广场舞可以健身,娱乐,是一项很好的体育运动项目,现在很多中年老人都非常喜欢跳广场舞,既可以交到朋友,又能健身,下面介绍大家一段广场舞。简单易学
步骤:
1.叉上步换腿前点
2.交差上步,点地两次,肩膀打开。
3.吸腿小跳侧移动组合
4.跳的时候还有双人配合,所以要特别节奏感。
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广场舞我们的歌谣 跳出健康好的身材
广场舞最炫民族风 简单易学
时间:2022-07-09 19:07:55
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