鼾症与生长发育有什么联系吗，鼾症是怎么发生的呢，生长发育与鼾症的关系，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
1小儿打呼噜会影响生长发育吗
在日常生活过程当中小儿打呼噜是很常见的事情，多数因为鼻咽部腺体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形造成的，可能导致大脑供氧不足，出现智力障碍、性格变异等，因此，一旦发现了孩子打呼噜就得赶紧治疗，以免影响孩子的生长发育。
打鼾其实是一种病态的表现，对人体的危害是非常严重的，长期的病理性打鼾会让孩子每天晚上都难以达到深度睡眠的状态，会影响生长激素的分泌，导致生长发育迟缓。而打鼾的频频发作，还会导致慢性缺氧和代谢紊乱，这对神经系统处在发育阶段的婴幼儿来说，将严重影响大脑发育，造成不可逆的脑损伤，还会影响孩子心、肺功能的发育和完善。
另外，儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞而长期用口呼吸，引起上下牙齿咬合不正常，久而久之，还常常导致面部畸形发育，显得孩子比较呆滞，可能影响今后孩子的身心发育。再有就是长时间打鼾和呼吸暂停会加重心脏的负担，所以会引起心脏的改变，一些打鼾患儿手术前检查的时候可发现心电图都有些异常。
儿童长期打呼噜可影响发育，正常情况下，儿童的呼吸系统是十分顺畅的，如果睡觉打呼噜家长就应该提高警觉，特别当孩子出现夜间反复憋醒、睡眠不宁、张口呼吸、醒后口干舌燥，白天困倦、嗜睡，注意力不易集中，记忆力减退等症状时，应及时排查是否患上睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS），争取早发现早治疗。
父母在孩子睡觉时要多一个心眼，要知道小儿打鼾的危害非常大，因此，一旦发现儿童睡觉有打鼾的现象时，一定要到医院进行早治疗，以确保孩子身体健康发育。
2专家讲解 儿童生长发育指标常识问题
儿童的生长发育总是家长们最关心的问题。一定程度上，生长量变化反映了身体器官、系统的成熟状况。我们应如何正确看待孩子的生长发育情况？本期邀请广州市红十字会医院儿科副主任医师余韶卫医生为各位妈妈解惑。
一、儿童生长发育指标必知4事项
1.儿童生长发育指标怎么算？两个公式帮到你
[email protected]宝宝：医生，您好！我家宝贝是男孩，今年四岁，比较瘦小，吃得也不多，比同年的女孩子都要矮一些。请问有没有可以计算儿童标准身高和体重的公式？偏差在多少的范围内是正常的呢？
A：儿童标准身高体重计算公式：身高（cm）：2岁后儿童年龄*7+70，偏差约在10%以下；体重（kg）：年龄*2+8，偏差约在10%以下。
[email protected]：医生，您好！我家孩子两岁了，我想制定一个表格来记录他的身高体重发展状态，先请问孩子的身高体重多久测量一次比较好？儿童的身高体重有什么标准可以衡量吗？
A：早期小婴儿在1-3个月复查一次，大龄的儿童可以每半年复查一次。
2.生长过快也担忧？需多关注孩子的均衡营养和精神状态
[email protected]：医生，你好！孩子十一岁了，最近两个月他的身高一下子蹿了7厘米，夜晚睡觉也不是很安稳，请问这种情况是否正常？生长太快会不会有什么病变的可能？
A：生长快需要的营养也要求更丰富，需要注意孩子的营养均衡和精神状态、饮食和心理状况，与平时有无变化。如无可排除病变可能，必要时去医院咨询医生，我院就开展有儿童内泌的专科。
3.身高体重达标就OK了吗？还需关注孩子的平衡协调性
[email protected]：宝宝快4岁了，身高体重也都达标了。可是平衡性和协调性不是太好，经常摔跤，是身体机能的问题吗？该怎么训练孩子呢？谢谢医生的解答！
