秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此，生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯，推出生活家秋季健康指南系列，让您在这个秋天心情舒畅！
很多人喜欢薄荷沐浴露，洗完澡身上凉丝丝，滑嫩嫩的，皮肤感觉很舒服，但干性皮肤的人最好不要选用，否则有可能加剧皮肤的干燥情况。
广州医学院第三附属医院皮肤科副主任翁智胜表示，对于皮炎、湿疹等皮肤病患者来说，使用薄荷型沐浴露对缓解病情有好处，“这类皮肤病患者往往有全身‘热辣辣’的感觉，是因为他们的皮肤温度通常比一般人高，而薄荷能引起皮肤黏膜血管收缩，对深部组织的血管也可引起收缩，有清凉止痒的功效，所以对过敏皮肤有一定的治疗作用，医院有一种‘薄荷酒精’就是利用这一特性给这类患者的皮肤‘降温’，但薄荷本身不具有消毒、杀菌的作用。”
因为薄荷能选择性地刺激人体皮肤或黏膜的冷觉感受器，产生冷觉反射和冷感，当大面积使用于皮肤表面时，人体表面在短时间内失去大量热量，一下子适应不过来就会出现调节障碍，需要通过发抖来产生热量，而鼻敏感的病人也会开始喷嚏连天。
所以皮肤健康的人不必天天使用薄荷型沐浴露，使用时搓洗、按摩的时间也不要超过15分钟，并及时用水过清。不仅是沐浴露，带薄荷的洗发露也如此，头皮瘙痒的人用了会觉得很爽，但头皮没有问题的人用了会头皮发凉，不一定舒适。摘自8月8日《广州日报》，作者：伍仞、葛峰、欧阳穗
三类人群少用薄荷沐浴露
干性皮肤人群皮肤过于干燥也会引起瘙痒，但这种瘙痒不适宜使用薄荷型沐浴露来缓解，因为薄荷油具有挥发性，可能会加剧皮肤的干燥情况，使用起来反而适得其反。皮肤表面有破损薄荷会刺激伤口，引起疼痛感。
老年人老年人抵抗力弱，身体调节能力较差，用薄荷沐浴露容易着凉，而且受凉后血管收缩易引起血压上升，心血管疾病患者使用起来要谨慎。
