逾期了3年利息超过本金合法吗

不合法。按照国家规定的民间借贷利率不得超过同期市场报价利率的四倍，市场报价利率为3.85%，四倍就是15.4%。设定借款一万元，期限一年，利率15.4%，利息为1540元，逾期三年利息为4620元，合计6160元，再加上50%的逾期罚息2310元，总计8470元。在国家规定的利率范围内，逾期三年利息未超过本金。所以利息超过本金为不合法利率。