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美味又营养的鲫鱼豆腐汤家常做法

时间:2020-05-02 08:12:46

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美味又营养的鲫鱼豆腐汤家常做法

爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的鲫鱼豆腐汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料,跟着小编一起来做吧!

1.鲫鱼宰杀好,可以买的时候直接让店家杀好。去干净鱼鳞和鱼肚里的黑膜,彻底洗净,控干水份,可以用厨房纸擦干。豆腐切小块,姜切片,香葱打成结。

2.热锅凉油,放入姜片爆香。

3.放入鲫鱼,煎至鱼皮微露金黄色,翻面,同样煎至金黄色。

4.加入没过鱼身2-3cm的开水。

5.放入葱结。大火滚煮15分钟。

6.放入豆腐,转中火继续煮10分钟。

7.出锅前5分钟调入盐即可。最后可放香葱或者香菜调味。喜欢稍刺激的口感,也可以调入胡椒粉。

菜谱小贴士:

加水问题,炖肉炖汤基本都是直接加热水,这样不但汤白,味道也更好。也有人习惯加凉水,汤也一样可以熬白。加入开水后,一定要大火煮15分钟以上,然后可以转中火继续,不易用太小的火。所谓小火出清汤大火出白汤就是这个道理。盐要最后放,这样不破坏食物的营养和口感。

最后做好后效果图如下

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