我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
对于心灵导航心得体会无忧考网实用一
这部电影从一开头我就受到了触动，那个在体制内的音乐老师一直没能实现自己真正的爵士梦想，被迫屈从于社会的压力，去做了一份安稳的中学音乐老师工作。他那一份对生命的渴望和激情，被一次能在爵士酒吧全然投入心流的演奏机会而被彻底激活。就在他活在自己人生当中最高光的时刻时，生命突然戛然而止。对生命的执着，让他不断想返回地球重活一遍。
看到这里时，我的眼睛不禁湿润了，因为这多么像日常的我们。当我们每天做着自己不那么喜欢的工作时，心也没有完全投入生命，我们不断想象生活在他处，高光在他时，生活已经不在此时此刻。
此时电影里另外一个重要的角色登场，对生命完全没有任何渴望的22号灵魂，在心灵学院里他找不到自己的生命火花，不愿意来到地球体验生命，迷茫而且缺乏方向的他，无论他人用尽各种能激发活力和火花的方法，他都不为所动。
电影安排两个人物交错在互相帮助的剧情里，一个迷茫、一个执着，一个渴望、一个冷漠，却在体验生命本源当中找到了最佳的答案，来到地球活一回。
在活一回的生命机遇来到时，两个人物都对生命有了不一样的看法，曾经的执着的爵士乐手发现生命根本就不是为了实现某个目标，生命的本身就已经是奇迹的本身，活在当下就是生命全部的意义。另外一个迷茫的22号灵魂终于点燃了生命火花，就是紧紧拥抱生命的美好，体验生命的美好。
这个电影让我想到两个点：第1个，牢记你为何而来？很多人都以为人生的全部意义是为了实现某个具体目标，为了达成某个职业梦想，为了赚到多少钱，为了赢得美好的伴侣，从表面上看，这也是确实是世俗意义上的成功。而成功背后最有价值的其实是生命本身。
当你活着的时候，你就拥有了体验这所有一切，创造一切的入场券和机会，所以好好的活活在生命的价值当中，珍惜生命，让生命绽放全然的光彩，让自己生命的每一刻都拥有全然的创造力。
另外一个点就是生命不要活在别人给你设定的限制中，当22号灵魂发现自己终于找到生命火花时，却受制于他人对他的负面评价，他执着于他人负面的评价，被负面记忆紧紧困住，沦落为没有激情的灵魂。
无论是谁，无论说了什么，都不是你的生命本身，你自己的感受才是最为真切的，请你真真切切感受生命本身吧。拥抱生命时，别人说什么似乎也不是那么重要，因为你才是自己生命的最终负责者。
这部电影让我看到了生命为何而来，活着就是为了体验生命的美好，给这个世界去献礼，去启发他人觉得生命美好的那个火花，活在自己全然的创造力心流里，这就已经是生命全部的意义。
将今天看电影之后所获得的拥抱生命本身的创造力与激情、感动，回向给自己的目标和身边的亲朋好友。
对于心灵导航心得体会无忧考网实用二
一条小船，在茫茫大海中漂泊，海面时而风平浪静，时而波涛汹涌。然而，再大的风险小船也不畏惧，而是迎着风浪，咬着牙坚强地冲出去。它乘风破浪，历尽艰辛，只是为了自我心中的一个念想寻找那个能够让自我栖身的港湾。
小船在海面上漂泊久了，最终要归入港湾。那我们人呢如果漂泊久了，我们的心又该选择停靠在何方呢
当我们呱呱落地之时，第一个给我们关心爱护的人就是他们，他们给予了我们无微不至的关心;当我们嗽嗽待哺的时候，依然是他们照顾我们，疼爱我们，仅有在他们身边，我们才能感觉到无比的幸福和欢乐。
渐渐的，我们长大了。对世间百态有些许了解的我们，内心不再安分宁静，他们有时对我们面露惯色，有时对我们苦口婆心，一切的一切只为了抚平那颗开始悸动的心。
最终，那颗心再也不想呆在那个狭小的空间里，它带着我们一齐离开了他们的唠叨，他们的管束。而这时的我们，往往已是而立之年了。我们成家立业，那颗以往躁动的心，在时间的推移中渐渐地平静了，并且，这时的我们也有些想念他们了。
仔细想想吧，给予我们生命和教导，给予我们幸福和温暖的他们，不就是我们的亲人吗那颗伴随我们一生的心最终不还要回归到他们的港湾吗，
世间万物皆是如此:小船要入港，因为那是它最终的归宿，而亲人的关怀不就是我们的心灵所向往的地方吗家的含义不仅仅是那一所房子，更是房子里那浓浓的亲情啊!
