男人不育主要因素还是因为精子质量下降的问题,精子质量下降导致精子不能到达卵子。那么,哪些因素会导致精子质量下降呢?饮食怎么改善精子质量的呢?
1七大因素导致精子质量下降
导致精子质量下降的七大因素
1、噪音导致精虫活动能力下降
喜欢将汽车音响调到最高的男人要明白,80-90分贝甚至更高的音乐不能带来享受,而是噪音,可使性欲和精虫活动能力下降;长期暴露在汽车尾气环境中,有1/3的男人会出现精虫质量和数量的下降;长时间驾车,阴囊的平均温度比步行时要高2.2℃,有损精虫的活力。
2、爱美男人减少“生精”
现在使用女性美容品的男人越来越多,可女性美容品中多含有雌激素,它通过皮肤进入男人体内后,会干扰正常的内分泌,从而减弱男人的性功能,减少“生精”;染烫头发虽然时尚,可不适宜的染烫药剂具有杀精作用。
3、压力过大、虫虫遭殃
竞争压力增大、生活节奏加快,城市中男人多数都背负着紧张、恐惧、抑郁、沮丧等不良情绪编织的精神包袱,容易出现内分泌功能失调,导致不育。缓解压力最好的方式就是出汗,所以,专家建议压力大的男人更该养成运动习惯。
4、高温“烫”坏精虫
精虫喜欢阴凉,阴囊的温度低于体表温度1℃~2℃有利于它的活动。穿紧绷的厚质地的牛仔裤、用防水闪光面料做成的不透气裤子或骑赛车的时间越长,会阴部遭“压迫”就越重,缺水、缺氧和高温会“憋死”精虫。同样道理,穿着正统的男人在沙发上坐三五个钟头、洗桑拿一待几个小时,也会因高温“烫”坏精虫。
5、沙眼殃及精虫活性
大家都知道沙眼是由沙眼衣原体引起的,但沙眼衣原体还能使男人尿道、输精管和附睾发炎,使精虫活动能力减弱。所以,沙眼不是小问题,不要等它已经央及了精子健康后才想起治疗。
6、腮腺炎捣毁生精“车间”
流行性腮腺炎病毒除了在腮腺中“为非作歹”外,还会在男人的睾丸里“惹事生非”,使生精“车间”——精曲细管遭到破坏,导致不孕。因此医生建议,如果丈夫患了腮腺炎,你们的怀孕计划应该相应推迟,至少要等他痊愈后再考虑受孕。
7、外伤引起“交通阻塞”
剧烈运动导致的外伤可使附睾、输精管、射精管和尿道这条“精虫输送通道”出现阻塞现象。如果“交通”不畅,怎么能指望精虫能按时“赴约”呢?男人出现ED,“货藏深山”而没有“运力”,也是同样的道理。
如何通过饮食改善精子质量?
男性要运用饮食来改善精子质量,就要首先了解精液中的有关营养成份:精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以,调补精子要依次而进补。
含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。
如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
2急性胃扩张的病因及饮食调理
诱发急性胃扩张的病因
(一)外科手术
创伤、麻醉和外科手术,尤其是腹腔、盆腔手术及迷走神经切断术,均可直接刺激躯体或内脏神经,引起胃的自主神经功能失调,胃壁的反射性抑制,造成胃平滑肌弛缓,进而形成扩张。麻醉时气管插管,术后给氧和胃管鼻饲,亦可使大量气体进入胃内,形成扩张。
(二)疾病状态
胃扭转、嵌顿性食管裂孔疝以及各种原因所致的十二指肠壅积症、十二指肠肿瘤、异物等均可引起胃潴留和急性胃扩张;幽门附近的病变,如脊柱畸形、环状胰腺、胰癌等偶可压迫胃的输出道引起急性胃扩张。
躯体部上石膏套后1~2天引起的所谓“石膏套综合征”(cast syndrome),可能是脊柱伸展过度,十二指肠受肠系膜上动脉压迫的结果;情绪紧张、精神抑郁、营养不良均可引起植物神经功能紊乱,使胃的张力减低和排空延迟;糖尿病神经病变、抗胆碱能药物的应用;水、电解质代谢失调、严重感染(如败血症)均可影响胃的张力和胃的排空,导致急性胃扩张。
(三)各种外伤产生的应激状态
尤其是上腹部挫伤或严重复合伤,其发生与腹腔神经丛受强烈刺激有关。短时间内进食过多也是偶见原因。
当胃扩张到一定程度时,胃壁肌肉张力减弱,使食管与责门、胃与十二指肠交界处形成锐角,阻碍胃内容物的排出,膨大的胃可压迫十二指肠,并将系膜及小肠挤向盆腔。因此,牵张系膜上动脉而压迫十二指肠,造成幽门远端的梗阻。
唾液、胃十二指肠液和胰液、肠液的分泌亢进,均可使大量液体积聚于胃内,加重胃扩张。扩张的胃还可以机械地压迫门静脉,使血液郁滞于腹腔内脏,亦可压迫下腔静脉,使回心血量减少,最后可导致周围循环衰竭。由于大量呕吐、禁食和胃肠减压引流,可引起水和电解质紊乱。
