我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
无烟校园健康你我心得体会报告一
因地制宜地开展烟草危害宣传活动，树立不在公共场所吸烟的社会新风尚，为控烟履约营造良好社会氛围。其中，“重庆志愿服务季”——第30个世界无烟日主题志愿服务活动将于5月25日在璧山区文体广场开展。
制作发放宣传材料
利用下发的《重庆市20xx年控烟宣传工具包》，结合健康素养促进行动项目公益广告播放、巡讲等内容，整合利用各种媒体平台，通过集中播放公益广告片、印制主题海报、宣传栏、展板、条幅、折页、宣传册、创意小物品等形式，进行广泛宣传，提高公众对吸烟及二手烟危害的认识。
组织开展现场活动
以海报展、校园讲座、戒烟健步走、社区“无烟家庭”倡导、控烟歌舞剧表演、宣传创意大赛等喜闻乐见的形式，动员公众积极关注控烟、参与控烟。
结合节日纪念日持续深入开展宣传
借助世界防治结核病日、全国肿瘤防治宣传周等卫生计生节日纪念日，包括当地特色节日活动，大力宣传烟草所带来的健康风险，倡导健康生活方式。
其他控烟履约工作
包括深入创建无烟场所、大力开展戒烟服务、保质保量完成烟草流行监测等。
吸烟有什么不好?
烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，目前已经明确的致癌物质有69种，已经有大量的临床研究证明吸烟同肺癌、呼吸疾病和心脑血管疾病的发病与死亡密切相关。吸烟相关疾病呈现慢性滞后的过程，同吸烟指数密切相关。吸烟同肺癌、呼吸疾病和心脑血管疾病的发病呈剂量-效应关系，即每天吸烟的支数乘以烟龄。例如肺癌，如每天吸烟超过20支，连续吸烟超过20xx年，吸烟指数大于400，这样的烟民我们定义为肺癌的高危人群，通过低剂量螺旋ct可以早起发现早期肺癌。
立即戒烟会不会影响身体健康?
戒烟不会影响身体健康，而且戒烟有利于身体健康!吸烟相关疾病包括肺癌、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。戒烟则可以降低相关疾病发病和死亡风险。当然，如果您是重度烟民，烟龄超过30年以上，突然戒烟有可能会出现戒断症状。所以需要戒烟门诊医生的帮助。
戒烟后是否会造成体重增加?
由于长期吸烟影响消化系统多种消化酶功能，戒烟后这些酶功能恢复正常，消化吸收功能明显改善。如果戒烟过程中不重视调整饮食，不重视适当锻练身体，特别是有烟民朋友用吃零食代替吸烟习惯动作，导致摄入增多而引起体重增加。
如何戒烟
1.要早睡早起，放松神经。饮食清淡，多食蔬菜、水果，喝酸性果汁和温水，两餐之间喝6～8杯水加速体内残积的尼古丁排出体外。不要食用容易引起烟瘾的高糖、高脂食品。
2.可增加些蛋、奶制品，尽量少接触吸烟环境，并开展劝阻别人的吸烟活动。
3.在戒烟的5日内要充分休息，生活做到有规律。克制强烈地吸烟嗜欲，打消吸烟念头，用深呼吸，喝水等来分散烟瘾，忍不住烟瘾时可立即淋浴。
4.饭后到户外散步，做深呼吸15～30分钟。
5.不要喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜水果或果汁。
6.尽量避免吃家禽类食物，不要吃油炸食物、糖果和甜点。
7.多吃富含维生素c的蔬菜水果，以及维生素b类食品，安定神经排除尼古丁。
最新学生世界无烟日国旗下演讲稿
校园是人员高度聚集的公共场所，教学仪器多、科研设备价值昂贵、用电量大，各类试验、实习项目和易燃物多，一旦发生火灾事故，影响大、损失大，直接影响教学、科研工作的正常进行。因而，高度重视校园防火工作，始终把防火工作放在各项预防工作的首位，预防校园火灾是一项长抓不懈的工作，学习消防知识是中学生在校学习期间不可或缺的一课。
1、为什么要对学生进行安全教育?