我最终寻找到了心灵的港湾，她并不抽象，她就在我们身边，她就是我的亲人!
对于心灵导航心得体会无忧考网实用三
1、十年后的相聚，是分享，分享各自耕耘的艰辛与快乐。
2、初中同学聚会，一晃感觉又回到了青涩滴时光。
3、表姐妹们。难得这么一聚，不过还差两个。
4、很久没有出来和姐妹们吃下午茶了，今日难得一聚啊。
5、你最好不要惹女生，因为她有一群彪悍的闺蜜。
6、时光荏冉，岁月如歌，回首同学生涯，我们不仅仅仅仅收获了学业，更收获了友谊!
7、十年弹指一挥，今昔共聚续欢乐!
8、好朋友就像是天上的星星，你不一定总是能见到他们，但你知道，他们会一直在那里。
9、朋友越老越好，美酒越老越香。
10、不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。
11、小姐妹聚会还是很开心的，可以没头没尾无边无际的聊天。
12、小舟在青春的港口起航，我们暂时分手，满载着理想和追求。重新相聚在何时?将在那丰收的时候!
13、大家常相聚，亲如一家人，都说工作中的同事无法成为最好的朋友，现在我不怎么认为，我相信聚会能拉近彼此的距离，同事能成为人生的知己。
14、我真的是个好自卑好自卑的人。我现在不想参加什么同学聚会不想见什么老同学，虽然我心里其实很想见你们，但是我真的是自卑得不想出去见人。
15、不要说何时再相逢，不要说天下没有不散的宴席。我们期待下一次重聚。
16、还是好多年前参加过一次同学聚会，混得怎么样不说，反正一个个都挺能吹牛逼的，他们说的我没兴趣，我说的他们听不懂，感觉不在一个次元。
17、同事们一起聚餐，心中快乐无限，感觉特别温馨;一起见证着生活的多彩，人生的意义!
18、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。
19、沧海浮尘，芸芸众生，有缘相识，有幸相知，真诚对朋友，坦然对人生，希望我们能成为知己朋友。
20、同事相聚，让快乐陪伴着我们，让幸福随风而起;人生点滴，让我们驰骋天涯，带着哪份美丽。
21、同事们聚在一起，带给了我们太多幸福，太多美丽;我们尽情玩乐，体验着最美的青春年华。
22、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
23、人和人之间，最痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。
24、我们不能一起生，但我们可以一起祸害苍生。
25、同事相聚，觉得生活真的很美，人生幸福满溢;哪些人，哪些事，全在小聚的感觉中，奔扑而至。
26、人生之幸事，不过三五好友，偶有小聚，或推杯换盏，针砭时弊，或斗智演戏，笑闹生趣。
27、友谊不是别的，而是一种以善意和爱心去连接世上一切神俗事物的和谐。
28、真正的友情就像普洱茶，历经时间的磨练，经久迷香。
29、同窗室友肥姐从广州回来，姐妹们难得一聚，开心。
30、在我的生命之中，每一个同事都会是一段故事;在故事里，谱写着我们的青春，燃烧着我们的友情。
31、相聚在一起，体会到了生活的美丽，感觉到了幸福美满，让我们尽情地享受，这最美的时光天地。
32、和朋友相聚的时光总是短暂的，国庆七天见了三位老友，总是感慨良多，只希望你们都开心快乐，我也会开心快乐。下次见面可能又要几个月后了，期待每一次的相聚，还没来得及见的，过年我们好好聚!