胃扩张患者怎么饮食
1、合理进食,不暴饮暴食,要注意蛋白质、维生素和铁等微量元素的摄入均衡,禁止使用一些刺激、油腻、粗糙的食物。
2、避免高脂肪食物,高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果萎缩性胃炎患者有胃灼热的症状,应避免这些食物。
3、饮水择时,最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。要注意防寒,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
3男性调理精子应该避免的几种生活陋习
男性要想生育的质量有保障就应该,因此我们很有必要从平时的生活习惯入手。那么我们平时生活中有什么陋习可能会影响我们精子的健康呢?下面我们一起来看看吧。
怕烟、酒吸烟和酗酒
有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说,男性一旦戒除了吸烟,血液中的性激便会增加。匈牙利一位医学博士声称:吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少,而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。
“饿”
精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。
“热”
精子成长的过程需要低温,不然精子就会夭亡。维护这种生理状态,当气温太高时,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,可使精子数量减少,导致不育;四怕“频”如果手淫过度、过早进行性生活,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少。
“药”和“射线”
经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不随意滥用药物。
“忧”
如果因心情郁闷,情绪长期不稳定,可直接影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致婚后不育。
4过敏性皮炎的发病因素及饮食调理
如今,由于人们的生活不规律,面对各种各样的压力,人们很容易被疾病所困扰,比如过敏性皮炎,它是皮炎常见类型,此病危害严重,若不及时治疗对患者的日常工作生活是非常大的,为了避免伤害,我们要做好防治工作,首先,我们要了解它的病因及饮食,这样对病情有好处,请看详细内容介绍。
过敏性皮炎的发病因素及饮食
其一、过敏原接触
过敏体质在首次接触过敏原时,会产生相应的抗体,抗体固定于皮肤、黏膜组织中,当再次碰到同样的过敏原,则导致肥大细胞、嗜碱细胞脱颗粒,开释组胺、5-羟色胺等过敏反应介质,过敏即可发生。
其二、内在因素
患者的内在因素也会引发此病的出现,研究表明,如果患者本身具有的过敏体质,这在过敏性皮炎的发病中起主导作用,内在环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲惫等,均可诱发或加重过敏性皮炎病情。
其三、注意营养均衡
在饮食方面,过敏性皮炎患者要注意营养平衡,平时可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食品。
通过上文的介绍,您对“过敏性皮炎的发病因素及饮食”是不是有了更加详细的了解了呢?希望对患者的治疗带来帮助,提醒大家:过敏性皮炎虽然对生命没有威胁,但是给患者的日常生活带来极大的不便,因此,我们要重视起来,一旦出现异常,患者要积极的治疗,若您对甲状腺疾病还有什么需要了解的地方可在线咨询专家,最后祝您早日恢复健康,重拾美好的生活。
5外痔的病因病理
病因病理:
常由便秘引起,当干大便通过肛门时,过度牵拉肛门部皮肤,撕伤肛门皱襞,引起感染发炎、水肿、纤维组织增生。炎症消散后,皱襞不能恢复正常,这样多次损伤,则使皱襞增生肥大,成为外痔。肛门和直肠的各种炎症,如直肠炎、肛门狭窄、内痔、肛窦炎、肛瘘、肛裂等,也是生成结缔组织外痔的原因。
另外,肛门部手术,如痔切除术、肛窦切除术等,因切去皮肤、缝合、结扎等操作不当,也会影响肛门部淋巴和血液回流,常引起结缔组织外痔。