A：你的孩子可能运动能力和感觉统合能力有问题，如不纠正以后学习能力会受到影响，可到我院评估后进行训练治疗。
4. 早产儿不适用儿童生长发育指标吗？足够营养补给很重要
[email protected]：我因为妊娠高血压提前生下宝宝，出生时只有4斤，46公分，偏轻。现在4岁了跟同龄的孩子相比还是偏矮偏轻，想请问早产儿的成长指标跟正常出生的孩子一样吗？有什么不同呢？
A：早产儿生长发育指标的计算公式和正常儿童基本一样，只是基础数值不同。在营养供给充足、婴儿身体健康的情况下，可以达到正常儿童的水平。
二、影响儿童生长发育5大原因
1.睡眠质量会影响儿童的生长？需保证充足睡眠时间
[email protected]：医生，您好！我孙子睡觉一直不太安稳，睡眠很浅，睡觉时候即使周围有一丝丝响动也容易惊醒，孩子比同龄人也偏瘦小一些，饮食方面还是不错的，每天很自觉能自己吃一碗饭，请问是不是睡眠质量影响孩子的身体发育？孩子今年3岁。
A：睡眠不足会影响孩子的生长和免疫功能，甚至会影响认知能力和行为心理发育。所以应保证儿童每日10-12个小时的睡眠时间。
2.缺少哪些元素会影响儿童发育？需合理补充微量元素
[email protected]：我的宝宝2岁了，觉他比较瘦小。近期带宝宝去医院做了一个检查，医生说宝宝有些缺锌，建议我给宝宝补点锌，请问，缺锌对宝宝的身体发育有什么影响么？
A：锌缺乏会影响孩子的身高体重、免疫功能、智力发育、心理行为，还会造成厌食、口腔溃疡和皮肤黏膜修复异常等疾病。
[email protected]：我家孩子的指甲上有白点点，听说是缺钙导致的。最近都注意在补钙，但是好像没有什么效果，想请问一下医生指甲出现白点是因为缺钙吗？还是有其他的原因？谢谢医生的耐心解答！
A：有可能是由缺钙、缺锌、缺铁等造成，最好到医院检查来确定。
3.遗传真的能决定儿童的身高吗？多晒太阳和运动也有所帮助
[email protected]：医生，您好！我和老公都属于瘦小型的身材，丈夫170，我152，我家孩子5岁了，最近大半年都没怎么长过个子。听说男孩子都像妈妈，孩子会不会也遗传我的身高？怎么样能让孩子长个子，让孩子正常长身体呢？
A：遗传可能会对身高有影响。平时应注意生活习惯和饮食习惯规律的培养，注意饮食均衡性和微量元素的补充，多进行户外活动，多晒太阳（不要隔着玻璃，可以在树荫下活动）。另外可到儿童保健专科检查。
4.哪些因素会引起儿童性早熟？注意养成良好饮食习惯
[email protected]：医生，您好！最近看到很多报道说现在很多孩子出现性早熟的现象，请问有哪些因素会导致孩子性早熟？我们该如何应对呢？
A：导致性早熟的病因尚不明确（排除继发性如肿瘤、外伤、炎症等），影响的因素可能有遗传、饮食、环境和物理化学因素等等。平时应注意给孩子养成良好的饮食习惯，并关注食品安全等问题。
三、积极应对儿童的生长发育问题
1.如何让孩子的身体和智力健康成长？抓住儿童发育黄金期
[email protected]：医生，您好！想请问一下，孩子身体和智力生长发育的黄金时间是什么时候？听说男孩和女孩不太一样，脑袋和身体的黄金期也不一样。希望医生能解答一下，我们好把握孩子发育的规律，谢谢了！
A：身体发育的黄金时期有两个：1、婴幼儿期（3岁以内）2、青春期（10-19岁）；智力发育的黄金时期是4岁以下。
2.青春期的孩子应该怎么吃？均衡营养很重要
[email protected]：医生，您好！孩子最近声音变得沙哑了，估计是开始发育了，孩子青春发育期饮食上该注意什么？
A：应注意补充富含蛋白质、纤维素、维生素的食物，多吃有色水果、素菜和多喝汤水等。
3.孩子太胖想减重？需医院专科制定饮食运动方案