33、和小姐妹的聚会总是那样的短暂，吃饭总要把时间拖延到很久很久。
34、大家一起吃，一起玩，一起闹，尽管都是aa制，但这也特别的开心，没有谁欠谁的人情，快乐过后安全回家，互报平安。
35、你若不得不分离，也要好好地说声“再见”，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。
36、真正的朋友，真正的友谊，一生的故事，全在一言一行里;让青春吹动心灵，让小聚释放苦闷。
37、张开你的帆，去乘风破浪，把我的祝福，挂在桅杆上，码头上的汽笛声已结束了昨天的梦，岁月的思潮还会忆起往日的时光，待到满载而归时，再来寻重逢的岸。
38、全世界只有一个你，叫我如何不珍惜。
39、我们可以吵架，但不能影响关系。无论友情还是爱情。
40、阴似箭，日月如梭。十年前我们在此面对分离，十年后的今天，我们又在此欢聚。容貌在变，友谊不变。年月蹉跎，回忆永存。蓦然回首，上一个十年，下一个十年，愿我们共同度过。
41、我记不住辉煌时谁跟我称兄道弟，但我会记住落魂时谁跟我共度风雨。
对于心灵导航心得体会无忧考网实用四
关爱永存，人间永恒
爱是博大的，它能容纳百川，它能渗透一块坚固的巨石，它又如一杯香气四溢的茶，你越细细品味，你也就越能品出它的香味。
爱心不是覆水难收。有人说，爱心就像一盆水，泼出后将不再收回。我却说，爱心本来就不像水，因为爱心可以传递，爱心可以容纳一切。也许，有些人认为爱心只讲付出不求回报，我说这是肯定的。想到爱心，就想起一篇令我感触颇深文章。文中记叙了一位小姑娘和她的妈妈向因为火灾失去了妈妈的小强捐赠物品的经过。
开始时，小姑娘只捐些自己不想玩或是已经旧了的玩具，经过小姑娘妈妈的劝导：“捐赠时，需要捐赠对自己，对别人很重要的物品。”年幼的小姑娘思索了一会儿，又问了一句：“妈妈，捐赠的物品可以要回吗?”妈妈说：“当然不可以。”小姑娘静静地思索着，终于含着泪，牵着自己妈妈的手跑向小强，对小强说：“小强，我把妈妈给你了，今后你就有妈妈了。”说完小姑娘便跑出了人群，哭泣着
当然这对于我们来说，这小姑娘是多么的幼稚，可从她身上，我们可以看出小姑娘的内心是多么的美好。爱心是无价的，爱心是永存的，只要我们心中充满爱心，这个世界将会变得更加美好。
爱心真如一杯茶，你愈品时它愈浓。它可将每一个心灵融化。即使品一口也能品出茶的清香，品出一个人的品格的美丽，乃至一个人的魅力所在。
爱心,与生命相生相伴;爱心,与生活息息相关。有人说,爱心如阳光似春风;有人说,爱心是压力是动力;有人说,爱心是负担是无奈，把你从生活中观察的关于爱的故事说给我们听，或者你认为应该怎么样表达爱心
爱心是什么?一千个人有一千种答案。但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的。
爱心，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。
爱心，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。
爱心，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。
当这个世上已无感动的足迹的时候，那它也就随之成了一个冰封的天地。冷酷，亦无情。朋友，请把心从泥淖中拔出来吧!请腾出一点小小的空间来承载这足以让我们回味一生的感动吧!