首先，对学生进行安全教育，是当前火灾形势和安全工作的需要，是提高全校火灾预防能力的一项群众性基础工作。
其二，开展学生安全教育是保护在校学生人身财产安全和合法权益的需要。在发生火灾时，在校大学生由于生理、心理等客观因素，更容易受到危害。
其三，在校学生在学校安全工作中具有重要地位和独特作用。学校发生的火灾，60%至70%在学生宿舍等人员活动较为集中的场所。学生是宿舍的主人，预防学生宿舍火灾，学生起着十分重要的作用。如果学生消防安全意识淡薄，消防常识缺乏，扑救初起火灾和逃生自救互救能力低下，一旦发生火情，势必酿成火灾，造成严重后果。因此，要对学生进行消防安全教育，提高他们的消防安全意识。
2、学生公寓为什么不能使用大功率电器?
首先学生公寓属于公共住宿场所，涉及公共安全利益，使用大功率电器极易引起电线超负荷，造成电流增加，电线发热，超得越多，发热也越快。电线绝缘层允许温度一般为60℃ ，如果线路长期过负荷运行，线路发热量增大，绝缘层加速老化。当温度在大于250℃时，绝缘层会发生自燃，并与电线分离，造成短路而发生火灾事故。其次，学生宿舍供电线路，配电设施较为薄弱，客观上不允许使用大功率电器。
3、那些电器不允许在学生宿舍使用?
学生公寓内严禁使用电炉、电饭煲、电取暖器、电热毯、电热杯、热得快、空调器等大功率电器。
4、为什么不能乱拉乱接电线?
一是不懂电工专业知识的人，在乱接电线中因错误接线容易造成事故，或连接不牢固形成接触电阻过大而引发火灾事故。
二是导线的设计容量是有限的，乱接电线造成接入过多的负荷，容易因过负荷而造成火灾。
5、怎样正确使用“119”电话或校内报警电话?
报警时，首先要沉着冷静，不要心慌，一是要讲清楚起火单位、地址、燃烧对象、火势情况，并将报警人的姓名、所在的电话号码告诉消防队，以便联系。报警后，本人或派人到通往火场的交通路口接应消防车;
二是要早报警，为消防灭火争取时间，减少损失。
6、保卫部的主要职责是什么?
学校保卫部是学校安全管理工作的主要职能部门，负责维护校园政治稳定(即预防和制止敌对势力的渗透和破坏活动)和治安稳定，保护和发展生产力(即人、财、物安全)，保障师生不受腐朽的、反动的思想文化侵害，创造良好的育人环境，为学校改革和发展提供必要的安全保障。
8、火灾事故发生的原因有哪些?
火灾事故发生的原因主要有：放火、电气、违章操作、用火不慎、玩火、吸烟、自燃、雷击以及其它因素如地震、风灾等引起。
9、为什么冬季火灾事故多?
冬季天气寒冷，雨水稀少，贮存的各种原料多，用火用电用气量多。冬季又处于每年的首尾之际，生产、工作繁忙，加之昼短夜长，人们容易懈怠，往往忽视消防安全，初起火灾不能及时发现。所以造成冬季火灾事故多，损失伤亡大。
10、什么是火灾?
在时间和空间上失去控制并造成一定危害的燃烧现象，称火灾。
11、火灾分为哪几类?各适应哪种灭火剂扑灭?
按燃烧物质及特性，火灾分为a、b、c、d四类：a类，指可
燃固体物质火灾;b类，指液体火灾和熔化的固体物质火灾.;c类，指可燃气体火灾;d类，指可燃金属火灾，如钾、钠、镁、钛、锂、铝合金等物质的火灾。
应根据不同类型火灾选择不同灭火剂：
①扑救a类火灾应选用水、泡沫、磷酸铵盐干粉灭火剂。
②扑救b类火灾应选用干粉、泡沫灭火剂。
扑救极性溶剂b类火灾不得选用化学泡沫灭火剂、抗溶性泡沫灭火剂。
③扑救c类火灾应选用干粉、二氧化碳灭火剂。
④扑救d类火灾选用7150灭火剂以及砂、土等。
无烟校园健康你我心得体会报告二
我局认真学习通知要求，通过健康教育、开展各种活动等形式，积极宣传吸烟有害健康等有关卫生常识和健康促进知识，使广大干部职工充分认识到吸烟的危害和控烟的意义。做到严格执行控烟规定，公共场所无人吸烟，控烟意识增强，开展好了世界无烟日宣传和无烟单位创建活动，现将活动开展情况总结如下：
一、提高认识精心组织
为做好控烟工作，我局成立了控烟戒烟工作领导小组，组长由局长担任;副组长由总支书记和副局长组成;成员由各股室、队所负责人组成。小组下设办公室，在领导小组的统一组织下，由办公室制订计划，组织实施，进一步完善控烟制度，并专程负责，不定期的巡视、检查，认真开展好创建无烟单位、无烟环境工作。
二、出台相应控烟措施
1、对控烟制度的落实进行了检查。局办公区域不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。局领导、职工以身作则，不在办公区域吸烟，积极倡导吸烟的职工戒烟，创造清洁无烟的办公环境。
2、开展第_个“世界无烟日”宣传教育活动，利用周一例会向职工解读《禁烟条例》，积极开展吸烟有害健康的宣传教育，让职工知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的人不在公共场所吸烟，引导职工积极参与“我劝群众戒烟”的联系活动。
3、向全局职工发出倡议：自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规;自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉做控烟的践行者和表率;积极向家人劝阻吸烟;宣传吸烟的危害。
4、充分利用企信通、宣传栏、黑板报、电子屏等进行吸烟有害健康宣传，教育职工不要吸烟，同时这项活动作为全局卫生工作的重要内容来检查、考核。