[email protected]：儿子4岁，现在越来越胖了，两边小脸颊和肚子都是一坨坨赘肉，走路蹒跚很不灵活，担心会长不高了。我很苦恼，想给他减下体重，但是又害怕会影响儿子的正常发育，请问一下医生，可以给孩子减肥吗？采取怎样的减重方式比较合适？
A：孩子减肥不要擅自采取措施，可以到医院的营养专科根据实际情况制定饮食和运动方案，如我院就有次专科。
4.儿童养成了不良习惯？鼓励纠正很重要
[email protected]：医生，您好！我妈妈每次在孩子睡着后都不关灯，说是天黑孩子会害怕，睡不安稳，但是朋友说开着灯睡觉对孩子不好，所以我现在换了小夜灯。开夜灯是否可以，开灯睡觉对孩子有什么害处呢？
A：开灯睡觉的害处并无很可靠证明，但开灯会影响入睡和再入睡以及深度睡眠的时间，从而影响睡眠质量，所以不建议开灯睡觉。孩子这种情况为心理上的障碍，应通过教育鼓励的手段纠正。
[email protected]：医生，您好！现在越来越多电子早教产品，例如平板电脑、手机的早教应用软件。我觉得这些早教产品寓教于乐的形式很好所以经常给孩子玩。但是老公说经常玩会影响孩子的生长发育。请问儿童玩电脑等数码产品会对他的生长发育有比较大的影响吗？孩子使用这类数码产品的话，一次多久比较适宜呢？
A：这是个涉及到行为心理学的复杂问题，按我国国情以及神经行为心理教育学学角度，孩子使用电子产品一般不要超过一个小时。使用电子产品对生长发育的影响不大，但会影响行为心理（如成瘾、依赖、情绪）和视力等等。
3婴幼儿生长发育指标值
小儿生长发育总的特点为：出生后头2年身高、体重增长较快，2岁至青春期以前有较为稳定的增加，青春期快速增长，以后渐渐停止。体格发育有头尾规律，即：婴幼儿期头部发育领先，随着年龄的增长，头增长不多而四肢、躯干增长速度加快。婴儿期头部高度占全身的1/4，成人头高占身高的1/8。 常用的小儿生长发育指标有：体重、身高、头围、胸围。
一。体重 体重是反映小儿生长发育的最重要也是最灵敏的指标。因为体重反映孩子的营养状况，尤其是近期的营养状况。体重可以受多种因素如：营养、辅食添加、疾病等的影响。体重在出生头3个月增长最快，一般为月增长600～1000克，最好不低于600克。3～6个月次之，一般月增长600～800克。6～12个月平均每个月增长300克。1岁后小儿生长速度明显减慢，1～3岁小儿平均每个月体重增长150克。1岁后小儿的体重可用下列公式计算：体重（kg）=年龄（岁）×2+7（或8）
二。身长 身长也是小儿生长发育的重要指标，但它反映的是长期营养状况，短期内影响生长发育的因素（营养、疾病等）对身长影响不明显。它主要受遗传、种族和环境的影响较为明显。身长的增加同体重一样，也是在生后第一年增长最快，平均年增长25厘米。第二年平均增长10厘米，第三年平均增长4～7.5厘米。 幼儿期孩子的体型由婴儿期的肥墩型向瘦长型转变。这期间躯干稍长些，下肢稍短些。幼儿期后，四肢的增长逐渐快于躯干的增长。一岁以后平均身长的公式为：身长（cm）=年龄（岁）×5+80（cm）。小儿的身长与体重都可以用国际卫生组织的标准来评价。
三。头围 头围是反映孩子脑发育的一个重要指标。头围在生后第一年增长最快。出生时头围平均34cm；1岁时平均46cm；第二年增加2cm，第三年增长1～2cm。3岁时头围平均为48cm，已与成人相差不很多了。由此可看出，脑发育主要在生后头3年。 正常小儿后囟门3个月闭合，前囟门1岁～1岁半闭合。过迟闭合要考虑有无佝偻病的可能。有的孩子出生时囟门就较小，闭合也会早些。这与母亲孕期营养状况较好有关。因此要综合看待这个问题，如果没有超量服用鱼肝油或超量服用及注射维生素D，一般问题不大。 需要注意的是，并非象人们所想象的那样：孩子头越大约聪明，聪明与否和头围大小并不成正比。孩子的头围在正常范围内就可以了。头围过大则要考虑有无脑肿瘤、脑积水的可能。
