前列腺增生是常见的男科疾病之一，导致前列腺增生的原因有很多，那么前列腺增生吃什么好？
1五种食疗方对抗前列腺增生
中医历来对饮食在疾病的发生、发展、康复过程中所起的作用非常重视。对前列腺增生患者来说，膏粱厚味、辛辣甘甜常容易引起湿热内生、阻抑气血运行，导致湿热下注、血瘀气阻。因此，老年前列腺增生患者应注意饮食清淡，多食青菜水果，戒烟少酒，慎食辛辣，并保持大便通畅。一旦发现自己患上前列腺增生应该要及时接受治疗，下面是前列腺炎饮食注意的介绍。
1、多饮水，不憋尿
不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以温开水为佳，少饮浓茶。
2、多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品
前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鱼，少吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉等红肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、苹果、西瓜、马蹄（荸荠）柚果、凉茹等，还可以保持大便的通畅。
3、忌食辛辣
如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外，还要少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。
4、禁食烟酒等
酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发（成年人有每天少量饮用红酒对前列腺有好处）。吸烟对身体健康有害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
5、多食含锌食物
如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等、切记要以清淡为主。
五种食疗方可对抗前列腺增生
以下几种食疗方可帮助前列腺增生患者对抗疾病。
1、参芪冬瓜汤
原料：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。
做法：将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。
2、桂浆粥
原料：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。
做法：先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。
3、杏梨石苇饮
原料：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。
做法：将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。
4、利尿黄瓜汤
原料：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。
做法：先煎芦蓠、瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
5、南瓜子
以南瓜子做零食，平时可多食。
2前列腺增生的食疗方推荐
前列腺增生是许多中老年人的常见疾病，由于这一疾病容易引起尿路阻塞，所以一旦患病就影响积极的治疗。那么在治疗的同时能吃什么来辅助改善呢？下面给大家介绍前列腺增生的食疗方推荐，供大家参考。
冬瓜海带薏米汤
每次鲜冬瓜，生薏米，海带。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，薏米洗净，海带洗净切成细片状，煮汤食用。
车前草糖水
每次可用车前草，竹叶心，生甘草，糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量净水，用中火煮水，放进黄糖，稍煮片刻即可，天天代茶饮用。
蒲公英银花粥
蒲公英，金银花，大米，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量净水煎汁，然后往渣取药汁，再加进大米煮成稀粥。粥成后加进适量砂糖。
土茯苓粥
土茯苓，大米。制作时，先将土茯苓洗净，往外皮，切成片状，放进砂锅内，用中火煎煮，取汁。将大米加进土茯苓煎汁，用中火煮粥。
爵床红枣汤
将爵床草洗净切碎，同红枣一起加水。逐日2次分服，饮药汁吃枣。利水解毒。适用于前列腺炎。
白兰花猪肉汤
将猪瘦肉洗净，切小块，与鲜白兰花加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，逐日1次。补肾滋阴，行气化浊。适用于男子前列腺炎及女子白带过多等症。
栗子炖乌鸡
将乌鸡往肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。补益脾肾。适用于前列腺炎。
老人癃闭汤
党参，黄芪，茯苓、萆王不留行各，莲子，车前，肉桂，白果、甘草各，吴茱萸。将以上各药洗净，水煎，往渣取汁。益气健脾，温补肾阳。适用于前列腺肥大。症见排尿困难、或尿潴留、神疲懒言、气短不续、便溏或便虚、小便清白、此方由诸药配伍。共奏补中益气，升清降浊，活血祛瘀，温肾利水之功效。
3前列腺增生的食疗方法
前列腺增生是生活中比较常见的一种男科疾病，一旦患病就容易对生活造成影响。因此一旦发现患病就应该积极的治疗。那么在治疗的过程中该如何饮食呢？下面给大家介绍前列腺增生的食疗方法，供大家参考。
参芪冬瓜汤
党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。
炖麻雀
将麻雀10只宰杀去毛及内脏，用姜汁、酱油腌渍10分钟后放入六成热的油锅内翻炒，加黄酒50克、盐、水和捶碎的葱白段，用小火焖煮40～60分钟，起锅前加少许糖、味精，将汤汁收浓后即可。
桂浆粥
肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。
杏梨石苇饮
苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。
枸杞肉丁
猪腿肉250克洗净切成小丁，用刀背拍松，加酒、盐、湿淀粉拌和，腌渍15分钟后滚上干淀粉，用六七成热的油略炸捞起，待油热后再炸一次捞起，使肉至酥为止，捞起盛盘。枸杞15克磨成酱、调入蕃茄酱50克、白糖、白醋成甜酸卤汁，倒入余油中翻炒至稠浓，投入肉丁拌和。
银耳汤
将银耳12克用温水泡发、鸡清汤1500毫升倒入无油腻的锅内，入盐、料酒、胡椒烧开，然后放入银耳，上笼用大火蒸至银耳发软入味，取出加味精调味即成。
利尿黄瓜汤
黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
补髓汤
将鳖1只用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏和头爪，放入铝锅内，加生姜、葱、胡椒粉，用急火烧沸，改用慢火将鳖肉煮熟；再放入洗净的猪脊髓200克，煮熟加味精即成。
4前列腺增生如何食疗
1.车前桂米粥
车前草30克，肉桂5克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，入粳米煮粥，粥成后加红糖，空腹食用。本方具有温阳利水的功效。
2.参芪冬瓜汤
党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入吵锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，趁热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用。本方具有健脾益气、升阳利尿的功效。
3.利尿黄瓜汤
黄瓜1个，萹蓄15克，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎萹蓄、瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，汆入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。
5前列腺增生的食疗保健方法
前列腺增生是一种会危害男性排尿健康的疾病，因此如果发现患有该疾病就应该积极治疗。那么在治疗的过程中该如何来饮食呢？下面为大家介绍前列腺增生的食疗保健方法，供大家参考。
前列腺增生的保健方法
1、前列腺增生患者要尽对忌酒。这是由于饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
2、前列腺增生患者要适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
3、前列腺增生患者应该尽量少食辛辣刺激性食品。一般来讲辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，进而压迫前列腺，加重排尿困难。所以饮食应以平淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果。
4、前列腺增生患者日常要留意防冷保热。由于秋末至早春，天气变化无常，严冷往往会使前列腺增生病情加重。因此，前列腺增生患者一定留意防冷，预防感冒和上呼吸道感染等。
5、前列腺增生患者要留意休息，保持心情明星，避免忧思恼怒，不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，轻易引起尿潴留。
前列腺增生的食疗方法
利尿黄瓜汤
黄瓜1个，蓄15克，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎蓄、瞿麦，去渣取汁，将药汁重新煮沸，氽入黄瓜片，加调料，置冷后即可食用。
杏梨石苇饮
苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖打碎，鸭梨切成块去核，与石苇、车前草加适量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶饮，本方可泻肺火，利水道。
桂浆粥
肉桂5克，车前草30克，粳米50克。先煎肉桂、车前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入红糖，空腹食用，本方可温阳利水。
参芪冬瓜汤
党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪放入砂锅内，加水煎15分钟，去渣滤清，乘热加入冬瓜片，继续煮至冬瓜能食，加调料即成，可佐餐用，本方可健脾益气，升阳利尿。