通过这次创建活动，全局广大干部职工更加深刻地了解烟草的危害，明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。这对促进和增强全局干部职工的控烟意识，约束吸烟行为起到了积极的作用，全体干部职工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境和居住条件，确保好的健康习惯，促进良好的心态以及我局创卫控烟工作做出了一定的成绩。
无烟校园健康你我心得体会报告三
开展第_个“世界无烟日”宣传教育活动，学校利用升旗仪式，进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第_个“世界无烟日”活动计划。
学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实进行了检查。学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。
1、学校利用晨会课向学生解读《禁烟条例》，积极开展吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。
2、同时组织学生观看禁烟宣传片，观看禁烟展板，加深禁烟意识。教育学生从现在起要“拒吸人生第一只烟”，举行“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”全校学生签名活动。
3、向全校师生发出倡议：自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规;自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率;学生不学吸烟，拒绝吸二手烟，积极向家人劝阻吸烟;宣传吸烟的危害。
4、教师以身作则加大宣传。学校充分利用广播、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。为了推动宣传教育工作，在“世界无烟日”举行了全校教职工控烟承诺签名活动。
5、开展控烟志愿者行动，巡查校园角落。
6、把无烟日活动与创建全国文明城区活动结合起来，让全校师生树立健康意识。明白关爱健康，保护生命是环境保护的目标、是幸福的基石。
通过本次活动，让学生知晓了本次无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。教育青少年更加深刻地了解烟草的危害，拒吸第一支烟，从而控制新一代烟民的产生源头，逐渐降低人群吸烟率。明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。
无烟校园健康你我心得体会报告四
广大市民朋友们：
创建全国文明城市是市委、市政府的一项重大战略决策，不断提高城市知名度和影响力，提升群众生活幸福指数，建设崇德向善、文化厚重、和谐宜居的文明城市是我们创文的最终目的。控制和减少吸烟对人们健康的危害，保障公民的健康，是文明城市创建的一项重要内容。
吸烟对人类健康有严重的危害，会导致诱发多种疾病。据研究资料显示，吸烟者患肺癌的几率比正常人高出6倍，中国目前有超过3亿的吸烟人群，每年因吸烟引发疾病而导致死亡的人数超过100万。同时，随地乱扔烟蒂会影响城市环境卫生，烟雾会对空气产生污染，影响空气质量。为减少吸烟对人们身体造成的伤害，保障广大市民的身心健康，向广大市民朋友们发出如下倡议：
一、争做无烟文明市民。广大市民要积极参与到禁烟活动中来，从自身做起，自觉遵守公共场所秩序，做到不在室内公共场所和工作场所吸烟，对禁烟场所的吸烟行为及时进行友好的提醒和劝阻，尤其是不能在青少年、儿童面前吸烟，自觉维护公共场所的无烟环境，争做保护无烟环境的模范市民。
二、争创无烟文明单位。全市各类机关、企事业单位和医院、学校、政务大厅、火车站、金融保险及网络通讯机构等公共场所要积极开展禁烟活动，坚决抵制烟草广告，设立禁烟标识，不提供烟具，主动监督、劝诫吸烟行为，营造无烟环境。
三、争创无烟文明交通。全市范围内，在出租车、公交车、长途客运车、火车、高铁等各类交通工具内实行全面禁烟，在车内醒目处张贴禁烟标志，司乘人员要积极主动劝阻吸烟行为;在车站候车大厅、公交车站、出租车停靠点等部位通过刊播、刊登公益宣传禁烟广告，提高乘客文明素质。
四、争创无烟文明校园。各个学校积极响应戒烟行动，在学校内广泛宣传，通过在宿舍、教室、卫生间、操场等场所张贴禁烟标语，开办禁烟讲座，向学生宣传吸烟的危害，让学生自觉抵制吸烟行为，倡导健康的生活方式。
五、争创无烟文明社区。要在全市广大社区内开展禁烟活动，让社区工作人员通过发放宣传资料、张贴海报、在公共场所张贴禁烟标识，不断加大宣传力度，提高社区居民的禁烟意识;同时倡导社区居民在家庭内部减少吸烟的次数，让家人远离二手烟的危害，营造一个文明健康的家庭环境。
“__是我家，创文靠大家”。禁烟行动不只是一项社会公德，更是整个社会文明程度的体现，让我们携起手来，共同参与到戒烟行动中去，从现在做起，从自我做起，拒绝吸烟，远离危害，共同营造一个健康、舒适的生活环境。
__市精神文明建设指导委员会办公室
__市爱国卫生运动委员会办公室
无烟校园健康你我心得体会报告五
老师们，同学们：
大家好!