四。胸围 孩子在出生时，胸围小于头围，随着月龄的增长，胸围逐渐赶上头围。一般在孩子1岁时，胸围与头围相等。但现在由于普遍营养状况较好，不少婴儿在未满1岁时胸围就赶上了头围。影响胸围增长的因素有：营养状况不好，缺乏体育活动及疾病造成胸廓畸形，如：鸡胸、漏斗胸等。孩子1岁后，胸围增长明显快于头围，胸围逐渐超过头围。到青春期胸廓发育很快，向成人体型转变。
4儿童生长发育变化规律
最近100多年以来，世界上多数国家儿童青少年，身材一代比一代长得高大，性发育明显提前，研究者将其叫作生长发育的长期变化。下面就简单的介绍一下儿童生长发育变化规律。
儿童生长发育变化规律，生长长期变化与多种因素有关
主要的因素有营养和社会经济条件的改善以及远缘婚配的遗传因素，但单一因素不能完全解释生长长期变化，很可能是多种因素综合作用的结果。
各年龄组儿童发育水平提高…宝宝18个月里成长发育
生长发育的长期变化首先出现在经济发达国家。主要见于城市文化生活水平较高的青少年中。如西欧各国1900-1950年间，新生儿的平均身长、体重较从前明显增大。日本在战后经济发展伴随着生长加速现象，男女青少年的平均身高出现了显著增长，即12、13、14岁青春期男少年的平均身高每增长1.9cm、2.2cm和2.0cm。
我们国家自新中国成立以来，儿童少年生长水平不断提高。有人调查14城市7-18岁男女孩身高资料，男女每平均增高分别是2.8cm和2.6cm。
身高的增长以学龄期和青春期更加明显，在身高增长的同时，与身高有关联的如手长、足长、肩宽等形态指标以及机能指标如握力、肺活量等的数值也相应增加。
5宝宝生长发育3弯曲
宝宝身体正常发育情况不仅仅是医生们要了解的，也是各位家长们应该了解的，以帮助及时发现宝宝发育中的问题，让宝宝更健康的成长，下面简单的介绍一下：宝宝生长发育3弯曲。
脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走时，为保持身体平衡，脊柱会自然呈现3个弯曲。
第1个弯曲
1岁以前，是宝宝脊柱发展最迅速的时期。新生儿的脊柱非常柔软，几乎完全是直的。从出生后第3个月起，宝宝开始出现抬头等动作，从而使肌肉得到强化，脊柱也开始形成第1个弯曲—颈椎前凸。
因此，抱3个月大宝宝的时候就不必紧紧护着他的头部了！但在弯曲尚未完全形成前，家长一定要为宝宝做好完整的支撑，以免发生意外。
第2个弯曲
宝宝6个月时，脊柱将形成第2个弯曲—胸椎后凸。此时，宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着。
需要提醒家长的是，6个月以前的宝宝，如果没有良好的支撑，不要让他单独坐。因为这时宝宝的胸椎可能还没有完全强化，强迫宝宝提前形成弯曲，容易让宝宝养成前倾的习惯，日后还会造成驼背，影响宝宝的仪态。
第3个弯曲
1岁前后，宝宝学习走路时，脊柱形成第3个弯曲—腰椎前凸。
小儿生长发育遵循一定的规律。所谓“6个月会坐”、“9个月会爬”、“12个月会走”，是与小儿的骨骼、肌肉发育情况密切相关的。值得注意的是，如果这一阶段过早地让孩子学走路，由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉发育尚不完善，无法有效支撑其身体的重量，容易形成“x”型、或“o”型腿，严重的甚至会造成疲劳性骨折。
另外，虽然宝宝在1岁以内就会出现这3个弯曲，但一直要到六七岁时，孩子的脊柱弯曲才会彻底固定下来。所以，家长一定要结合身体发育的不同阶段为宝宝安排合适的运动，千万不能拔苗助长。
温馨提示：只要稍稍留心，宝宝就可拥有漂亮的容颜、健美的体形，只要你了解宝宝身体生长发育规律。
