中。还可以建设成为宣传班级形象的阵地,提高班级影响力,方便今后组织交流及活动通知,并有利于先进班级的评定。还要建立个人档案、个人简介,向来访者展示水政班每位同学的独特魅力。可能的话,还将成为日后用人单位认识本班同学的窗口。

对于学习校园心理健康心得体会如何写六

1、 抓住课堂四十五分钟,学会听课

课堂学习是学习的最主要环节,四十五分钟课堂学习效益的高低,某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。

首先,要集中注意听。心理学研究表明:注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中,选择对当前活动最有意义的信息;同时,使心理活动维持在所选择的对象上,还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以,注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。

再次,要积极举手发言,认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中,应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与,它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维,还能锻炼语言表达能力。

2、合理安排时间,有计划地进行学习

(1) 几个需要家长引导孩子处理好的关系

这里,家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系:

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加,这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异,基础学科、工具学科是初中学习的重中之重,直接影响其他学科的学习,一定要学得扎实。学科内容本身也有主次,概念、原理及其形成是主,知识的灵活运用是主,自己学习的薄弱环节是主,在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

(2) 遵循记忆规律安排学习

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现,学习刚结束,遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快,第二天需要复习的时间较长,如果第二天复习了,第三天就遗忘少了,需要复习的时间也较短;如果第三天复习了,第四天遗忘得就更少了。总之,遗忘呈现出先快后慢的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。

分散学习。及时复习固然重要,但也不能一劳永逸。学习的规律告诉我们,分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例,如果当天学习了20个单词,一位同学在当天晚上集中复习一小时,加以巩固;另一位同学当晚复习半小时,第二天再复习15分钟,第四天复习10分钟,一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理,家长可以指导孩子采用卡片复习的方法。例如复习英语单词,把卡片分为左右两边(或正反两面),分别写上中文词义和英语单词,然后自制七个袋子(或信封),每袋内放置一周中某一天应复习的卡片,复习时,用手遮住一面,回忆另一面的内容。当天复习以后,就放入隔天的袋里,以此往复有规律地交替复习,效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

对于学习校园心理健康心得体会如何写七

敬爱的老师,亲爱的同学:

早上好!很高兴能在这里,与大家谈谈如何学习。

我想,首先大家要对学习与知识有个正确的认识。人,之所以现在主宰着整个世界就是因为人类拥有超群的经验积累能力与创造力,而创造力的产生本质上依赖于对经验的积累。在校学习就是一个经验传授的过程。语文、音乐、美术培养你对事物感性的认识,提高你的涵养;数学、科学使你变得更理性,思维更密切;历史与社会使你深刻;思品使你优雅;而劳技则锻炼你的动手能力;体育使你更健康。

因此,事实上,也不存在哪门课更为重要一说。而且学习是终生的,人在学习中不断充实自己,使生命变得多彩,绚丽。而目前学习的根本,目的也不是为了应付考试,而是为将来走上社会埋下伏笔。我们都是幸运的,可以体味这人间的酸甜苦辣。你愿意肆意挥霍这宝贵的青春吗?因此,学习吧,从知识的海洋里去寻求灿烂的人生。

刚才讲到了学习的本质并非对付考试。考试的存在是给我们一个可以检查学习成果的机会。尽管,目前的老师和家长对分数十分看重,但我们需要明白,分数是属于我们个人的,这是对我们过去一段时间的学习作出的最直观的评价。因此,认真对待每一次考试,将自己最真实的一面展现出来。

其次,课堂效率直接影响成绩的优劣。对于学校的存在,一方面是对自制力不高的同学的一个束缚,很重要的原因是,这里拥有经验丰富的教师,老师懂得每一个45分钟应该如何利用,如何系统地教给学生知识。所以,我们要做的仅仅是幸福地接受老师帮我们安排好了的一切。认真积极地思考,记录该记下的,若有不明白的课后大胆地去问老师。课堂效率高了,课后完成作业就变得轻轻松松,成绩自然不会差。这样你就可以在空闲的时间愉快地做自己喜爱的事,而不是每天东奔西跑补课忙了。

再者,认真完成作业也十分重要。或许大家常会抱怨作业多。其实平时的作业量,老师们通常会很好地控制。只要你有较高的课堂效率,做作业又积极主动,不开小差,一定可以按时完成作业。而在复习阶段,基础较好的同学可以放弃较简单的题目而专攻难题;基础差的同学则应认真完成基础题,对于难题可暂放弃,在老师讲评时认真听课。最重要的是必须自己完成作业,遇到难题,宁愿空白也不能抄袭.

对于复习方法与技巧有许多老师、同学都提出过十分经典的建议。我在这里就不再赘言。

其实,每个人都有适合自己的学习方法,每个人都应在学习中寻求适合自己的学习方法。不论是何种方法,只要是适合自己的就是最好的!

最后,祝大家新年快乐。在新的一年里学业有成!谢谢!

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