5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们屏弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢?
据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。
既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?
分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。
我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1。1亿总体目标。
为了主动响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂!
谢谢大家!
无烟校园健康你我心得体会报告六
根据县控烟工作的相关要求,半年来，按照社区制定的控烟工作计划，我们通过健康教育、社区居民代表大会、居民议事协商会议，社区宣传栏、橱窗等多种形式，向社区居民宣传吸烟有害健康等知识，认真学习有关卫生常识和健康促进知识，社区居民充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，严格执行在公共场所执行控烟规定。作到社区内公共场所无人吸烟，居民控烟、控烟意识增强。归纳起来我们主要做了以下几项工作。
在社区控烟领导小组的统一组织下，由社区书记、主任亲自负责相关部门制订计划，组织实施，进一步完善控烟制度，并责成专人负责不定期的巡视、检查。
充分利用健康教育、宣传栏、宣传橱窗、控烟海报等多种形式，对居民开展吸烟有害健康的宣传教育，特别是社区内学校学生，通过定期开展健康知识讲座，提高学生的控烟知识，培养学生不吸烟行为的好习惯，增强学生自我保健意识和能力。同时，利用居民议事协商会议等活动，开展社区内共建单位的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高单位职工的控烟能力。活动开展后，得到了社区内广大居民的积极支持，控烟小组对个别持反对意见的有着多年吸烟史的老烟民谈心，对他们进行健康教育，并为其开展大量的业余活动，丰富他们的业余生活，使有吸烟史的烟民在一个无烟的大环境下慢慢戒除手中的香烟。
社区办公楼、活动室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。
控烟小组带头控烟，社区其他委员及各小组长组织齐抓共管控烟工作。全体居民共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了居民的控烟责任感，增强了控烟能力。
社区主动和居民配合，利用居民会议、积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作有关法规，倡导居民戒烟、控烟。5月31日无烟日，社区在实验中学以及峰岩广场、各居民小区举行无烟宣传，宣传控烟措施、吸烟危害等，建议家长控烟、戒烟，以身做则为教育学生养成不吸烟的习惯做表率。
总之，经努力，社区居民进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，培养居民形成良好的健康习惯，促进社区居民的身心健康作出了一定的成绩。我们将继续作好控烟工作，为我县“创卫”工作做贡献。
无烟校园健康你我心得体会报告七
各位老师、同学们：
早上好!