对于心灵导航心得体会无忧考网实用五
尊敬的评委们、老师们，大家好！
今天我说课的题目是《将心比心》，下面我将从教材分析、教学目标、教学过程、板书设计四个方面进行我的说课。
一、教材分析
《将心比心》是小学人教版四年级第八册第八课的课文，是一篇略读课文。学生在前面学习的基础上，已经能自读自悟课文。本文通过发生在日常生活中的两个小故事------即阿姨帮助奶奶推开沉重的大门、母亲鼓励实习护士扎针，使学生明白“遇事要将心比心，多为别人着想，就会使人与人之间多一些宽容和理解。”的人生哲理。
二、教学目标
在本环节，我设计了以下三个目标：
1、四年级处于第二学段，第二学段的阅读方法是“用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。初步学会默读课文。”所以我第一条教学目标是“能正确、流利，有感情地朗读课文，重点指导学生朗读文中两处人物的语言和结尾的重点段。”
2、本课语言通俗，而且没有生字僻词，对于四年级学生来说比较容易理解课文内容。我觉得难的是感动学生，让学生在生活中也能将心比心，从文本中受到德育的熏陶，是教育学生的主要目标。所以我定下的第二条教学目标是“通过课文的学习，深入理解课文内容，明白在平时的生活中只有将心比心，才能使人与人之间多一些宽容和理解。”
3、这是一篇独立阅读课文，培养学生的独立阅读能力是本课教学的重点。针对学生实际情况，以学段目标为依据，我定下的第三条教学目标是“进一步培养学生独立阅读的能力，认真听别人发言，敢于发表自己的见解。”培养学生的独立阅读能力和表达能力。 根据教材内容和教学目标的要求，我确定本课教学重难点如下：
教学本文的目的是让学生通过与文本人物的对话交流，感受到中华民族传统美德的熏陶，这是教学本课的重点。难点是如何引导学生通过体会文中人物语言而使表达产生感人的效果。
三、教学过程
我的课堂结构是：情景导入——初感课文——深入体会——课外延伸。
（一）情景导入
我以日常生活中经常看到的一段公益广告——妈妈，洗脚 做为切入点，向学生提出“从片中，你看到了什么？”通过学生的发言，从而揭题。这样的导入设计，即激发学生学习的兴趣，又营造课堂气氛，对揭题铺下了垫笔。
（二）初感课文
第二学段的阅读要求是“初步学会默读”。所以我对学生提出“读正确、通顺，在不懂的地方做记号”的阅读要求后，让学生读课文，边读边思考课文提出的问题“课文写了哪几件事？”这个环节的设计提高学生独立阅读的能力。
（三）深入体会
在初读的基础上，我设计了几个问题“课文中哪些地方使你感动？找出来用?——?划出，并写出自己的感受。”“文中谁令你感动？”“阿姨，母亲是怎样做的？怎样说的？”这几个问题引导学生步步深入文本，理解课文内容。找出重点语段，指导有感情地朗读，体会文中人物的思想感情。在理解文中人物的思想品质时，我设计了“移情体会”的环节，提出“如果这位阿姨没有这样做，结果会怎样？”“如果妈妈责备，甚至辱骂那位护士，结果会怎样？”这两个“如果”引领学生展开想象，换位思考，切身体会文中受帮助的奶奶和受鼓励的实习护士的感激之情，更体会到阿姨“处处为他人着想”和母亲对护士的“宽容、理解、鼓励”高贵品质。这个环节的设计揭示课文的主题，同时实现课文的教学目标和突破课文的重点、难点。
（四）课外延伸
学生受到课文中人物的品质影响，然后让他们走出文本，联系生活实际，提出“生活中，有这样将心比心的事吗？模仿课文中的语言描写，说几句人物的对话。让学生交流，说一说，不仅锻炼学生的口头表达能力，也陶治了他们自己的心灵，同时实现了本课教学的目的，认识到“遇事要将心比心，多为别人着想，就会使人与人之间多一些宽容和理解”。接着让学生试着说说“将心比心”这个成语的理解，体会“将心比心”指的是用自己的心比别人的心，为他人着想。
另外，展示平时看到的一些表示美好心灵的图片，模仿“如果我们在生活中能将心比心，就会————————————————; 如果我们在生活中能将心比心，就会————————————————;”写一段话，并且联系生活实际，你学到了什么？你又会在平时的生活中怎么做呢？
最后展示孟子的名言“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”表达的含义
四、说板书设计
板书设计是课本静态的呈现，这样的设计既增强了直观性，有利于学生对课文内容一目了然，更突出课文的主旨。因此我抓住课文中的主要人物“阿姨”、“奶奶”、“母亲”、“护士”以及她们之间的关系和文中的关键词句做为板书。
8. 将心比心
会使人与人之间多一些宽容和理解
阿姨 帮助 奶奶
母亲 鼓励 护士