今年的5月31日，是世界卫生组织发起的“第二十五个世界无烟日”，今年的主题是：“烟草业干扰控烟”，口号是：“生命与烟草的对抗”。目前，随着全球范围出现吸烟年龄降低的趋势，作为烟草消费大户的我国，情况尤为严重。
医学研究证明，吸烟是心血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病的行为危害因素，已成为继高血压之后的第二号健康杀手。由于青少年正处于生长发育阶段，各器官系统还未发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深。吸烟不仅损害青少年正常生长发育、降低机体免疫力，同时危害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，甚至导致早衰、早亡。吸烟还可使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。
吸烟的危害是众所周知的，可为什么还有那么多青少年也加入到吸烟大军中来呢?因为虚荣心和错误的价值观，还有些是好奇或受同伴影响。另外，青少年对于吸烟的危害性基本不了解，而香烟店也大开绿灯。当然，有些青少年是因为不好意思拒绝别人递来的香烟。因此青少年应培养正确的审美心理，树立高尚的价值观念，牢记以下几点：
1、从我做起，远离烟草毒害，拒吸第一支烟，养成良好的健康卫生习惯和文明健康生活方式。
2、从在校做起，积极帮助身边的同学戒烟，推行无烟教室，建设清洁卫生的无烟学校。
3、从在家做起，说服家里的长辈和亲戚戒烟，创建健康和谐的无烟家庭。
4、从身边做起，主动帮助受烟草危害的朋友们，踊跃参与公共场所禁烟宣传活动，在全社会营造文明健康的无烟氛围。
青少年正面临着一个重大的选择：你愿意成为未来的吸烟者吗?你希望成为一个疾病缠身的人吗?如果你选择健康，就要充分相信自己完全可以拒绝第一支烟的诱惑。只要不吸第一支烟，你就可以主宰自己、赢得健康。
烟雾袅绕并不是时尚，嘴叼白棍亦非潇洒。
同学们，让我们马上行动起来，从今天做起，“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”，为创造一个无烟的生存环境而共同努力!
谢谢!
无烟校园健康你我心得体会报告八
广大市民朋友们：
今年5月31日，是世界卫生组织发起的第30个世界无烟日，本次世界无烟日主题是“烟草——对发展的威胁”，我国的活动主题是“无烟·健康·发展”。为切实加强创建全国文明城市中的控烟工作，积极营造文明、环保、健康的社会环境，保障广大人民群众的身心健康，特提出如下倡议：
一、各级领导干部要率先垂范、以身作责，带头在公共场所的室内区域做到不吸烟、不敬烟，带动广大干部、职工和市民自觉遵守公共场所禁烟要求。
二、各级党政机关和企事业单位要积极开展室内控烟，积极宣传吸烟危害，对吸烟干部、职工提供劝戒服务，在重点部位设置禁烟标识，安排控烟监督员对室内吸烟现象进行劝阻。
三、广大市民要提高控烟防护意识，自觉遵守《__市公共场所控制吸烟规定》，既不在公共场所吸烟，又要对吸烟者进行劝阻，做控烟的支持者和参与者。
四、青少年要拒绝吸第一支烟，做绝不吸烟的新一代。要对有吸烟习惯的家长和亲友进行吸烟危害自身、危害他人、危害环境的宣传，劝导鼓励他们戒烟。
五、自觉抵制和防控我市烟草流行蔓延趋势，绝不发布、传播烟草广告，绝不向未成年人销售香烟。在生活交往中不敬烟、不送烟，鼓励吸烟者早日戒烟，逐步改变我市吸烟率较高状况。
市民朋友们，让我们紧急行动起来，从自身做起，从现在做起，拒绝烟草，珍爱生命，减少疾病，呵护健康，为创建全国文明城市，实现钢都__的全面振兴，共同营造一个没有烟草危害的清新环保、文明健康的社会环境。
__市文明办
20__年5月31日
无烟校园健康你我心得体会报告九
31.香烟不香，毁了健康。
32.你滚烫的身体，正慢慢地靠近我的手，我想要将你拒绝，但又万分难舍，我不断地在心里说道：点燃看看算了，谁叫是世界无烟呢。
33.健康随烟而逝，病痛伴烟而生。
34.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
35.自觉拒绝烟草，远离烟草危害。
36.吸烟有害，健康无价。
37.生命只有一次，怎能断送在香烟上？
38.燃烧的是香烟，消耗的是生命。
39.吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！
40.蜡烛---燃烧自己，照亮别人；香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？
41.吸烟，吸入的是尼古丁烟碱；吐出的是毒气病毒。世界无烟，远离香烟。为了自己，也为了自己爱的人，戒烟，从我做起！
42.蜡烛———燃烧自己，照亮别人；香烟———燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？
43.世界无烟，都来把烟戒；快乐做神仙，无烟也逍遥；烟草本有害，戒烟益处多，全民来参与，你我不落后，争当戒烟好先锋！
44.世界无烟，为了你的健康和美好，将烦恼戒掉，将疾病戒掉，将忙碌戒掉，将熬夜戒掉，将大鱼大肉戒掉，重要的是把烟戒掉。
45.世界无烟，想对你说，我还是戒不掉，戒不掉对你好，戒不掉关心你，戒不掉想念你，戒不掉回忆你。亲，要注意身体，心里有你！
